MENTAL HEALTH

7 pravdy o ADHD a intenzívnych emóciách

January 09, 2020 Videá Adhd

si nie Predstavujeme si, že ADHD je skutočne spojená so silnejšími, náhlymi a nešťastnými emóciami.Ale akonáhle pochopíte svoje problémy s emocionálna regulácia, môžete ho dostať pod kontrolu. V tomto videu sa naučte ako.7 pravdy o emočnej regulácii ADHDPravda č. 1: Intenzívne emócie sú charakter...

Pokračovať V čítaní

Ako ADHD zosilňuje emócie

January 09, 2020 Videá Adhd

Ľudia s ADHD cítia emócie intenzívnejšie ako ľudia bez stavu. Pre veľa, emočná dysregulácia je jedným z najťažších symptómov na zvládnutie.V tomto videu sa naučte chémiu mozgu za vašimi pocity utečenia.Ako ADHD spôsobuje emočnú dysreguláciuVaše dieťa upustí svoju zmrzlinu a vybuchne do hodiny-hne...

Pokračovať V čítaní

Dôležitosť „Prečo“ pre mozgy ADHD

January 09, 2020 Videá Adhd

Koľkokrát ste sa vás pýtali: „Prečo musím robiť všetky domáce úlohy, ak sa mi podarí dostať na všetky testy?“ „Prečo musím napísať správu o Moby Dick ak budem vedec? “„ Prečo musím napísať výskumný príspevok, ak chcem byť hudobníkom? “Aká je naša typická odpoveď ako rodičov na tieto otázky? Vzhľa...

Pokračovať V čítaní

Ako zjednodušiť zoznam úloh

January 09, 2020 Videá Adhd

Chodíte do dezorganizovanej miestnosti a ocitnete sa ochromení a ohromení - nie ste si istí, kde a ako začať? To neznamená, že s vami niečo nie je v poriadku. Mnohí dospelí s ADHD majú problémy so začatím úlohy - začíname, ale tiež dokončí túto úlohu.Najlepším riešením je obmedziť svoje zoznam úl...

Pokračovať V čítaní

6 Prírodné doplnky na zvládnutie symptómov

January 09, 2020 Videá Adhd

Lieky môžu znamenať rozdiel pre mnoho dospelých a detí s poruchou pozornosti (ADHD alebo ADD), ale neodstráni príznaky pre každého. Prírodné procedúry - vrátane cvičenia, doplnkov a bylín - môžu podporiť liečebný plán.V tomto videu sa dozviete prvých šesť prírodné doplnky pre ADHDa ako môžu pomôc...

Pokračovať V čítaní

Ako ADHD ovplyvňuje očakávanú dĺžku života

January 09, 2020 Videá Adhd

Poruchy pozornosti (ADHD alebo ADD) môže drasticky skrátiť dĺžku života pacienta. V skutočnosti môže byť jeho dosah väčší ako akékoľvek iné ohrozenie zdravia vrátane:závažiaVýživacvičenieDĺžka spánkufajčenieUžívanie alkoholuRiziková jazdaToto zjavenie pochádza z a nová štúdia podľa Russell Barkle...

Pokračovať V čítaní

Dievčatá s ADHD prechádzajú cez trhliny

January 09, 2020 Videá Adhd

Príznaky nepozorný ADHD sú častejšie u dievčat. Tiež je ľahšie ich ignorovať alebo mylne diagnostikovať ako stereotypné symptómy hyperaktivity.To znamená, že príliš veľa dievčat vyrastá nediagnostikovaných, neliečených a zaťažených pocitmi hanby a rozpakov. Zastavte cyklus vyhodnotením príznakov ...

Pokračovať V čítaní

Prečo cítite odmietnutie tak intenzívne

January 09, 2020 Videá Adhd

Nakoniec niekto dal meno tomu, čo som v poslednej dobe cítil a zažil. Celý svoj život som mal ADD a mnoho rokov som mal pocit, že sa jeho príznaky zmenšujú. A do značnej miery zamiešané veci bez spoliehania sa na lieky alebo rozprávania mojim zamestnávateľom.Teraz sa blížim k 55 a zisťujem, že mo...

Pokračovať V čítaní

Pravidlo 20% na zníženie počtu domov

January 09, 2020 Videá Adhd

Pozeráte sa na neprehľadný priestor a ocitnete sa príliš ochrnutí a ohromení na to, aby ste boli vyrovnaní štartvzdať sa svojho domova? Dokonca ani profesionálni organizátori nemôžu na jednom sedení odstrániť 100% akýchkoľvek problémov. Je čas začať sa k sebe blížiť so svojimi cieľmi čistenia.Ak ...

Pokračovať V čítaní

Emotionalita ADHD

January 09, 2020 Videá Adhd

„Som dospelý, ale moje emocionálne výbuchy ma donútia cítiť sa ako dieťa. Je ťažké brať to vážne. “ emočná dysregulácia ADHD je všetko o extrémoch a prechod od jedného extrémneho emócie k druhému. Je to o tom byť šťastný a potom smutný. Je to o zúrení a potom nie zúrení. Horskú dráhu pocitov je ť...

Pokračovať V čítaní
instagram story viewer