Poškodené osoby a ich spoločné rysy osobnosti
Seba-zranitelia, ľudia, ktorí sa zranili, zdieľajú niektoré spoločné črty osobnosti. Kto sú títo ľudia, ktorí si ublížia? Čítajte ďalej a zistite to.
Seba-zranitelia sú rozmiestnení medzi rasy, pohlaviami a pochádzajú z rôznych spoločenských vrstiev. Medzi nimi nie je veľa zjednocujúcich faktorov ľudia, ktorí sa zrania. Väčšina z nich sú ženy, ale nie všetky, a väčšina z nich sa začína ubližovať už vo svojich mladistvých rokoch, ale nie všetky. (Áno tam sú dospelí, ktorí si ubližujú) Je pravdepodobné, že viac mužov sa zraní, ako vieme, ale je menej pravdepodobné, že budú vyhľadávať lekárske a emocionálne podpora sebapoškodzovania. Nie je ľahké zistiť príznaky sebapoškodzovania, pretože mnohí, ktorí sa zapájajú do tejto praxe, sú veľmi dobrí pri ich skrývaní.
Osobnostné znaky sebapoškodenia
Ľudia, ktorí si navzájom zranili, majú zvyčajne tieto vlastnosti:
- silne sa nepáči / zneplatňujú
- sú precitlivení na odmietnutie
- sú chronicky nahnevaní, zvyčajne na seba
- majú tendenciu potlačovať svoj hnev
- majú vysoké úrovne agresívnych pocitov, ktoré silne a často potláčajú alebo smerujú dovnútra
- sú impulzívnejšie a chýba im impulzná kontrola
- majú tendenciu konať v súlade so svojou náladou okamihu
- majú tendenciu neplánovať do budúcnosti
- sú depresívne a samovražedné / seba-deštruktívne
- trpieť chronická úzkosť
- majú sklon k podráždenosti
- nevidia sa ako zruční v zvládaní problémov
- nemajú flexibilný repertoár zvládacích schopností
- nemysli si, že majú veľkú kontrolu nad tým, ako / či zvládajú život
- majú tendenciu sa vyhnúť
- nepovažujú sa za splnomocnených
Bohužiaľ, veľa ľudí nerozumie sebapoškodzovaniu. Mnohí si myslia, že sebapoškodenie je jednoducho o získaní pozornosti. Toto je však zriedka vždy prípad a vo všeobecnosti ani jeden z nich príčiny sebapoškodzovania. Ľudia sa zrania, aby zmiernili napätie a nežiaduce emócie. Ak sa niekto dopúšťa sebapoškodzovania kvôli pozornosti, pravdepodobne žiada o pomoc a potrebuje pozornosť.
