Deň kariéry: Som spisovateľ a mám ADHD
Je to Deň kariéry na strednej škole, kde učí moja manželka Margaret. Som tu, aby som týmto šiestym, siedmym a ôsmym zrovnávačom povedal, aké to je byť spisovateľom pre život. Stojím pri prednáške v prázdnej triede a čakám, až sa zapíše prvá skupina študentov, a cítim, ako sa pot cez zadnú časť košeľa namáča. Hrám sa s diaľkovým ovládaním pre videoprojektor - zapnuté a vypnuté - uistite sa, že funguje. Pri zapnutých svetlách je ťažké povedať.
Neviem, ktoré klipy z televíznych relácií, ktoré som napísal, by som mal zobraziť. Asi by som z nich nemal nič ukázať. Predstavenia sa vyrábali pred narodením týchto detí. Tento materiál nesúvisí s ich životom, bude sa nudiť zle a ja budem vyzerať, že sa chválim prácou v Hollywoode a stanovením nemožných a bezcenných cieľov. Okrem toho mám len pätnásť minút a nedokážem vysvetliť, ako sa cítim v konflikte s mojou minulosťou v písaní televízie a že som teraz v konflikte, že Vždy som konfrontovaný a neistý, neustále zmätený a jediný spôsob, ako nájdem náznak toho, čo sa deje v mojej hlave alebo mimo nej, je písania. Preto som spisovateľ. Prežiť. Aby som porazil náhodný drvivý zvuk do tvaru, ktorému začnem rozumieť, skôr ako sa zahlmem a vrhnem sa do rohu tmavej skrinky.
Prestaň. Nie ste v kancelárii terapeuta. Je deň kariéry. Dnes študenti v škole vašej manželky počujú od letušky, z niekoľkých EMT, od veterinára, od realitného obchodníka a odo mňa - od kohokoľvek alebo čohokoľvek.
Pozerám sa, keď dvaja učitelia ohradili prvú skupinu 30 osôb do stoličiek, ktoré smerovali ku mne, a povedali deťom, aby boli tiché a vypočuli si prezentáciu. Môj sako sa drží na zadnej strane mokrého košeľa. Čo môžem povedať, že to bude pre týchto mladých ľudí užitočné?
"Volám sa Frank South a ..." Neviem, čo mám v úmysle povedať. Poznámky v mojej ruke sú bláznivé. cítim prudký tlkot paniky čo ďalej, tak môžem len hovoriť a pokúsiť sa byť nejako čestný. „Ako som už povedal, som Frank South a som spisovateľ. A mám ADHD. To je porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti a myslím si, že ADHD mi pomáha písať. A písanie mi pomáha porozumieť. “
[Zdarma na stiahnutie: Váš bezplatný sprievodca, ako si vybrať svoju najlepšiu kariéru]
Odtiaľ som pokračoval rýchlym ohňom popisu mojej každodennej domácej domácej rutiny, ktorý som po praní a nakupovaní a pred vyzdvihnutie mojej dcéry zo školy, ktorá má tiež ADHD a ako obaja zápasíme s otáľaním a ohromením a ako mi písanie pomáha porozumieť životu, ktorý prežívam trošku lepšie, čo je dôležitejšia práca ako pri televíznych úlohách, ktoré som mal predtým - a ukážem krátky videoklip z Melrose Place že deti milujú a že objavujem, súvisí s nátlakom a šikanovaním.
Ale keď som si v triede nahlas povedal, koľko potrebujem písať vo svojom živote každý deň, uvedomil som si, čo chýba. Pretože napriek tomu, čo som povedal ten deň, som v poslednom čase do môjho života moc nestláčal.
Asi pred rokom, s mojou rodinou a so mnou, ktorá čelí ťažkým životným zmenám na obzore, som sa rozhodol písať nejaký čas. Tento blog a ďalšie projekty som odložil bokom. Bez rozptyľovania pokusov písať o svojom živote som si myslel, že by som sa mohol sústrediť na ostatných v našej rodine, ktorí by mohli potrebovať pomoc, keď sa problémy, ktoré sme všetci cítili, blížia a nakoniec zasiahnu.
A zasiahli. Mladšia sestra mojej manželky Margaret, Lizzie, ktorej bola diagnostikovaná ALS v predchádzajúcom roku, prešla v lete vážnym poklesom a zomrel minulý september. Žijeme nablízku, tak som jej pomohol jej manželovi, Earlovi, s hospice a starostlivosťou. Ale neúprosná povaha choroby a srdcový zlom rodiny boli desivé. A nejako sa niekedy zdalo také nemožné a smiešne, že sme sa zasmiali a nikdy sme nekričali až do konca.
[„Urobte si čas na blízkych priateľov každý týždeň“]
Vo februári tohto roku môj otec, o zraneniach a ťažkostiach s demenciou, o ktorých som písal ADHD otec, začal sa zhoršovať fyzicky aj emočne a ja som išiel na Delaware na pár dní, Pomoc. Bol som doma v Gruzínsku týždeň a cítil som sa celkom presvedčený, že veci s mojím otcom boli stabilné, keď mi zavolali, že zomrel. Nasledujúce ráno, vracajúce sa späť k Delaware, sa mi v hlave búchali posledné udalosti - Lizzie, otec, utrpenie, smiech, smrť, láska - nič z toho som nedal zmysel. Nemohol som ho pripojiť k skutočnému životu.
Toto sú skúšky, ktorým všetci čelíme tak či onak. Naša rodina prechádza, poskytovanie vzájomnej pomoci a silya vyhnúť sa súcitu ako mor. Moje ADHD vlastne pomáha v núdzových situáciách - nie je nič ako hyperfocus na organizovanie med plánov a udržiavanie vecí v čistote. Ale neprišiel som bez úhony a odlúčil sa od ostatných. Chýba mi niečo, čo je pochopenie môjho miesta. Skutočný pocit toho, čím prešli ostatní. Musím to napísať, aby som to našiel.
Tento víkend priniesla Margaret poďakovanie od detí, ktoré videli moju prezentáciu dňa kariéry. Jeden z nich, siedmy zrovnávač Ashley, napísal: „Páčilo sa mi príbeh o tom, ako ste začali písať. Rovnakým spôsobom sa cítim ako zabudnúť na veci, pretože mám aj ADHD. Mám dosť fantázie pre asi desať ľudí. Takže si myslím, že budem pokračovať v práci spisovateľa. “
Budem sa tým venovať aj, Ashley. Píšem tu o poslednom roku v mojom živote ADHD a pravdepodobne aj tento rok.
[Čo je ADHD Hyperfocus?]
Aktualizované 7. decembra 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.