Môj súčasný priateľ bol pred 12 dňami zatknutý za nenásilný zločin. Nie som si istý, či by som mal prijať túto novoobjavenú slobodu pred príležitostným slovným zneužitím, ktoré mi spôsobil, alebo možno je v poriadku zažiť zármutok. Ale ako sa „cítim“, na tom skutočne nezáleží - v jedinečnej situá...
Pokračovať V čítaníV roku 2019 menoval Scripps National Spelling Bee osem co-šampiónov. Sedem z nich boli indiánmi. Možno ste si to nevšimli, ale môžem vás ubezpečiť, že som to urobil - ešte ďalší prejav kultúrneho ideálu, ktorý mi vykúkal cez rameno, triasol hlavou v podráždení alebo zúfalstve celý môj život.Vidít...
Pokračovať V čítaníBudujte odolnosť, aby ste získali schopnosť odraziť sa od situácie, ktorá vás vyhodí, a pretože existuje priama korelácia medzi ňou a sebavedomím, budete si tiež budovať sebavedomie. Ak je vaša sebaúcta silná, máte dôveru opustiť svoju zónu pohodlia pretože sa nemusíte báť svojej schopnosti zotav...
Pokračovať V čítaníNadmerné premýšľanie je často zodpovedné za spôsobovanie úzkosti a naopaka malo by byť. Nedávno som si však uvedomil, že to môže spôsobiť aj depresiu. Prepojenie medzi preháňaním a depresiouAko naznačuje tento pojem, prehnané obdobie je, keď premýšľate o niečom dlhšie, ako by ste mali. Inými slov...
Pokračovať V čítaníRád čítam a obzvlášť dve knihy mi pomáhajú vyrovnať sa so schizoafektívnou poruchou. Tieto dve knihy mi pomohli vymaniť sa z jaskyne depresie Do mojej prvej schizoafektívnej epizódy som sa dostal. Vtedy som prvýkrát začal užívať antipsychotické lieky, ktoré spôsobili priberanie na váhe a urobili ...
Pokračovať V čítaníSny pre mnoho ľudí znamenajú veľa vecí. Niektorí nám pripomínajú spomienky, či už nedávne alebo dlho pochované; iní odrážajú naše nádeje a obavy z prítomnosti alebo budúcnosti. Čo však znamenajú sny o sebapoškodzovaní?Myslíte si, že snívate o sebapoškodzovaní?Snívanie o sebapoškodení nemusí nevyh...
Pokračovať V čítaníAko psychológ nedávno na dôchodku som použil terapiu EMDR ako svoju primárnu liečbu psychoterapiou a tiež som osobne absolvoval liečbu EMDR na traumu úzkosti, paniky, smútku a „malého t“. EMDR ako klientka pracovala veľmi dobre a tiež veľmi rýchlo. Ako terapeutka EMDR a vo svojej (teraz na dôchod...
Pokračovať V čítaníAk žijete s určitým množstvom úzkosti, je pravdepodobné, že to nebudete považovať za prospešné. Po všetkom, úzkosť má veľa nepríjemných symptómov a má negatívny vplyv na celé naše bytie - myšlienky, emócie, telesné pocity a správanie. Úzkosť sa rozhodne prekáža našej schopnosti vytvárať a prežiť ...
Pokračovať V čítaníZa nadmerné premýšľanie sa často zodpovedá spôsobuje úzkosť a naopak, a malo by byť. Nedávno som si však uvedomil, že prílišné premýšľanie a depresia môžu byť tiež problematické. Prepojenie medzi preháňaním a depresiouAko naznačuje tento pojem, prehnané obdobie je, keď premýšľate o niečom dlhšie,...
Pokračovať V čítaníSkutočná reč: pokiaľ ide o riadenie času, Nemám najlepšie výsledky. Zatiaľ čo väčšina ľudí môže mať úžitok zo zlepšených zručností v oblasti riadenia času, sledovanie času a jeho produktívne využívanie sa javí ako zbytočné bipolárne existencie.Koncentrácia je neustála výzva, keď máte bipolárnyNa ...
Pokračovať V čítaní
Názov značky: MysolineVšeobecné meno: PRIMIDONE - ústne (PRY-meh-doan)použitia: Primidón sa použí...
ADHD a hnev idú spolu ako vajcia a slanina alebo arašidové maslo a želé. Tieto kombinácie potraví...
Cítite spolu depresiu a šťastie. Keď som sa zaoberal mojím prvým vážnym zápasom depresie od mojic...