Ako investovať do „emocionálneho bankového účtu“ vášho dieťaťa

Deti s poruchou pozornosti (ADHD alebo ADD), ktorí v škole zápasia, majú veľa negatívnych spätných väzieb. Výsledkom je, že ich sebaúcta je oslabená už v druhom ročníku. Pridaním urážky na zranenie sa mnohí rodičia môžu chytiť a tlačiť svoje deti, aby tvrdšie pracovali, aby dosiahli najvyššie stupne. To pridáva ďalšiu vrstvu negativity doma.

Stratil som perspektívu, keď môj syn bojoval na strednej škole. Občas som zistil, že si myslím, že bol lenivý a nezaujímal ho. Zameral som sa na sledovanie jeho domácich úloh v nádeji, že bude mať lepšie známky. Každý deň som sa s ním stretol pri vchodových dverách, keď sa vrátil zo školy a opýtal som sa: „Priniesol si si svoje knihy a úlohy domov?“ Nikdy som sa neobťažoval opýtať, ako šiel jeho deň.

Keď sa mi začal vyhýbať pri predných dverách, prešiel cez suterén a rozsvietil žiarovku. Stratil som zo zreteľa svoje najdôležitejšie povinnosti rodiča: milovať svojho syna a budovať si sebaúctu.

Všetci by sme mali investovať do emocionálneho bankového účtu našich detí. Vašou úlohou rodiča je mať na pamäti najdôležitejšie veci:

starostlivosť o sebaúctu vášho dieťaťa a udržiavanie silného vzťahu s ním. Váš milujúci vzťah môže jedného dňa zachrániť život vášho dieťaťa.

Investovanie a starostlivosť o naše deti

Stephen Covey, autor knihy 7 návykov vysoko efektívnych ľudí a ďalšie najpredávanejšie knihy, vyrazili frázu „emocionálny bankový účet“ a Russell Barkley, Ph. D., nedávno ho použil v jednom z jeho 10 najlepších tipov pre starých rodičov s ADHD. Rovnako ako pravidelne vkladáme na náš sporiaci účet, aj keď máme dosť času, máme peniaze, pridanie na emocionálny bankový účet našich detí slúži rovnakému účelu. Vkladáte alebo vyprázdňujete jeho účet?

[Váš bezplatný sprievodca programami pre rodičov]

Ponúka veľa pozitívnych vyhlásení a zábavných aktivít. Chyťte svoje dieťa za dobré. Keď tak urobíte, povedzte: „Skvelá práca. Vložíš všetky svoje špinavé šaty do brucha. “„ Zlepšíš si to pri vytváraní postele. “„ Ďakujem ti, že si vytiahol odpadky! “„ Si na mňa pyšný. Túto knihu ste čítali už dlhý čas a nevzdali ste sa, keď boli slová, ktoré ste nepoznali! “Nájdite radosť znova pri trávení času so svojím dieťaťom. Vychutnajte si špeciálne jedlo, iba vy dvaja, bez nepríjemných problémov. Zúčastnite sa spoločne koncertu alebo športového podujatia. Nechajte svoje dieťa naučiť vás videohry.

Premenujte negatívne myšlienky o vašom dieťati. Keď vaše dieťa zápasí, zastavte sa a pozerajte sa na ňu v novom svetle so zameraním na jej silné stránky a talent. Nezabudnite, že vlastnosti vášho dieťaťa, ktoré sa nemusia v škole oceňovať, môžu byť užitočné v pracovnom svete. Tu je niekoľko príkladov chladenia: Bossiness môže byť znakom potenciálnych vodcovských schopností. Hyperaktivita môže znamenať, že vaše dieťa môže pristupovať k projektom na pracovisku s vysokou energiou a schopnosťou pracovať dlhšie na viacerých projektoch. Dieťa so silnou vôľou prináša vytrvalosť v práci a kariére. A kto vie? Možno bude sporné dieťa jedného dňa skvelým právnikom.

