"Facebooking My Way to Low Self-Esteem?"

Keď som mal 20 rokov, bol som ďaleko pred svojimi rovesníkmi, pokiaľ ide o vzťahy a kariérny úspech. Porovnávacia hra som teda nezačal hrať asi rok po mojich 30. narodeninách zistili, že moji krajania dobiehajú - povýšili sa, boli zasnúbení a nakoniec ženatý. Nehanbím sa priznať, že sa cítim osamelý a pozadu.

Pravdepodobne uvidíte, kam to ide, takže skôr ako kliknete na tento blog alebo zanecháte rozrušený komentár, dovoľte mi, aby som bol vopred: viem, že sa opakujem páchateľ zneužívania kňučania beda, je mi, pretože nedosahujem svoju definíciu úspechu - mať stabilné zamestnanie, hypotéku a súrodenca duší - a myslím, že som našiel prečo.

Občas obviňujem porovnávaciu hru Facebook a Twitter. Jedným kliknutím myši sa dusím a prešívam noviny plné krátkych, šťastných oznámení manželstvá, bábätká a povýšenie medzi mojimi konšteláciami „priateľov“, z ktorých väčšina je skutočne známi. Táto hra je na hovno, pretože je súčasne návyková a toxická. Môžem a stratím čas a sebadôveru tým, že som nad tým posadnutý. Stačí jedna aktualizácia a moje myšlienky sú vypnuté:

Oooh, Ashley * z mladšej strednej školy sa práve oženila. Ugh, Sarah *, môj bratranec, má priateľa! Čo robí? Koľko zarobí? Chystajú sa oženiť? Ak áno, je to tak tak nespravodlivé, pretože sa veľmi usilovne snažím, som láskavý človek a zaslúžim si niekoho!

S sestrou sme sa o tom rozprávali srdečne - svrbením, aby som pokračoval v hre - a povedala: „Jane, prestaň obviňovať Facebook. Vyberáte si, čo a koľko informácií tam chcete, a na čo sa chcete pozrieť. “ Je pravda, že som majster myši, kapitán mojich vlastných kruhov sociálnych sietí. Ale chýba mi sebadisciplína. A opäť som preč!

* Názov bol zmenený.

Aktualizované 28. septembra 2017