Intermitentný výbušný narcista (narcistická zranenie a zlosť)
- Narcistická ujma
- Narcistický vztek
- Pozrite si video na tému Porozumenie narcistickému vzteku a hnevu
Narcisti vždy reagujú narcistickým hnevom na narcistické zranenie.
Tieto dva pojmy sú objasnené:
Narcistická ujma
Akákoľvek hrozba (skutočná alebo imaginárna) pre narcistická grandióza a fantastické sebapoznanie (False Self) ako dokonalý, všemocný, vševedúci a oprávnený na osobitné zaobchádzanie a uznanie bez ohľadu na jeho skutočné úspechy (alebo ich nedostatok).
Narcista aktívne žiada Narcistická ponuka - obdiv, komplimenty, obdiv, podriadenosť, pozornosť, strach - od ostatných, aby si udržali svoju krehké a nefunkčné ego. Neustále teda súdi možné odmietnutie, kritiku, nesúhlas a dokonca výsmech.
Narcista je preto závislý od iných ľudí. Uvedomuje si riziká spojené s takouto všadeprítomnou a podstatnou závislosťou. Znepokojuje svoju slabosť a obáva sa možného prerušenia toku svojej drogy - narcistickej ponuky. Je uväznený medzi skalou zvyku a ťažkým miestom frustrácie. Niet divu, že je náchylný k hnevu, bičovaniu a konaniu a k patologickému, všestrannému závisti (všetky prejavy zadržanej agresie).
Narcista neustále hľadá rozhľadne. Je hypervigilant. Každú nezhodu vníma ako kritiku a každú kritickú poznámku ako úplné a ponižujúce odmietnutie - nič menej ako hrozbu. Jeho myseľ sa postupne premení na chaotické bojisko paranoja a referenčné myšlienky.
Väčšina narcistov reaguje defenzívne. Stávajú sa nápadne rozhorčenými, agresívnymi a chladnými. Citovo sa oddeľujú od strachu z ďalšieho (narcistického) zranenia. Znehodnocujú toho, kto urobil pohŕdajúcu poznámku, kritický komentár, nelichotivé pozorovanie, neškodný vtip na úkor narcistov.
Narcis tým, že kritika drží v opovrhnutí, znižuje postavu nesúhlasného hovoriaceho, minimalizuje dopad nezhody alebo kritiky na seba. Toto je obranný mechanizmus známy ako kognitívna disonancia.
Narcistický vztek
Narcisti môžu byť neprekonateľní, odolní voči stresu a môžu spievať. Narcistický vztek nie je reakciou na stres - je reakciou na vnímaný mierny, urážlivý, kritický alebo nesúhlasný postoj (inými slovami na narcistický zranenie). Tento „trestný čin“ je intenzívny a neprimeraný. Zuřící narcisti zvyčajne vnímajú svoju reakciu na to, že bola vyvolaná úmyselnou provokáciou s nepriateľským účelom. Na druhej strane ich ciele za zúrivých narcistov vždy považujú za nesúrodé, nespravodlivé a svojvoľné.
Narcistický vztek by sa nemal zamieňať s hnevom, hoci má veľa vecí spoločných.
Nie je jasné, či činnosť zmierňuje hnev alebo či je v činnosti vyčerpaný hnev - ale hnev u zdravých osôb je znížený činom a prejavom. Je to averzívna nepríjemná emócia. Zámerom je vyvolať činnosť na zníženie frustrácie. Hnev je spojený s fyziologickým vzrušením.
Ďalšou záhadou je:
Stávame sa nahnevaní, pretože hovoríme, že sa hneváme, a tak identifikujeme hnev a zachytíme ho - alebo hovoríme, že sme nahnevaní, pretože sme naštvaní na začiatok?
Hnev je vyvolaný nepriaznivým zaobchádzaním úmyselne alebo neúmyselne. Takéto zaobchádzanie musí porušovať buď prevládajúce konvencie týkajúce sa sociálnych interakcií, alebo iné hlboko zakorenené vnímanie toho, čo je spravodlivé a čo je spravodlivé. Rozsudok o spravodlivosti alebo spravodlivosti je u narcistov kognitívnou funkciou.
Hnev je vyvolaný mnohými faktormi. Je to takmer univerzálna reakcia. Akákoľvek hrozba pre blaho človeka (fyzickú, emocionálnu, sociálnu, finančnú alebo duševnú) sa stretáva s hnevom. Sú to aj hrozby pre pridružené spoločnosti, najbližšie, najdrahšie, národy, obľúbené futbalové kluby, domáce zvieratá a tak ďalej. Územie hnevu zahŕňa nielen samotného rozhnevaného človeka, ale aj jeho skutočné a vnímané prostredie a spoločenské prostredie.
