Vážený ADDitude: Ako môžem pomôcť môjmu synovi s ODD robiť domáce úlohy?
ADDitude odpovede
ADHD, ODD a puberta sú tvrdou kombináciou. Pracujte vždy na jednej výzve. Najskôr si prečítajte chýbajúce úlohy. Zorganizujte stretnutie s učiteľmi svojho syna, aby ste zistili, ktoré úlohy chýbajú, a naplánujte si, ako ho dohnať. Rozhodnite sa pracovať na niekoľkých úlohách za noc, až kým ho dohonia. Navrhujem vám, aby ste nepovoľovali žiadny čas na obrazovke, kým sa neukončia zadania toho dňa. Pokračujte so svojimi učiteľmi a uistite sa, že dostali dokončené úlohy. Ak je možné zadať e-mail po dokončení, bolo by to ideálne.
Teraz sa môžete zamerať na kvalitu práce a na jej motiváciu. Mnoho 13-ročných chlapcov nie je motivovaných robiť prácu v škole. Toto môže byť znakom jeho veku ADHD, jeho ODD alebo ich kombináciu. Ak zistíte, že vám na obrazovke pomáha menej času, udržujte túto politiku až do ukončenia školskej práce na večer. Aj keď dospievajúci s ODD často nesúhlasia a hádajú sa o pravidlách, mali by ste si niektoré pravidlá ponechať. Jasne vysvetlite svojmu synovi dôsledky a odmeny. Buďte v súlade so svojím prístupom a zamerajte sa skôr na to, čo robí dobre, než na to, čo robí zle.
Autor: Eileen Bailey
Spisovateľ na voľnej nohe, autor so špecializáciou na ADHD, úzkosť a autizmus
ADDitude odpovede
Môjmu synovi je 13 rokov v siedmej triede a tiež sa vrhá do práce a domácich úloh. Má nadané IQ, ale momentálne má dve nízke D v dvoch triedach.
Dôvod, prečo môj syn tak zle robí v škole, je väčšinou kvôli jeho schodky fungovania výkonnej moci a skutočnosť, že učitelia v tejto oblasti neposkytujú podporu, ktorú potrebujú.
[Vykonajte tento test, ak si myslíte, že vaše dieťa má poruchu opozičného vzdoru]
Požiadajte o stretnutie rodičov a učiteľov s cieľom vyriešiť chýbajúce úlohy a požiadajte učiteľa, aby vášho syna prispôsobil tým, že mu pripomenul, aby sa do veci zapojil. Prečítaj toto: ADHD v Sprievodcovi prežitím na strednej škole.
Pokiaľ ide o ponáhľanie sa, neviem, čo mám robiť. Jednotlivci s ADHD sú motivovaní iba vtedy, keď je niečo zaujímavé - tak funguje ich mozog. Stále si pripomínam, že známky nie sú všetko, ale poškodzuje to jeho sebaúcta.
Autor príspevku: Penny
ADDitude moderátorka komunity, autorka rodičovstva ADHD, mamička na chlapca s ADHD, LD a autizmus
ADDitude odpovede
Prebiehanie domácich úloh je také bežné a deti s ADHD. Jedna vec, ktorú pre týchto študentov veľmi milujem, sa nazýva „určený čas na domáce úlohy“. Je to v zásade založené na predpoklade, že deti by mali mať asi 10 minút domácej úlohy na úrovni triedy. Takže tretí porovnávač by mal mať domácu úlohu asi 30 minút, šiestu porovnávač asi 60 minút domácej úlohy atď.
[Stratégie inteligentných domácich úloh pre učiteľov a rodičov: Zadanie zdarma]
Ak vaše dieťa zázračne robí domáce úlohy, povedzme, za tretí porovnávač za tri minúty, aj keď viete, že majú oveľa viac, môžete nastaviť očakávania času a povedať: „Dobre, Jimmy, každý deň si budeš musieť urobiť 30 minút, aj keď povieš, že nemáš vôbec nič. “Potom nastavte časovač a uistite sa, že Jimmy má tento určený domáci úkol. Čas. Aj keď hovorí, že je hotový, stále musí čítať pre potešenie alebo si precvičovať svoje matematické fakty. Toto stanovené časové obdobie skutočne obmedzuje ponáhľanie, pretože deti vedia, že sa nevstanú a po troch minútach nebudú môcť hrať XBox.
