„Neorganizovaná myseľ: Koučujte svoj mozog ADHD, aby prevzal kontrolu nad svojím časom, úlohami a talentom“

autor: Nancy Ratey, Ed. M., MCC, SCAC

„Vďaka svojim dlhoročným skúsenostiam s koučovaním iných, Nancy Ratey z prvej ruky videla, že ľudia môžu zmeniť svoj život. Kniha demonštruje silu koučovania a / alebo autokaringu a rozdiel, ktorý môže mať pre tých, ktorí majú ADHD. “„ Z predslovu od Johna J. Ratey, M. D., spoluautor knihy Poháňaný rozptýlením

Pre milióny dospelých s diagnostikovanou ADHD The Disorganized Mind poskytne odborné poradenstvo o tom, čo môžu urobiť, aby čo najviac využili svoj život. Nepozornosť, zlé riadenie času, odrastanie, impulzivita, rozptyliteľnosť a ťažkosti s prechodmi, ktoré často idú ruka v ruke s ADHD možno prekonať jedinečným prístupom, ktorý Nancy Ratey prináša k zvráteniu tohto správania okolo.

The Disorganized Mind rieši bežné problémy, ktorým čelia dospelí ADHD:
"Kam šiel čas?"
"Urobím to neskôr, napriek tomu vždy pracujem lepšie pod tlakom."
„Pred e-mailom ešte raz skontrolujem svoj e-mail…“
"Zajtra zaplatím účty - to mi dá čas ich nájsť."

Profesionálny tréner ADHD a odborník Nancy Ratey pomáhajú čitateľom lepšie pochopiť, prečo sa ich ADHD dostáva do cesty a čo s tým môžu robiť. Nancy Ratey chápe problémy, s ktorými sa stretávajú dospelí s ADHD z osobného aj profesionálneho hľadiska, a je schopná pomôcť každému, aby sa posunul vpred a dosiahol väčší úspech. Mnoho ľudí s ADHD žije v chaose. Nemusí to tak byť. Môžete si vybrať a predstaviť si, ako sa veci môžu zmeniť - táto kniha vás naučí, ako. Použitím stratégií ADHD, ktoré pracovali pre ostatných a budú pracovať pre vás, ako aj učením sa, ako organizovať, plánovať a prioritou, odstránite prekážky každodenného života s dôverou a úspechom, aké ste nikdy predtým nesnívali je to možné.

Nancy Ratey má overené stratégie, ktoré pomôžu každému s ADHD zamerať sa, zostať na trati a urobiť veci - a nakoniec získajú to, čo chcú od svojej práce a života.