Váš bezplatný sprievodca cestovaním bez stresu
Zoznam hlavných balení pre dospelých s ADHD
Stiahnite si jediný zoznam obalov, aký budete kedy potrebovať, a navyše získate e-mailom viac stratégií pre život s ADHD pre dospelých.
Nebudeme predávať ani prenajímať vašu e-mailovú adresu žiadnej tretej strane. Prečítajte si naše zásady ochrany osobných údajov tu.
Spomenutie si na všetko, čo potrebujete na dovolenku alebo na rodinnú cestu, môže byť pre ľudí skľučujúcou úlohou ADHD. Nevieš, kde začať. Neviete, koľko si prinesiete. Alebo čo priniesť. Existuje toľko možností, ako urobiť toto ohromujúce nastavenie.
Čo teda môžete urobiť? Namiesto toho, aby ste si zabalili celý šatník alebo ste sa dostali na letisko, aby ste si uvedomili, že ste zabudli pas, postupujte podľa týchto pokynov - rozdelených do nasledujúcich bežných kategórií:
- Cestovné doklady
- Kozmetika / toaletné potreby
- odevy
- gadgets
- Rôzne položky
Vytlačte si ich, položte si ich na batožinu a pri odhodení ich jednoducho začiarknite. Potom si užite svoju dovolenku bez krízy.
Zoznam hlavných balení pre dospelých s ADHD
Stiahnite si jediný zoznam obalov, aký budete kedy potrebovať, a navyše získate e-mailom viac stratégií pre život s ADHD pre dospelých.
Nebudeme predávať ani prenajímať vašu e-mailovú adresu žiadnej tretej strane. Prečítajte si naše zásady ochrany osobných údajov tu.
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.
