Nie je k dispozícii 21. apríla? Nerobte si starosti. Zaregistrujte sa teraz a my vám pošleme odkaz na prehranie, na ktorý sa budete môcť pohodlne pozerať.Nedostatočný spánok a problémy so spánkom sú veľmi časté u detí a dospievajúcich s ADHD. Polovica rodičov detí s ADHD v skutočnosti tvrdí, že i...
Pokračovať V čítaníImpulzivita je príznakom mnohých duševných chorôb, od hraničnej poruchy osobnosti (BPD) po poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a ďalšie. Na rozdiel od iných príznakov, ako je úzkosť alebo apatia, je impulzivita stále veľmi stigmatizovaná a často sa o nej hovorí, že je nezrelá alebo neopatr...
Pokračovať V čítaníDuševné choroby môžu mať deštruktívne správanie, ktoré ich sprevádza, a tieto spôsoby správania môžu byť často ťažko pochopiteľné a podobne mentálne zdravie všeobecne, maskovaný v stigma. Z tohto dôvodu môže byť riešenie deštruktívneho správania súvisiaceho s duševnými chorobami výzvou, ale je to...
Pokračovať V čítaníPríčiny sebapoškodzovania je ťažké ich definovať. Každý človek je koniec koncov jedinečný a takisto aj jeho emocionálna bolesť. Spôsob, akým sa vyrovnávame s ťažkými situáciami v dospelosti, však často zodpovedá našim zážitkom z detstva. Dozvedieť sa o takzvaných skorých maladaptívnych schémach b...
Pokračovať V čítaníQ: „Môj intenzívny perfekcionizmus ma drží späť v mojom osobnom a profesionálnom živote. Potrebujem stratégie zvládania, ale ako zistím, či to súvisí s mojou úzkosťou alebo s ADHD? “A: Perfekcionizmus zdieľa veľa podobností s ADHD. Perfekcionistov často vedie strach zo sklamania seba alebo ostatn...
Pokračovať V čítaníPred dvadsiatimi rokmi som bola slobodná matka, ktorá mala dvoch synov s ADHD. Chcel som založiť podpornú skupinu pre rodiny ako som ja v Chicagu. Keď som kontaktoval vedúceho blízkej prímestskej podpornej skupiny s otázkou, ako na to, navrhla mi, aby som sa neobťažoval. Cítila, že by som sa mal ...
Pokračovať V čítaníPrechody denného harmonogramu sú pre mnohých dospelých s ADHD kamenné, preťahované a vyslovene frustrujúce ktorí bojujú s prechodom od požadovanej činnosti (spánok) k menej žiaducej činnosti (príprava na práca). V tejto časti sa respondenti nedávnych lotérií časovača ADDitude podelia o svoje najl...
Pokračovať V čítaníOdmietnutie vakcíny COVID-19 mohlo byť spôsobené depresiou. Viem, že sa nemusí zdať, že by tam nejaký odkaz bol, ale tuším, že existuje. Depresia by mohla ovplyvniť to, ako sa človek cíti pri očkovaní, z mnohých dôvodov a môže viesť až k odmietnutiu vakcíny spôsobenému depresiou.Ako môže depresia...
Pokračovať V čítaníMám nápad na knihu pre deti. Už roky si hovorím, že chcem napísať knihu, a minulý týždeň udrela inšpirácia. Hovorím vám to, pretože viem, že ak tak neurobím, myšlienka zostane iba táto: nápad. A budem naďalej tým, čím som už roky: niekto, kto hovorí, že chce napísať knihu, napíše niekoľko kapitol...
Pokračovať V čítaníPrechod k osobnému vzdelávaniu nie je prospešný pre všetkých študentovČím viac škôl sa otvára pre osobné a hybridné učenie, mnoho rodičov, pedagógov a odborníkov na zdravie detí je nadšených. Veria, že návrat do školy osobne, aj na čiastočný úväzok, je ten najlepsie riesenie na rôzne duševné, soc...
Pokračovať V čítaní
Analyzuje sa „Diskusia“Niektorí ľudia majú radi čokoládu a niektorí radi chodia do kina. Ja, dobr...
Bolo by pekné, keby diagnóza duševných chorôb prišla s predpisom na uzdravenie, ktorý bol daný ná...
Trauma z detstva je niekedy veľká a zrejmá, inokedy je však jemnejšia. Zákerný. V mojom prípade t...