Majte tiež na pamäti, že niekedy, keď sa deti ponáhľajú, majú problémy venovať pozornosť detailom. Nie sú to len tak, že nás chcú rozrušiť alebo že ignorujú, keď poviete: „Vráťte sa a skontrolujte svoju prácu.“ Namiesto toho chcete povedať: „Ako ste robíte si domácu úlohu a prídete k tomu, ktorý je pre vás ťažký, zakrúžkujte ho, aby ste sa na konci mohli vrátiť späť a pracovať s tým trochu viac čas. "
Vyzývam tiež mladšie deti, aby z toho urobili hru a poviem: „Dobre, povedzme, že si prečítate päť otázok, ktoré pre vás boli ťažké. Vložte malý rámček do pravého horného rohu pracovného hárka a zakaždým, keď sa vrátite a jednu skontrolujete z týchto ťažkých otázok si dajte známku. “Za každý stanovený počet značiek môžu deti získať a odmena.
Autor: Ann Dolin, M.Ed.
Zakladateľ vzdelávacích väzieb a autor Domáce úlohy sú jednoduché
Odpovede čitateľa
Moja dcéra má 15 rokov a celý čas zápasila s domácimi úlohami. Každú noc, moja manželka alebo ja, sme skontrolovali všetky domáce úlohy a urobili jej opravu chýb alebo prepísanie vecí, ktoré sa ponáhľali alebo zle vykonali.
Nakoniec prišla na to, že ju nechceme nechať odísť so spechom. Videohry, televízne programy ani iné aktivity sa nevykonávali, kým sme nepovedali, že večerné úlohy boli dokončené. Naše deti radi čítali, takže sme si dokonca vzali knihy.
Nakoniec sme dostali IEP. Pri jednom ubytovaní učiteľka na konci dňa skontrolovala a parafovala svoju zadanú knihu a opýtala sa, či sa všetko nezaviedlo súčasne. Škola mala počítačový systém, aby sme mohli sledovať chýbajúcu prácu.
Súčasťou problému je jej batoh a spojivá vyzerali ako výbuch. Zdá sa, že náš nový systém funguje. Straight A je táto posledná karta prehľadu.
Urobte to jeden krok za krokom a naučte správanie, ktoré má váš syn nasledovať. Dajte si kudos za toľko starostlivosti.
Autor: Augie
Odpovede čitateľa
Moja dcéra sa tiež ponáhľa cez domáce úlohy! Dôsledne som to kontroloval a podľa potreby som ho opravil. Nedávno však mala svoj prvý veľký „projekt“, o ktorom som vedela, že ma zblázni, čo si vyžaduje hodiny výskumu a písania.
Urobil som pár pokusov, aby som začal pracovať na tom. Prebehla rýchlo, robila nedbalú prácu a neustále sa pýtala: „Môžem prestať?“ Potom som narazila na riešenie, ktoré pre nás pracovalo. Povedal som jej, že pred prestávkou musí pracovať 30 minút, a aj keď „skončila“, musela by si prečítať v učebnici.
To eliminovalo jej túžbu poponáhľať sa a dokončiť, pretože na čo sa nemohlo tešiť. Pozorne sledovala odpočítavanie času, ale v skutočnosti spomalila svoju prácu. Trvalo to celkom 30 minút, s prestávkami v peknej veľkosti, ale zvládla to aj pekne. A ako bonus navyše bolo oveľa menej kňučanie.
Ona to ešte nepozná, ale budem uplatňovať 30minútové pravidlo aj na každodenné domáce úlohy!
Zaslal Fair Hope
Odpovede čitateľa
Zistili sme, že používanie hodiniek „ADHD“, ktoré vibrujú každých 5 minút, pomohlo nášmu synovi zamerať sa na domácu úlohu (a v škole) na počítači. Keďže sa nezdá byť schopný posúdiť plynutie času, dá mu vedieť, že to bolo 5 minút a musí sa znova zamerať. Mohol ľahko „zostúpiť po králičej diere“ celé hodiny po odkazoch bez toho, aby si to uvedomil.
