Cítiš sa osamelý?

Mnoho ľudí s ADHD, na ktoré narazím Nemám priateľov. Neurobil som štúdiu o tejto „skutočnosti“ a nekonzultoval som s Google Oracle múdrosť. Toto pozorovanie zakladám na rozhovoroch s dospelými s ADHD, ktoré mi povedali, že nemajú nikoho, kto by im rozumel, a nikoho, kto by im nechal zostúpiť vlasy.

Nie som niekto, kto je chronicky osamelý, napriek tomu sú chvíle, keď som. Naša osamelosť je pravdepodobne spôsobená:

Neprimerané množstvo času, ktorý „žijeme v našej hlave“.

Dalo by sa tvrdiť, že všetci žijeme v našich hlavách, ale pre niektorých ľudí s ADHD, ktorí majú veľa myšlienok, je to horšie, čo Charles Parker nazýva „kognitívnym množstvom“.

["Prečo nemám priateľov?"]

Nerovnováha kognitívnej hojnosti a inteligencie verzus sociálne zručnosti.

Bol som ohromený mnohými inteligentnými ľuďmi s ADHD, ktorých som stretol a ktoré sa v škole darili dobre. Napriek ich úspechu však dokázali kultivovať zmysluplné vzťahy až o desaťročia neskôr, ak vôbec.

Ak by niekto s ADHD mal upraviť P.D. Eastmanova slávna kniha,

Ste moja matka?, bude mať názov Ste ADHDer? Mnohí z nás hľadajú potvrdenie toho, kým sme.

Nie je ľahké byť s.

Môžeme vytvoriť podmienky, ktoré sťažujú priateľstvo av niektorých prípadoch nie sú možné.

[5 spôsobov, ako ADHD urobí z môjho najlepšieho, najchudobnejšieho, najviac starostlivého a úplne frustrujúceho priateľa, ktorého budete mať]

Dúfam, že tí, ktorým sa diagnostikuje ADHD v mladom veku, môžu vyvinúť stratégie na zabránenie osamelosti, ktorú zažívajú niektorí, ktorí sú diagnostikovaní neskôr v živote.

podľa JEFF SIEGEL (od jeffsaddmind.com).

Aktualizované 23. októbra 2017