Pravidelná domáca úloha, ktorú musíte vyskúšať

Ak má vaše dieťa ADHD alebo poruchu učenia, možno ste si zvykli byť tým, kto rozhoduje o tom, čo robí, keď to urobí, a potlačil akékoľvek výhovorky, že nerobí domáce úlohy. V určitom okamihu sa však vaše dieťa musí naučiť udržiavať svoj vlastný rozvrh a stanoviť si svoje vlastné priority. Ak príde na strednú školu bez toho, aby tieto znalosti ovládal, bude mať veľké ťažkosti s dodržiavaním úloh a mimoškolských aktivít.

Čo je potrebné, aby vaše dieťa prevzalo kontrolu nad jeho rozvrhom? Vytvorte plán organizácie ADHD.

Prvým krokom je dostať ho do zvyku používať denný plánovač. Nech si ho každé ráno po raňajkách sadnúť, aby si preštudoval, ako bude tento deň strávený a aké úlohy potrebuje na splnenie. Uistite sa, že plánovač sprevádza vaše dieťa do školy a že v ňom zapisuje všetky dátumy testov, termíny, úlohy a pod.

Preskúmanie po škole

Keď sa vaše dieťa dostane domov školské, sadnite si s ním a jeho aktualizovaným plánovačom. Spoločne skontrolujte zadania domácich úloh na večer. Môžete byť v pokušení povedať mu, čo má robiť a kedy. Nie. Namiesto toho mu položte niekoľko otázok, ktoré mu pomôžu stanoviť priority. Môžete sa opýtať: „Myslíte si, že by ste mali začať s týmito matematickými problémami? Alebo by bolo lepšie urobiť svoju matematiku, keď dokončíte načrtnutie tejto kapitoly vo svojej vedeckej knihe? “

Neváhajte a urobte užitočné alebo dve pozorovania: „Minulý týždeň ste sa rozhodli pracovať najskôr na svojej matematike, pretože sa vám páči a je to pre vás ľahké. Všimli sme si však, že keď ste najčerstvejší, je lepšie naladiť podrobnosti, takže možno budete chcieť urobiť korekciu správy knihy prvou prioritou. “

[Získajte toto stiahnutie zadarmo: Vyriešte domáce úlohy vášho dieťaťa]

Neexistuje žiadne tvrdé a rýchle pravidlo o stanovovaní priorít. Pre niektoré deti je najlepším prístupom najprv dostať tvrdé veci z cesty. Pre ostatných je hračka pomocou ľahkého ovládania dôvery, ktorá im pomáha motivovať k orbe cez tvrdšie úlohy.

Uistite sa, že vaše dieťa rozumie rozdielu medzi naliehavými úlohami (napríklad úlohami, ktoré je potrebné splniť do nasledujúceho dňa) a úlohami, ktoré sú dôležité, ale nie sú naliehavé. Keď získa viac skúseností s určovaním priorít domácich úloh, nechajte ho prevziať väčšiu kontrolu.

Ako dlho to trvá?

Niektoré deti majú problém zistiť, ako dlho bude každé zadanie trvať. Ak to vaše dieťa robí, zoberte ho krok za krokom cez každú úlohu.

Napríklad vaše dieťa si možno myslí, že bude potrebovať iba 10 minút na to, aby si pozrel definície 10 slov a napísal vetu s každým z nich - ale viete, že to bude trvať najmenej štyrikrát tak dlho. Poukazujú na to, že vyhľadanie každého slova môže trvať jednu minútu, a napísanie každej vety do troch minút. Ak vás pochybuje, načasujte ho, keď dokončí úlohu, a ukážte mu, ako dlho mu úloha skutočne trvala.

Vaše dieťa môže najskôr odolať snahám prinútiť ho, aby naplánoval a určil priority. Nakoniec by však mal začať vidieť, ako môže byť tento proces užitočný. Ak bude pokračovať v boji, zvážte odovzdanie veci školiteľovi alebo špecialistovi na výučbu.

---

Príprava plánovača na úspech organizácie školy

Takmer akékoľvek projektant urobí to, pokiaľ bude vedľa každého dátumu dostatok miesta na ceruzky na aktivity, udalosti, zadania domácich úloh, termíny a podobne.

Predtým, ako dáte plánovač svojmu dieťaťu, zadajte všetky jeho pravidelne naplánované aktivity (umelecká hodina, futbalová prax, terapeutické sedenia atď.). Akonáhle sa o nich dozvie, naučte ho ceruzku v činnostiach a úlohách. Týmto spôsobom môže nechať „zapamätanie“ svojho plánovača - a prestať sa starať o zmeškané stretnutia alebo zabudnuté priradenie.

[Kliknite pre stiahnutie zadarmo: Nápady domácich úloh, ktoré fungujú]

Aktualizované 6. januára 2020