Ako rodiča s ADHD: Urobte si poriadok, pokoj, šťastie
Video Replay + Slide Access
Zadajte svoju e-mailovú adresu nižšie, aby ste si mohli pozrieť prehratie videa a stiahnuť prezentáciu a získať stratégie z ADDitude prostredníctvom e-mailu.
Odhlásiť sa môžete kedykoľvek. Podmienky používania a Zásady ochrany osobných údajov.
Popis epizódy
Rodičovstvo dieťaťa s ADHD je náročné — ešte viac, keď Mama má ADHD, tiež. Ohromení a vyčerpaní rodičia sa často čudujú:
> Ako pomôžem svojim deťom udržať si poriadok, keď ja sám vždy veci strácam?
> Ako ich dostanem do postele, keď nemám stanovené rutiny?
> Ako im môžem pomôcť s domácimi úlohami, keď ani jeden z nás nemôže pokojne sedieť a sústrediť sa?
> Ako sa vysporiadam s rozruchom rodičov, keď som taký citlivý na hluk a vyrušovanie?
> Prečo sa stále cítim tak vinný?
> Ako sa môžem spojiť so svojím dieťaťom, keď všetko, čo chcem, je utiecť?
Tu, odborník na ADHD Terry Matlen, LMSW, ACSW, bude zdieľať:
- Ako obísť vlastnú nepozornosť, netrpezlivosť a iné PRIDAŤ príznaky vychovať šťastné dieťa s ADHD
- Ako uspokojiť osobné, sociálne a akademické potreby vášho dieťaťa s ADHD
- Špecifické tipy na zvládanie neporiadku, zvládanie záchvatov hnevu, nastavenie rutiny, ako prísť do školy načas a ďalšie
- Ako sa starať o svoje vlastné fyzické a duchovné potreby
Pozrite si Video Replay
Zadajte svoju e-mailovú adresu do poľa vyššie označeného „Prehratie videa + Prístup k snímke“, aby ste si mohli pozrieť prehratie videa (k dispozícii sú skryté titulky) a stiahnuť prezentáciu.
Stiahnite si alebo streamujte podcast Audio
Ak si chcete vypočuť túto epizódu priamo vo svojom prehliadači, kliknite na tlačidlo prehrávania nižšie 
symbol na stiahnutie na neskoršie vypočutie alebo otvorenie v aplikácii podcastov: Apple podcasty; Podcasty Google; Zošívačka; Spotify; iHeartRADIO.
Viac o mamičkách s ADHD:
- Skratky k čistejšiemu a menej upchatému domu
- Ako urobiť veci, keď sa cítite preťažení
- Supermama sa preceňuje!
Zoznámte sa s odborným rečníkom:
Terry Matlen, LMSW, ACSW, je psychoterapeut, autor, konzultant, kouč. Je poprednou odborníčkou na ADHD so špecializáciou na ženy s ADHD. Terry je autorom ocenených kníh Kráľovná rozptýlenia a Tipy na prežitie pre ženy s AD/HD. Uteká www. ADDconsults.com, medzinárodný online zdroj slúžiaci ženám s ADHD, a www.queensofdistraction.com, online koučovací program pre ženy s ADHD. Terry poskytol rozhovor pre NPR, The Wall Street Journal, Časopis Time, a viac. Dá sa k nej dostať na [e-mail chránený].| Pozrite si celý životopis odborníka »
#CommissionsEarned
Ako partner Amazonu ADDitude získava províziu z kvalifikovaných nákupov uskutočnených čitateľmi ADDitude na pridružených odkazoch, ktoré zdieľame.
Ohlasy poslucháčov
- „Toto je úžasný zdroj!! Ďakujem."
- „Naozaj sa mi páči, že sa môžem stotožniť so všetkým, čím prešla. Cítil som sa tak zo seba oveľa lepšie."
- "Ďakujem za transparentnosť a skvelé nápady!"
- „Bolo to veľmi užitočné a plné informácií a stratégií. Ďakujem veľmi pekne za ponuku, prosím, urobte viac takýchto."
Sledujte ADDitude'Úplný podcast pre odborníkov na ADHD vo vašej aplikácii podcastov:
Apple podcasty | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Odliatky do vrecka | iHeartRADIO | Zošívačka
Video Replay + Slide Access
Zadajte svoju e-mailovú adresu nižšie, aby ste si mohli pozrieť prehratie videa a stiahnuť prezentáciu a získať stratégie z ADDitude prostredníctvom e-mailu.
Odhlásiť sa môžete kedykoľvek. Podmienky používania a Zásady ochrany osobných údajov.
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú ADDitude's. odborné poradenstvo a podpora pre lepší život s ADHD a súvisiacim duševným zdravím. podmienky. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia. a vedenie na ceste k wellness.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.
