Je vaša práca pre vás najvhodnejšia?

January 10, 2020 04:27 | Adhd Friendly Jobs
click fraud protection

Ak máte radi prácu, ktorú práve robíte, ale máte problémy so svojím pracovným prostredím alebo so svojím spolupracovníci, zvážte rozhliadnutie sa v terajšej oblasti, aby spoločnosť lepšie akceptovala vaše pracovisko potrebuje. V podstate hľadáte spoločnosť, ktorá je flexibilná a otvorená dialógu, kde budete mať určitú slobodu pri usporiadaní svojho prostredia, harmonogramu a pracovných návykov.

Ak so svojou prácou zápasíte, pretože vás to jednoducho nezaujíma alebo je vaša práca príliš stresujúca, môže nastať čas premýšľať o zmene polí.

Ideálna práca každého je samozrejme iná. Nasledujúce pokyny vám však môžu pomôcť pri hľadaní dokonalého stavu:

[Zadarmo k stiahnutiu: 20 otázok na zistenie svojej kariéry]

  • Inventarizujte svoje silné a slabé stránky. Spomeňte si na všetky úlohy, ktoré ste mali. Uveďte aspekty každej práce, na ktorej ste vynikali, ako aj oblasti, v ktorých ste si nečinili dobre. „Kľúčom musí byť realita,“ hovorí Nadeau. „Niektorí ľudia sú odhodlaní zvládnuť svoje ťažkosti, že sa držia zamestnania, pre ktoré nie sú vhodní. Vaše úsilie bude lepšie vynaložené, ak si vyberiete prácu, ktorá využíva vaše silné stránky. “
    instagram viewer
  • Analyzujte svoje obľuby a nepáči. „Mám svojich klientov, aby napísali všetko, čo sa im páčilo v súvislosti s rôznymi pracovnými miestami, ktoré zastávali, a všetko, čo o nich nenávideli,“ hovorí Kerch McConlogue. "Máte radi stojace na nohách? Nakladáte s verejnosťou? Pracujete sami? “Identifikáciou, ktoré aspekty práce vás uniesli a ktoré časti vás fascinujú, môžete vytvoriť plán svojej ideálnej práce.
  • Ak máte tendenciu byť hyperaktívni, hľadajte prácu, ktorá zahŕňa fyzickú aktivitu - obchodná alebo servisná práca, ktorá vás napríklad chráni pred vonkajším prostredím, napríklad pri terénnych úpravách alebo výstavbe.
  • Ak sa rozhodnete pre samostatnú zárobkovú činnosť alebo pre prácu s malou spoločnosťou, uistite sa, že váš tím obsahuje aspoň jednu osobu zameranú na podrobnosti. „Ľudia s ADHD musia byť opatrní, aby sa navzájom nezbierali,“ hovorí Novotni. "Je skvelé spolupracovať s množstvom kreatívnych jednotlivcov, ale potrebujete aspoň jednu osobu v skupine, ktorá je ochotná sadnúť si a preorávať sa cez papierovanie a iné nudné veci."

[8 vysnívaných pracovných miest pre ľudí s ADHD]

Aktualizované 31. júla 2018

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.