Čo je za kompulzívnym prejedaním?

Čo je nutkavé prejedanie a čo nutí ľudí, aby jedli nutkavo?

Väčšina z nás sa čas od času prejeda, ale nutkavé prejedanie je stav, pri ktorom sa človek často přejedie so želaním (nutkaním) k jedlu, ktoré nie je poháňané hladom, ale skôr psychologickými faktormi. Jedlo môže zahŕňať konzumáciu veľkého množstva jedla (zvyčajne v priebehu minút alebo hodín) alebo môže zahŕňať jedenie menšieho množstva potravín, ktoré je zvyčajne nabitý veľkým počtom kalórií (a je zvyčajne tukový, sladký, slaný) pomerne pravidelne, opäť poháňaný psychologickými faktory.

Čo spôsobuje kompulzívne prejedanie?

Existuje veľa psychologických faktorov, ktoré môžu mať za následok aktivitu nutkavého prejedania. Medzi najbežnejšie spomenuté osoby, ktoré trpia, patria: vina, hanba, depresia, hnev, stres a negatívny obraz o sebe. Niektorí mali v minulosti stresory, ako napríklad zneužívanie, zanedbávanie, zlyhanie, rozpaky, iní však takéto problémy nenaznačujú.

Hneď ako sa začne problém s nutkavým prejedaním, môžu sa vyskytnúť fyzické, psychologické alebo vzťahové problémy, ktoré môžu spôsobiť, že problém s nutkavým prejedaním bude pokračovať. Nárast hmotnosti môže mať za následok negatívny obraz o sebe samom, čo môže mať za následok buď rozpaky alebo falošné bravado. Vzťahy sú narušené, často dochádza k sebadôvere a môže dôjsť k hanbe a depresii.

Nútené správanie, či už ide o nutkavé hazardné hry, nakupovanie, sexuálne správanie alebo zneužívanie chemických látok, má niekoľko spoločných vecí. Často sú poháňané psychologickými faktormi zahŕňajúcimi úzkosť a drvivú túžbu. Keď sa osoba zapája do správania, často sa objaví obrovský pocit úľavy. Nútené správanie znižuje negatívne pocity, ale často iba počas trvania tohto správania. Po prejedaní často nasleduje pocit drvivej viny, rozpaky a často depresie.

Biologické faktory kompulzívneho prejedania

Zatiaľ čo príčina správania je psychologická, existuje aj silná biologická zložka zvyčajne zahŕňajúca uvoľňovanie a mozgová chemická látka nazývaná „dopamín“. Emócie, ktoré nasledovali po „nutkaní“ na kompulzívne správanie, sú chemicky viac komplikované. Výsledkom negatívnych pocitov vyplývajúcich z „odovzdania“ je často opakovanie správania neskôr, často aj napriek osobným „prísľubom“, ktorým sa za každú cenu vyhnúť správaniu.

Hoci kompulzívne správanie existuje biologická a psychologická zložka, môže existovať aj situačná a genetická zložka.

Liečba kompulzívneho prejedania

Liečba nutkavého prejedania a iného nutkavého správania je najčastejšie zapojením sa do individuálnej alebo skupinovej psychoterapie alebo na podporu skupinových sledovaní. (Čítať: Ako prestať prejedať)

Na tohtoročnej televíznej relácii HealthyPlace budeme hovoriť o nutkavom prejedaní, jeho príčinách, výsledkoch a liečbe.

Sledujte televíznu reláciu HealthyPlace v časti „Kompulujúce prejedanie“

Pripojte sa k nám tento utorok 1. decembra 2009. Môžeš pozerajte sa na televíznu reláciu HealthyPlace Mental Health naživo (5: 30p PT, 7:30 CT, 8:30 ET) a na požiadanie na našich webových stránkach.

Harry Croft je psychiatr a lekársky riaditeľ spoločnosti HealthyPlace.com. Croft je tiež spoluhostiteľom HealthyPlace TV Show.

Ďalšie: Zvládanie duševných chorôb v rodine
~ ďalšie články o duševnom zdraví od Dr. Croft