MENTAL HEALTH

Prijmite ich. Podporte ich. Majte chrbát.

January 09, 2020 Vzťahy

Chápete, že príznaky ADHD vášho manžela alebo dieťaťa nie sú výsledkom lenivosti alebo vzdoru. Napriek tomu sú s nimi niekedy ťažké žiť. Odborník ADHD Russell Barkley, Ph. D., vysvetľuje, ako nahradiť kritiku súcitom.podľa Russell Barkley, Ph. D.Muž a žena pravdepodobne objímajú a usmievajú sa na...

Pokračovať V čítaní

To nie si ty. To nie som ja. Je to ADHD.

January 10, 2020 Vzťahy

„Píšete práve teraz?“ Vykríkol môj priateľ. Zavolal z práce domov, obával sa, že ho prepustia po tom, čo stratí významného klienta. Bol v polovici svojho príbehu, keď som sa zrazu rozhodol skontrolovať e-mail.Nie som najhoršia priateľka na planéte. Mám len poruchu pozornosti (ADHD alebo ADD). Spr...

Pokračovať V čítaní

"Len som to tweetol?"

January 10, 2020 Vzťahy

Jedna z mojich vnučiek vyštudovala vysokú školu a pracuje v mierovom zbore. Zistil som, že najlepší spôsob, ako s ňou chatovať, je na Facebooku. Nedávno som uverejnila porovnanie nepríjemnej situácie, v ktorej sa ocitla, s niečím, čo zažila ako dieťa. Rýchlo napísala: „Dedko, neuvedomujete si, že...

Pokračovať V čítaní

Nehovorte, komunikujte

January 10, 2020 Vzťahy

Dospelí s ADHD vedia, že komunikácia sa môže prerušiť, keď sa zaoberajú konkrétnym problémom, a nedokážu alebo nedokážu sprostredkovať svoje pocity svojim partnerom.Keď sa obávate starostí a znepokojení, opýtajte sa sami seba: Na čo to vlastne myslím? Poskytol som to svojmu partnerovi? Iné návyky...

Pokračovať V čítaní

"Opravil som svojho šéfa pred celou kanceláriou."

January 10, 2020 Vzťahy

Najväčšie chyby na pracovisku„Napísanie nepríjemných komentárov k e-mailu, ktorý prišiel od vrcholového manažmentu a omylom zasiahol„ odpoveď “namiesto toho, aby sa odoslal zamýšľanému spolupracovníkovi. Fuj! "-an ADDitude čitateľ"Zabudol som si vziať lieky v deň a." pracovný pohovor a niekoľkokr...

Pokračovať V čítaní

Nehovorte, komunikujte

January 11, 2020 Vzťahy

Dospelí s ADHD vedia, že komunikácia sa môže prerušiť, keď sa zaoberajú konkrétnym problémom, a nedokážu alebo nedokážu sprostredkovať svoje pocity svojim partnerom.Keď sa obávate starostí a znepokojení, opýtajte sa sami seba: Na čo to vlastne myslím? Poskytol som to svojmu partnerovi? Iné návyky...

Pokračovať V čítaní
instagram story viewer