Zaviedli sme tiež systém odmeňovania, v ktorom mu platím, ak dokončí zadanie správne v rámci „x“ času a zaplatí mi, ak tak neurobí. Domáce úlohy sa skončili veľmi rýchlo po tom, čo mi prvýkrát zaplatil!
Autor príspevku: kfwellman
Odpovede čitateľa
Môj syn dostane pol hodiny prestávky po škole a pred začiatkom domácej práce, ale, môže začať videohry až po dokončení práce. Ak sa dostane do tohto herného ducha, nebude sa chcieť zastaviť a potom sa stane bitkou, ktorá ho zbaví. Môže teda hrať, sledovať malú televíziu alebo čokoľvek na pol hodiny, a potom je čas na domáce úlohy. Po dokončení domácej úlohy je odmenený polhodinou videohry.
Mnohokrát som si tiež prečítal, že okrem toho, aby sa cítili úspešné, videohry ich robia rovnako toto je jedna oblasť ich života, nad ktorou majú určitú kontrolu, čo vlastne pomáha jeho správaniu a vzdor. Myslím na to: Premýšľajte o tom celý deň a majú problémy s rovesníkmi, učiteľmi a vlastnými pocitmi vlastnej hodnoty, ale pokiaľ ide o videohry, oni sú tí, ktorí zmenu ovplyvňujú. Tiež to súvisí s okamžitým potešením, ktoré dostanú z hier. Preto sú tak návykové. Takže hry pre nich robia veľa vecí.
Nechcem hry brať ako trest, pretože viem, že hry robia všetky tieto veci pre môjho syna, ale snažím sa to dosiahnuť kde hry spadajú do hierarchie priorít a niekedy ich musím použiť, aby som svojho syna prinútil urobiť to, čo potrebuje robiť.
Autor: JAMurphy
Odpovede čitateľa
Môjmu synovi je 15 rokov a neverím, že je príliš motivovaný. Našťastie boli známky v poriadku, ale on neznáša robiť domáce úlohy a neštudoval svoje záverečné skúšky. Zdá sa, že škola ho iba zdaňuje, a keď sa vráti domov, myšlienka sústrediť sa ho robí iba behaviorálne.
Snažím sa to všetko neprekonávať (niekedy je to ťažké!) A do značnej miery som sa vyrovnal so skutočnosťou, že pravdepodobne nebude mať školu rád. Bohužiaľ to nie je miesto vhodné na ADHD. Každý semester sa stretávam s učiteľmi, aby som vysvetlil jeho problémy. Organizácia je pre môjho syna obrovská. Hovorím im, že ide o mozgové problémy, nie o postoje. Nechcem svojho syna narodiť, ale je ťažké nájsť rovnováhu medzi pomocou a nadmernou účasťou. Hovorím mu, že musí plniť svoje povinnosti a že som vždy k dispozícii, aby som mu v prípade potreby pomohol.
Snažím sa pripomenúť synovi, že jeho školská práca je pre sám, nie ja alebo jeho otec. Povedal som mu, že keď sa mu nedarí dobre alebo sa rozhodne niečo neurobiť, nesklamal ma. Potom sa ho spýtam, koho púšťa, a vždy pozná odpoveď. „Ja,“ hovorí. Snažím sa mu povedať, že vynaložené úsilie je ako dať si darček. Niekedy si to kúpi, niekedy nie.
Takže moje myslenie v týchto dňoch je pokúsiť sa prekonať s najmenšou možnou škodou. Zároveň sa snažím nájsť a použiť dary a talenty môjho syna mimo školy, aby sa cítil dobre. V dôsledku toho nevyberiem športy, pretože ich napríklad potrebuje.
Ak ste nečítali knihu Chrisa Dendyho o tínedžeroch a ADHD, je to kniha absolútny musíte prečítať. Veľmi mi to pomohlo. Jednou z jej najlepších rád bolo: „Dajte si povolenie, aby ste sa viac angažovali so svojím dieťaťom, ako by ste normálne robili.“ Tieto deti potrebujú niekoho, kto ich miluje, bez ohľadu na to, čo.
Zaslal momto3kids
[Zdroj zadarmo: Osvedčená domáca pomoc pre deti s ADHD]
Aktualizované 1. januára 2020
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.