Hrozby nie sú jediné situácie, ktoré podnecujú hnev. Hnev je tiež reakciou na nespravodlivosť (vnímanú alebo skutočnú), na nezhody a na nepohodlie (nepohodlie) spôsobené dysfunkciou.
Napriek tomu všetky druhy nahnevaných ľudí - narcisti alebo nie - trpia kognitívnym deficitom a sú znepokojení a znepokojení. Nie sú schopní konceptualizovať, navrhovať efektívne stratégie a vykonávať ich. Venujú všetku svoju pozornosť tu a teraz a ignorujú budúce dôsledky svojich činov. Posledné udalosti sa považujú za relevantnejšie a vážia sa viac ako tie predchádzajúce. Hnev zhoršuje poznanie, vrátane správneho vnímania času a priestoru.
U všetkých ľudí, narcistov i normálnych je hnev spojený so zastavením empatie. Podráždení ľudia sa nemôžu empatizovať. V skutočnosti sa „proti-empatia“ vyvíja v stave prehnaného hnevu. Hnevom sa menia aj schopnosti posudzovania a hodnotenia rizika. Neskoršie provokatívne činy sa považujú za závažnejšie ako tie predchádzajúce - len „na základe“ ich chronologického postavenia.
Normálny hnev má však za následok určité kroky týkajúce sa zdroja frustrácie (alebo prinajmenšom plánovania alebo rozjímania o takomto konaní). Na rozdiel od toho je patologický hnev väčšinou zameraný na seba, vysídlený alebo úplne postráda cieľ.
Narcisti často odvádzajú svoj hnev na „zanedbateľných“ ľudí. Kričia na čašníčku, vydávajú vodiča taxíka alebo verejne podvádzajú spodnú bielizeň. Prípadne sa znechutia, cítia sa anhedonickí alebo patologicky znudení, pijú alebo drogy - všetky formy samoriadenej agresie.
Z času na čas, ktorí už nie sú schopní predstierať a potlačovať svoj hnev, majú to so skutočným zdrojom svojho hnevu. Potom strácajú všetky stopy sebaovládania a rútia sa ako šialenci. Nekričateľne kričia, robia absurdné obvinenia, skresľujú fakty a vzduchom potláčané sťažnosti, obvinenia a podozrenia.
Po týchto epizódach nasledujú obdobia sentimentality sacharidov a nadmerného lichotenia a poddajnosti voči obeti posledného útoku na zlosť. Narcista, ktorý je poháňaný smrteľným strachom z opustenia alebo ignorovania, odpudivo odpudzuje a ponižuje.
Väčšina narcistov je náchylná k hnevu. Ich hnev je vždy náhly, zúrivý, desivý a bez zjavnej provokácie od vonkajšieho agenta. Zdá sa, že narcisti sú v konštantnom stave hnevu, ktorý je väčšinou kontrolovaný. Prejavuje sa až vtedy, keď sú obrany narcistov dole, nespôsobilé alebo nepriaznivo ovplyvnené okolnosťami, vnútornými alebo vonkajšími.
Patologický hnev nie je koherentný, nie je navonok navodený. Vychádza zvnútra a je rozptýlený, zameraný na „svet“ a všeobecne na „nespravodlivosť“. Narcista je schopný identifikovať VNÚTORNÚ príčinu jeho zúrivosti. Pri podrobnejšom preskúmaní je však pravdepodobné, že príčina chýba a hnev je nadmerný, neprimeraný a nejednotný.
Mohlo by byť presnejšie povedať, že narcista prejavuje (a prežíva) dve vrstvy hnevu súčasne a vždy. Prvá vrstva povrchného ire je skutočne zameraná na identifikovaný cieľ, ktorý je údajnou príčinou erupcie. Druhá vrstva však obsahuje hnutia narcistov zameraných na seba.
Narcistický hnev má dve formy:
I. výbušný - Narcis sa rozhorí, útočí na každého v jeho bezprostrednom okolí, spôsobuje škody na predmetoch alebo ľuďoch a je verbálne a psychologicky urážlivý.
II. Pernicious alebo pasívne-agresívne (P / A) - Narcista sa rozmrzí, ticho sa lieči a plánuje, ako potrestať priestupku a umiestniť ju na svoje správne miesto. Títo narcisti sú pomstychtiví a často sa stalkermi. Obťažujú a prenasledujú objekty svojej frustrácie. Sabotujú a poškodzujú prácu a majetok ľudí, ktorých považujú za zdroje svojho rastúceho hnevu.
Ďalšie: Narcizmus rozdielov veľký a malý
