MENTAL HEALTH

Ako sa prestať porovnávať s inými ľuďmi

April 15, 2021 Rôzne

Porovnávať sa s ostatnými ľuďmi je prirodzená ľudská tendencia. Robíme to všetci, často bez toho, aby sme to vôbec chceli. Ak sa ocitnete v porovnávaní s ľuďmi, rozhodne to neznamená, že ste hrozný človek. Môže to však znamenať, že sa niekedy alebo často cítite úzkostne a neadekvátne.Opustiť poro...

Pokračovať V čítaní

Potrebuje vaša rodina pravidelné doladenie?

April 14, 2021 Rozvrhy A Rutiny

Pre rodičov s ADHD, ktorí tiež vychovávajú deti s ADHD, sa úsilie o domácu organizáciu a produktivitu môže javiť ako bitka hodná Mandalorian. Pokus o prijatie nových stratégií pre návrat do osobnej školy a do práce, okrem všetkého ostatného, ​​sa môže javiť ako neprekonateľný.Riešenie nie je vzru...

Pokračovať V čítaní

Otázka: Ako si môžem spomenúť na liek na liečbu ADHD, ktorý mi pomáha pamätať si veci?

April 14, 2021 Spýtajte Sa Odborníkov

Otázka: „Som dospelá žena, ktorej nedávno diagnostikovali ADHD a ďalšie zdravotné problémy. Musím pamätať na to, že musím brať lieky, testovať krvný tlak, držať krok s lekármi a vykonávať ďalšie lekárske úlohy. Je to veľa a nedarí sa mi s tým. Ako si môžem spomenúť, že mám robiť veci, ktoré musím...

Pokračovať V čítaní

Nemôžem zvládnuť ADHD môjho dieťaťa

April 14, 2021 Sarah Ostrá

Keďže som autorom blogu o výchove dieťaťa s duševnými chorobami, mysleli by ste si, že budem expert riešenie poruchy pozornosti / hyperaktivity môjho dieťaťa (ADHD), ale to určite nie je ono prípade. Niektoré dni sa cítim byť premožený duševným, emocionálnym a fyzickým mýtom, ktoré si táto práca ...

Pokračovať V čítaní
TikTok viewer online