Schizofrénia, hlasy a samovražedné myšlienky

Pre mňa psychóza zahŕňa sluchové halucinácie (počutie hlasov a zvukov) a je najnebezpečnejšou súčasťou mojej choroby. Keď som bol naposledy na pohotovosti pre príznaky psychózy, doktor sa ma spýtal, či som počul hlasy, a keď som odpovedal, že áno, položil dôležitú otázku: "Robíš to, čo ti hovoria hlasy?" A bohužiaľ, moja odpoveď bolo áno. Ak v tomto scenári okamžite nevidíte nebezpečenstvo, skúste na to myslieť takto, predstavte si prijímanie príkazov od niečoho, čo nie je skutočné. Je to alarmujúce.

Počúvanie hlasov nie je pre každého rovnaké

Mám priateľov, ktorí majú tiež schizofréniu (niektorí majú schizoafektívnu poruchu), ktorí sa môžu hádať svojimi hlasmi alebo ignorovať, čo hovoria a čo im hovoria, aby robili. Prial by som si mať taký zážitok alebo kontrolu nad počutím hlasov, pretože by sa ukázalo, že nejaké mám vhľad do skutočnosti, že som chorý a pociťujem symptómy, čo mi počas epizód chýba psychózy. Som pohltený a zaujatý hlasmi, ktoré počujem, a robím to, k čomu ma prikazujú.

Neschopnosť ignorovať príkazy hlasov, ktoré počujem, je pre mňa obzvlášť nebezpečná, pretože hlasy, ktoré počujem, mi často hovorili, aby som sa zabil. Časy, keď som sa pokúšal ukončiť svoj život, súviseli s tým, čo mi hovorili hlasy, ktoré som počul.

Pre mňa sú samovražedné myšlienky prítomné iba počas epizód psychózy

Denne nebojujem so samovražednými myšlienkami (myšlienky na samovraždu). V bežný deň (bez psychózy) sú moje najnegatívnejšie myšlienky občas sa ľutovať a čudovať sa, prečo musím zápasiť so schizofréniou a úzkostnou poruchou. Je pre mňa také zriedkavé, že sa cítim beznádejne, že ani zábavné negatívne myšlienky (ako sebaľútosť alebo položenie otázky, prečo práve ja) vo mne nezostanú dlho. A tieto negatívne myšlienky nie sú trvalé alebo všetko pohlcujúce.

Svoju chorobu zvládam tak, že ju považujem za svoju hlavnú prácu. Uprednostňujem a beriem svoju liečbu vážne, ako je užívanie liekov, pravidelné návštevy lekárov, sledovanie spánku, cvičenie atď., pretože sa za každú cenu snažím vyhnúť psychóze. Koniec koncov, je veľká šanca, že od toho závisí môj život.