Môj otec ADHD nastavil phasera na omráčenie

February 25, 2020 00:43 | Hosťujúce Blogy
click fraud protection

Návrat do nášho rodného mesta je pre Enzaho otca a mňa vždy výzvou. Polovica mojej generácie sa týka chaotického baletu „Rozvedených rodinných vianočných sviatkov“. V najlepšom prípade prázdniny sú vyčerpávajúce, pretože musíte zabaliť toľko osláv. V najhoršom prípade sa stretávajú s nepríjemnými emočnými výzvami. Ak si vezmete niekoho, ktorého rodičia nie sú spolu a žijete v rovnakom meste ako vy, a máte rozkošný syna, s ktorým chce každý tráviť čas, pričom vás doma nosí von. Ale aj tak ich robíte, pretože máte radi svoju rodinu.

Pred niekoľkými rokmi sa úroveň stresu vymkla spod kontroly, keď sme navštívili môjho otca, ktorý sa pohyboval. Plánovali sme mu v piatok pomôcť s týmto krokom, ale keď sme sa v pondelok vzdali pozdravenia, bolo jasné, že nikdy nebudú pripravení. Nábytok, ktorý by musel ísť do nákladných automobilov, bol stále hlboký v troch vrstvách, a potom, kam som to urobil, zmätok ktoré sa budovali roky. Vždy som pripravený pomôcť v kríze, ospravedlnil som sa zo všetkých zábavných výletov za rodinou, ktoré sme naplánovali s druhou vetvou rodiny, a zvinul som si rukávy. Prvý deň som urobil cestu cez suterénnu kanceláriu, aby som sa dostal do zväzku kartónových škatúľ, ktoré si kúpil pred rokom, aby som sa pripravil na presun.

instagram viewer

Dlhý príbeh krátky: vyrazil som, aby som mu pomáhal. Tento proces bol frustrujúci, komunikácia stočená, emócie mätúce. Vo štvrtok prišiel Enzo a jeho otec pomôcť pohybovať sa, takmer podľa plánu. Prsty sa šliapali po holení a buchali sa do holení, ale všetci sme sa cítili dobre pracovať ako rodina. Usmiali sme sa na memorabilia vlakov „Dedko Gerf“, ktoré boli pre Enza ako dieťa zvláštne. Zasmiali sme sa trom wi-fi routerom, ktoré sme našli v ich pôvodných taškách, pod hromadami neporiadkov. Niet divu, že nikdy nedokázal urobiť dobré spojenie!

Ale v piatok sa na mňa môj otec naštval na niečo, čo si myslel, že som urobil, a vyložil na mňa. Náš vzťah bol poškodený, možno natrvalo.

Trvalo mi mesiace, kým som spracovala, čo sa stalo ten týždeň a posledný deň. Počas tejto doby som spolupracoval s terapeutom, aby sme rozlúštili náš vzťah. Nechala ma urobiť zoznam, bez toho, aby som ťahal údery, o všetkých spôsoboch, ktoré ma podporoval, a o všetkých spôsoboch, ktoré ma po celý život ublížil. Ako poslušná dcéra, tá sladká, bolo pre mňa ťažké zostaviť druhý zoznam. Mojím impulzom bolo ospravedlniť všetky tvrdé veci („ale prešiel rozvodom“) a odpustiť mu, alebo len nechať tie pocity prejsť skôr, ako som ich cítil. (Je to ťažké, s ADHD, viem, ako sa niekedy cítite.) Ale nejako som sa dostal cez zoznam a bolo to veľmi dlhé.

Potom som ustúpil a pozrel sa na to. Dobro a zlé boli veľmi nekonzistentné.

Potom som videl jeho ADHD.

Každá jedna vec na zozname „podpora / láska“ bol skutočne ním - talentovaný, vzdelaný, plynulo inteligentný a altruistický otec, ktorého som miloval a cítil blízko. Každá jedna vec na zozname „bolí ma“ bola spojená s jeho ADHD! Všetky nepočúvajúce, zabudnuté narodeniny, nedodržiavajúce sľuby, neúplnosti a prerušenia a nepresnosti, kritika, pevné myšlienky, neschopnosť prepínať skladby, nesprávne čítanie emócie. Všetky tieto veci ma zmätili, mnohými spôsobmi nás rozpojili a občas ma hlboko zranili.

Predovšetkým jeho skromná citová citlivosť, najmä na pocity odmietnutia alebo úsudku, všetko poškodila jeho ďalšie vzťahy s našimi ďalšími členmi rodiny (ja som bol jediný zo siedmich detí, ktoré sa ukázali, aby mu pomohli presunúť). Nakoniec phaser zapálil a namieril ho svojím smerom.

Vidieť neviditeľné, zákerné vzorce ADHD mi umožnilo brať túto rodinnú výzvu vážnejšie a začať nové rozhovory s otcom. Pretože ho chcem milovať za to, kým je. A ja áno.

Aktualizované 7. marca 2018

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.