Aká je vaša emocionálna odolnosť? Naučiť sa vyrovnať sa s intenzívnymi pocitmi ADHD
Emocionálna dysregulácia je všadeprítomná a niekedy paralyzujúca skúsenosť pre mnoho ľudí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD alebo ADD). Napriek vylúčeniu z diagnostického kritéria skúsenosti s emočnou dysreguláciou - nadmerný hnev, podráždenosť, zmeny nálada, intenzívne pocity, citlivo...
Pokračovať V čítaní