Využite čo najviac času na štúdium

Úbohý, zabudnutý, stratený prehľad o čase. Je ťažké študovať efektívne so všetkým, čo sa deje.

A ak to má aj vaše dieťa poruchy učenia - ako to robí viac ako polovica všetkých detí s poruchou pozornosti - je jasné, že musíte byť vynaliezaví, aby ste jej pomohli čo najlepšie využiť čas na štúdium.

Volá sa na všetky zmysly

Mnoho detí s ADHD sa ľahko nudí. Pravdepodobne budete dávať pozor na svoje dieťa, ak použijete kombináciu viacerých zmyslových stratégií vizuálne, hmatové, sluchovéa kinestetické (pohybové) stimuly - nehovoriac o zábave.

Tieto triky sú užitočné aj pre deti s poruchy čítania, ktorí sa často učia najlepšie prostredníctvom viac ako jednej senzorickej cesty.

• Písanie slovnej zásoby alebo pravopisných slov v lepidle na kúsky kartónu. Posypte sa trblietkami, farebným pieskom alebo flitrami a vytvorte textúrované trojrozmerné slovo. Ak vaše dieťa vystopuje slová prstami, vytvorí zmyslový odtlačok do mozgu, ktorý zvyšuje retenciu. Pre rozmanitosť: Slová s odtlačkami prstov v holiacej krémovej nátierke rozložené na doske alebo v tenkej vrstve pudingu na papierových doskách. Vypracujte matematické problémy na okraji listu cookie s pomarančovým cukrom.
  instagram viewer

• Využite hrubé motorické zručnosti napísaním slov do vzduchu alebo pomocou štetca a vody na písanie na tabuľu. Spárujte tieto pohyby so zvukom hláskovaním slov nahlas. Alebo tlieskať, dupať, odraziť loptu alebo hodiť yo-yo na každé písmeno.

• Nechajte staršie deti rezať listy z časopisov alebo novín a prilepte ich, aby vytvorili pravopisné slová. Mladšie deti si užijú formovanie slov s abecedou cereálií alebo písmenami.

• Majte dieťa, ktoré je počítačovým psom napíšte každé slovo alebo skutočnosť do rôznych písiem, veľkostí a farieb.

• Napíšte „dúhu“: Prejdite cez každé slovo najmenej trikrát rôznymi farbami ceruziek, pasteliek, kriedy alebo značiek.

Požiadajte dieťa, ktoré sa najlepšie učí počúvaním, aby si prečítal jeho poznámky do magnetofónu a počúval ich so zapnutými slúchadlami. Tiež multiplikačné tabuľky alebo iné fakty nastavené na silný rytmus - rock, rap alebo country hudba - môžu byť skvelým mnemotechnickým zariadením.

Využite energiu

Krúti sa vaše dieťa na svojom sedadle a prechádza si ceruzkou? Stlačenie stresovej gule môže byť upokojujúce. Rovnako je to rytmus hojdacej stoličky. V prípade serióznych wigglerov vyskúšajte Disc'O'Sit, nafukovací vankúš, ktorý umožňuje aktivitu pri sedení (12 ″ Junior, 20 $; abilitations.com).

Keďže pre deti s ADHD sú najlepšie krátke pracovné časy, naplánujte päťminútovú prestávku na každých 20 minút študijného času. Počas prestávky podávajte zdravé občerstvenie alebo nechajte svoje dieťa behať. Stimulujú mozgové chemikálie, ktoré pomáhajú so zameraním a pozornosťou.

Aktualizované 3. novembra 2019