Stigma pre dospievajúce duševné zdravie vs fakt

Napriek značnému úsiliu rodičov, odborníkov a ďalších pracovníkov o zníženie stigmy a zlepšenie porozumenia problémov duševného zdravia dospievajúcich zostáva znepokojujúce množstvo dezinformácií (Stigma mladých a duševných chorôb). Tento príspevok je jedným pokorným pokusom rozptýliť štyri bohužiaľ bežné stigmy o dospievajúcich a ich duševnom zdraví.

Stigma č. 1 o duševnom zdraví mladistvých: Je to iba súčasť toho, že ste teenager.

skutočnosť: Áno, niekedy môže byť ťažké rozlíšiť príznaky poruchy duševného zdravia a typické dospievajúce správanie. Napríklad výkyvy nálady, bezohľadné správanie, abnormálne spánkové vzorce a vzdor môžu byť všetky príznaky rôznych problémov duševného zdravia. Sú to tiež bežné prípady prakticky v každej rodine, ktorá má tínedžera.

Ale to, že je príznak alebo správanie bežné, neznamená, že nikdy nemôže signalizovať hlbší problém. Pomysli na to z hľadiska fyzických chorôb. Bolesť hlavy nemôže byť ničím iným ako výsledkom stresujúceho dňa. Môže to byť tiež príznak mozgového nádoru. Väčšina ľudí, ktorí majú bolesti hlavy, sa nevyvinie mozgové nádory, ale to neznamená, že nádory mozgu neexistujú.

Rovnakú logiku aplikujte na problémy duševného zdravia dospievajúcich a normálne správanie dospievajúcich. Väčšina dospievajúcich bude mať chvíle nálady, smútku a problémov so spánkom. A väčšina z týchto dospievajúcich nikdy nebude potrebovať liečbu duševných chorôb. Ale pre dospievajúcich, ktorých príznaky sú dosť závažné, aby narušili ich životy, problém nie je normálnou súčasťou dospievania. Problém je duševná choroba.

Stigma č. 2 o duševnom zdraví mladistvých: Ide iba o fázu.

skutočnosť: Táto stigma sa často spáruje so stigmou z predchádzajúcej časti. Hneď potom, ako niekto povie, že všetci dospievajúci zažívajú určité správanie, bude často nasledovať pozorovanie je to len fázaa mladý človek z toho „vyrastie“.

Áno, mnohí ľudia po ukončení dospievania zažívajú zlepšenú emočnú stabilitu a nie sú už sa zaoberajú mnohými vnútornými a vonkajšími stresmi, tlakmi a zmenami, ktoré sa vyskytnú počas tohto obdobia life. Ako je však uvedené v predchádzajúcej časti, existujú výrazné a zásadné rozdiely medzi bežnými dospievajúcimi zážitkami a symptómami porúch duševného zdravia dospievajúcich.

Duševné choroby magicky nezmiznú akonáhle jednotlivec dosiahne určitý vek. V skutočnosti, ak sa nedostane riadna liečba v skorých štádiách problému duševného zdravia, je to osoba vystavená riziku nespočetné negatívne výsledky vrátane závažnejších symptómov a pokušenia zapojiť sa do nezdravých technik zvládania ako napr zneužívanie návykových látok alebo sebapoškodzovanie. „Ignorujte to a nakoniec to zmizne,“ je to veľmi zlý spôsob, ako reagovať na dospievajúce mentálne choroby.

Stigma č. 3 o duševnom zdraví mladistvých: Je to známka slabosti.

skutočnosť: Túto stigmu majú zvyčajne ľudia, ktorí sa tiež domnievajú, že „deti nemali všetky tieto problémy duševného zdravia späť na [vložiť desať rokov, keď bol rečník mladý. ““ Minulosť alebo taká, o ktorej by nás stigma mohla uveriť, bol čas Halcyon, keď dospievajúci boli ešte viac bezstarostný alebo silnejší (alebo oboje) a každý problém s dospievaním by mohol byť vyriešený hovorom zo srdca na srdce, osviežujúcim kokteilom na mlieko a dobrým nočný spánok.

Romantizovať minulosť je ľudskou prirodzenosťou. A táto stigma má jadro pravdy. Je pravda, že dospievajúcim z predchádzajúcich desaťročí sa diagnostikovali poruchy duševného zdravia tak často ako dnes. Ale to môže mať viac spoločného so zvýšenou informovanosťou, pokročilou diagnostikou a lepším pochopením skutočnej povahy problémov s dospievaním, ako s nejakým mýtickým oslabením mysle dospievajúcich (Duševné choroby v škole).

Opäť to pomáha porovnávať duševné a fyzické choroby. Pred desiatkami rokov bolo bežné, že smrť bola pripisovaná starobe alebo prírodným príčinám. Dnes je takmer vždy identifikovaná konkrétna príčina. Choroby sa nezmenili; iné je to, že ich teraz dokážeme odhaliť a pomenovať.

Stigma # 4 pre duševné zdravie dospievajúcich: Je beznádejná

Táto konečná stigma je na opačnom konci spektra z „je to len fáza“. Teenageři alebo dokonca adolescenti, ktorí zápasia s určitými mentálne poruchy alebo poruchy správania riskovať, že tí, ktorí sa domnievajú, že ich negatívne príznaky sú dôkazom nedostatkov v základnej povahe, sú označené ako stratené.

Pred desiatimi rokmi bola závislosť vnímaná ako niečo viac ako zlá sebadisciplína alebo dôkaz nízkej povahy. Dnes vieme, že chemická závislosť je skutočná, progresívna a čo je najdôležitejšie liečiteľný stav (Príznaky závislosti: Znaky narkomana). Pri diskusiách o problémoch duševného zdravia dospievajúcich musíme urobiť všetko, čo je v našich silách. Príliš veľa mladých ľudí je kritizovaných, potrestaných alebo vylúčených z správania, ktoré sú v skutočnosti príznakmi liečiteľných porúch duševného zdravia.

Zamietnutie všetkých týchto stigiem a prijatie pravdy, že duševné choroby dospievajúcich sú skutočné (a liečiteľné), môžu mať transformačný vplyv na životy nespočetných mladých ľudí.

O autorovi: Hugh C. McBride píše v mene Centrum obnovy štyroch kruhov, inovatívny a efektívny liečebný program založený na divočine pre mladých dospelých vo veku 18 až 28 rokov, ktorí zápasia so zneužívaním návykových látok, chemickou závislosťou a určitým súbežným duševným zdravím záležitosti.