MENTAL HEALTH

5 spôsobov, ako zahnať nudu s ADHD

September 25, 2023 Blogy Pre Dospelých

sammy.adhd 25. septembra 2023 o 4:02 hod Chcem len povedať, že som taký šťastný, že existuje blogový príspevok, v ktorom sa uvádza, ako môže gamifikácia vášho života skutočne pomôcť s ADHD. Momentálne prechádzam procesom získania diagnózy ADHD (v zrelom veku 33 rokov) a zisťujem, že moje domáce p...

Pokračovať V čítaní

Sú moderné žarty a vtipy verbálne urážlivé?

September 24, 2023 Cheryl Wozny

Žarty môžu byť pre niektorých ľudí zábavné, ale pre iných môžu byť škodlivé. Nie každý bude mať rovnaký zmysel pre humor, čo spôsobí, že druhá osoba bude mať rozporuplné pocity. Znamená to, že žarty sú verbálne urážlivé alebo kruté? Pre niektorých môžu byť. Je dôležité si uvedomiť, že aj keď vtip...

Pokračovať V čítaní

5 výhod zdravých aktivít počas dní mimo práce

September 23, 2023 Martha Lueck

Nedávno som zistil, aký veľký význam majú zdravé aktivity. Minulý týždeň som mal dva po sebe nasledujúce dni v práci voľno, čo sa nestáva často. Zvyčajne tieto dni trávim zaspávanie. Ale minulý týždeň som sa snažil zostať zaneprázdnený zdravými aktivitami. Tu je päť spôsobov, ako som ťažil z toho...

Pokračovať V čítaní
instagram story viewer