Dôležité príznaky depresie u mužov

Depresia je bežné liečiteľné duševné ochorenie, ktoré postihuje približne jedného z desiatich mužov v určitom okamihu ich života. Depresia môže ovplyvniť to, ako človek funguje doma, v práci a vo svojom spoločenskom živote. Trvalá nízka (depresívna) nálada, ktorá sa prejavuje počas depresie, sa prejavuje fyzicky aj psychicky. Zatiaľ čo niektorí muži nechcú pripustiť, že majú problém, je potrebné pamätať depresia u mužov s liečbou sa zlepšuje.

Je to dôležité liečiť depresiu u mužov, pretože na samovraždu zomrú štyrikrát a pol krát viac mužov ako ženy.¹

Rizikové faktory depresie u mužov

Medzi mužmi a ženami sa delí veľa faktorov rizika depresie. Napríklad ktorýkoľvek z hlavných životných stresujúcich faktorov, ako je rozvod alebo smrť, môže zvýšiť riziko depresie pre obe pohlavia. U mužov existuje niekoľko kľúčových rizikových faktorov depresie:

• Pracovný stres - Aj keď stres pri práci môže ovplyvniť ktorékoľvek pohlavie, muži majú vo svojom pracovnom živote často viac svojej identity ako ženy. Muži často pociťujú osobný pocit zlyhania, ak sa vyskytnú problémy v práci.
instagram viewer
• Popôrodná depresia - O popôrodnej depresii u žien sa vie veľa, ale to, čo sa zistilo len nedávno, je pôrodný rizikový faktor depresie aj pre mužov. Približne u jedného z desiatich mužov sa vyskytuje popôrodná depresia. Je to pravdepodobne kvôli meniacej sa dynamike rodiny a prispôsobovaniu sa novej úlohe, ktorú môže muž zohrávať doma.
• Nízke hladiny testosterónu v neskoršom živote môžu u mužov zvýšiť riziko depresívnych symptómov.

Skrytie príznakov depresie u mužov

U žien sa diagnostikuje depresia častejšie ako u mužov. Môže to byť čiastočne spôsobené tým, ako sa muži vyrovnávajú s depresívnymi príznakmi. Zatiaľ čo ženy môžu zveličovať a hovoriť o svojom smútku, muž sa môže rozhodnúť, že ho zakryje tým, že bude viac pracovať a oddeľovať sa od ostatných. Príznaky depresie u mužov môžu byť ťažké zistiť, pretože ľudia často chcú príznaky skryť, aby nevyzerali slabo.

Avšak, depresie je liečiteľné ochorenie a nie forma morálnej alebo charakterovej slabosti. Depresia nie je niečo, čo človek dokáže „len ťažko“.

Príznaky depresie u mužov

Podľa najnovšej verzie Diagnostická a štatistická príručka o duševných poruchách (DSM-IV-TR) symptómy používané na diagnostikovať depresiu u mužov sú rovnaké ako u žien. Viditeľné znaky a príznaky depresie sa však u mužov zvyčajne mierne líšia. (take zadarmo online test depresie)

Pri depresii sa muži cítia smútku a strácajú potešenie alebo záujem a často sa vyskytujú ďalšie príznaky pri pokuse skryť depresiu. Medzi bežné príznaky depresie u mužov patria:²

• Prepracovanie, viac času v kancelárii
• Pitie alebo používanie iných látok
• Trávia viac času samy a mimo rodiny
• Kontrolné, násilné alebo hrubé správanie
• hnev
• Rizikové správanie
• Nevhodné sexuálne vzťahy, nevera

odkazy na články

---