Prístup k psychiatrickej starostlivosti: osobné zlyhanie alebo osobný úspech?

Aj keď niekedy môže byť ťažké nájsť, existuje psychiatrická pomoc. Ak však chcete získať prístup k tejto pomoci, musíte urobiť prvý krok dverami. Niet divu, že sa ukazuje, že prvý krok je jedným z najťažších.

Pripustenie, že potrebujete psychiatrickú starostlivosť, nie je ľahké

Existuje obrovské množstvo stigma duševného zdravia pripúšťa pripustenie, že potrebujete psychiatrickú starostlivosť. Ľudia sa považujú za seba a iných za slabých, neschopných zvládnuť životné problémy, menšie alebo dokonca ako monštrá, ktoré nedokážu ovládať svoje vlastné myšlienky a činy. Spoločnosť je stále plná ľudí, ktorí si myslia, že by ste sa mali jednoducho vzbudiť a byť schopní zvládnuť život sami.

Stigma stojí životy

Toto deštruktívne cítenie spôsobuje, že tisíce ľudí sa každý rok vyhýbajú vyhľadávaniu starostlivosti o duševné zdravie a následne životy spáchajú prostredníctvom samovrážd, predávkovania a žiaľ, dokonca aj vrážd.

bol som hospitalizovaný v troch samostatných strediskách duševného zdravia. Prvýkrát som bol ako teenager po samovražednom pokuse a nemal som na výber. Druhýkrát to bolo ako mladý dospelý človek, ktorý sa točil do epizódy psychózy vyvolanej drogami, kde som nemal na výber. Ale posledný čas bol úplne mojou voľbou.

Prechádzal som niekoľko mesiacov dlhé utrpenie veľkej depresie a bol som vzdialený od toho, aby som si ľahol pred vlak a vzal môj vlastný život. Bol to buď koniec môjho života a aspoň dočasne zničiť životy mojej rodiny a priateľov, alebo sa dobrovoľne prihlásiť do psychiatrickej liečebne.

Prehltnutie hrdosti zachráni váš život

Trvalo mi všetko, čo som musel prehltnúť, a pripustiť, že som potreboval pomoc zvonku; že to už nedokážem sám. A zachránil mi to život.

Sedel som v čakárni v nemocničnej pohotovostnej miestnosti takmer osem hodín a neustále som bojoval o svoju vlastnú myseľ o tom, či spustiť a dokončiť skutok alebo riešiť svoje problémy priamo. V tej dobe som sa cítil tak extrémne slabý. Tak sa hanbil, že k tomu došlo. Tak temné, depresívne a osamelé. Ale pri spätnom pohľade na to dnes to trvalo viac odvahy, než som si uvedomil.

Nie je ľahké vstúpiť do ER alebo do psychiatrickej kancelárie a pripustiť, že potrebujete pomoc. Ale malo by to byť. Prečo existuje nesúlad medzi fyzickými a duševnými chorobami? Nechceli by sme sa hanbiť, keď požiadame MD, aby nasadil nahodenú ruku na obsadenie, tak prečo by sme sa mali hanbiť požiadať PhD, aby nasadil obsadenie na zlomenú myseľ?

Otvorenie tých tisícok librových dverí psychiatrickej starostlivosti

Môj priateľ zomrel pred dvoma týždňami z samovražda. Skutočne verím, že keby nebolo také veľké stigma spojené s hľadaním pomoci, zostal by tu dnes.

To vás nenúti, aby ste prešli cez prvé dvere. Z vás robí najsilnejšieho človeka, ktorého poznám.

Úplne v modrej farbe webová stránka je tu. Chris je tiež na Google+, cvrlikání a Facebook.