Prijímajte ďalších, aby vám pomohli. Samotní rodičia nemôžu vyplniť tento bankový účet, preto si získajte ochotných súrodencov, starých rodičov, príbuzných, priateľov, spolupracovníkov, trénerov, učiteľov alebo členov vašej náboženskej skupiny. Ak majú rodičia šťastie, starí rodičia môžu byť ich najsilnejšími a najužitočnejšími spojencami. Keď týždenne volajú cez „FaceTime“, starí rodičia môžu byť aktívni v živote dieťaťa, keď ich vzdialenosť oddeľuje.

Verte v dobrotu svojho dieťaťa, povzbudzujte ju a prejavte náklonnosť. Objímanie, potľapkanie po chrbte alebo držanie na lone dáva dieťaťu pocit vlastnej hodnoty. Fotografujte svoje dieťa, keď sa zapája do šťastných aktivít, a zaveste ich na chladničku.

[Zdroj zadarmo: Čo povedať dieťaťu s ADHD]

Identifikujte a uľahčujte záujmy a talenty vášho dieťaťa. Ak sa váš syn zaujíma o šport, hudbu, tanec, drámu alebo debatu, uistite sa, že má šancu zúčastniť sa týchto radostných aktivít. Úspechy, ktoré dosiahne, keď niečo, čo miluje, vložia na svoj emocionálny bankový účet.

Zaistite úspech školského dieťaťa. Ak vaše dieťa v škole bojuje a je stresované, buďte vytrvalým detektívom a obhajcom. Spolupracujte so školou, aby ste zistili, čo spôsobuje boje. Až do 50 percent našich detí s ADHD má tiež poruchy učenia ktoré sú prehliadané.

Ako môžu učitelia robiť vklady

Pozdravte každého študenta menom, keď prichádza do triedy.

Pripravte dieťa na úspech v triede. Hovorte so študentom súkromne a požiadajte ho, aby odpovedal na otázku, ktorá bude položená v triede nasledujúci deň. Keď študenti poznajú odpoveď, cítia sa dobre.

Adresa a ubytovanie deficity akademických a výkonných funkcií.

Uveďte mená piatich študentov, ktorých ste chytili tvrdo, alebo ste na stole laskaví. Otočte mená, aby sa každý dostal na hraciu plochu.

Používajte „povzbudzujúce“ slová viac ako chvála. Medzi príklady patrí: „Wow! Prišiel si na to, ako to urobiť. “„ Urobil si to. Povedz mi, ako si to urobil. “„ To je pre teba ťažké, ale ty sa držíš toho. “„ Super pokrok. “

Vytvorte brožúru najlepších prác študentov. Vytlačte a pošlite brožúru domov rodičom počas prázdnin.

Zobrazte si emocionálny bankový účet svojho dieťaťa práve teraz. Je plný alebo takmer prázdny? Vaším cieľom ako rodiča, starého rodiča alebo učiteľa je vykonávať pravidelné vklady na účet dieťaťa. A ak klesne, teraz viete, čo máte robiť.

Chris A. Zeigler Dendy, M.S., člen ADDitude's Panel lekárskeho preskúmania ADHD, je bývalý pedagóg a školský psychológ. Je autorom Teenageri s ADD a ADHD: Sprievodca pre rodičov. Môžete sa k nej dostať na [email protected].

---

Učitelia: Vyhnite sa „výberom!“

Vyhnite sa sarkasmu alebo kritike študenta pred triedou; kreslenie „bledých tvárí“ alebo zvýrazňovanie chýb na papieroch s množstvom červeného atramentu; robiť negatívne výrazy tváre alebo gestá; potrestanie dieťaťa za správanie spôsobené jeho zdravotným postihnutím - nepozornosť, zábudlivosť, pomalé písanie a čítanie, strata dokladov a ďalšie nedostatky výkonných funkcií.

Nikdy nezakrývajte priehlbinu ako trest. Naše deti potrebujú prestoje a vonkajšie aktivity, aby znovu nabili mozog. Vybratie zvyšuje aktivitu mozgu, čo vedie k lepším stupňom a správaniu. CDC je rozhodne proti zadržiavaniu výklenkov z akéhokoľvek dôvodu.

[Pre učiteľov: Najreálnejší profil študentov]

Aktualizované 3. septembra 2019