Rady na pomoc niekomu s poruchou stravovania
Skôr alebo neskôr takmer každý sa stretne s kolegom alebo priateľom s poruchou príjmu potravy. Iba 5 až 10 miliónov ľudí v Spojených štátoch trpí nutkavým jedlom, anorexiou alebo bulímiou a väčšina z nich sú ženy.
Je ťažké sedieť naproti stolu od niekoho, kto neje, alebo od niekoho, kto je príliš veľa. Viete, že problém narúša zdravie a celkovú pohodu človeka. Mali by ste niečo povedať, alebo by ste mali zradiť svoje vlastné podnikanie?
Niekoľko rád od Nadácie Caron
„Je vhodné vyjadriť svoje obavy a urobiť tak, aby vás počuli,“ hovorí Susan Merle Gordon, riaditeľka výskumu v Caronovej nadácii, národne uznávaná liečba závislosti centrom.
„Poruchy stravovania nie sú o jedle. Ide o to, ako sa človek cíti o sebe, “hovorí Gordon. Ľudia s poruchami stravovania sa zameriavajú na svoj vzhľad, namiesto toho, aby sa zameriavali na svoj stav.
Gordon ponúka túto radu, ako osloviť niekoho s poruchou príjmu potravy:
- Komentovať vzhľad, stravovanie alebo správanie súvisiace s jedlom znamená riskovať stratu priateľa alebo prinajmenšom zatvorenie dverí pre ďalšiu komunikáciu. Nútení jedlíci, pretože majú nadváhu, často znášajú mimoriadne hrubé komentáre od cudzincov; vaše komentáre týkajúce sa stravovania sa môžu pridať k bolesti. Ak vyjadrujete obavy anorektičke o jej štíhlosti, jej reakcia bude: „Ste len žiarliví.“
- Ak komentujete bulimiku jej zvracania a preháňania na kontrolu nad jej hmotnosťou, môže to poprieť, pretože sa hanbí za svoje správanie. Vyjadrite svoje znepokojenie bez zamerania na vzhľad alebo to, čo jedí. Môžete povedať niečo ako: „Mám obavy, pretože ste voči sebe tak kritickí. Ste veľmi špeciálny človek a ja sa o vás starám, ale obávam sa, že vám to nebude dobre. Mysleli ste na pomoc? “
- Nasmerujte ju k pomoci. Nemôžete prinútiť niekoho, kto má poruchu príjmu potravy, aby správne jedol, ale môžete prejaviť súcit a obavy. Môžete povedať: „Nie som schopný poradiť vám o tom, čo sa deje, ale môžem vám niekoho pomôcť kto môže. “Ak pracuje pre spoločnosť s programom pomoci zamestnancom (EAP), jej poradcovia môžu pomôcť. Mnoho centier na liečbu závislosti a nemocníc ponúka programy pre ľudí s poruchami stravovania.
- Ak odmietne uznať problém alebo akýkoľvek dôvod pre vašu obavu, zopakujte príčiny svojej obávy a dajte jej vedieť, že ak sa veci zmenia, budete pri nej.
- Ak je zdravie osoby bezprostredne ohrozené, musíte zasiahnuť. Ľudia s poruchami príjmu potravy môžu zomrieť hladom alebo nadmerným zvracaním. Ak sa u vás vyskytnú príznaky skutočných problémov, zavolajte lekára alebo zavolajte svojho priateľa na pohotovosť.
Môže byť odkazom na iné závislosti
Môže existovať odkaz na iné návykové správanie. Gordon tvrdí, že z tých, ktorí sú liečení na závislosť od drog a alkoholu v Caronovej nadácii, má 15 percent tiež poruchy príjmu potravy.
Niektorí užili alkohol, amfetamíny, kokaín a dokonca aj heroín ako látky znižujúce chuť do jedla.
(Navštívte komunitu závislostí HealthyPlace.com pre rozsiahle informácie o závislostiach)
Mary Mitchell oživuje život. V roku 1989 založila The Mitchell Organization ako miesto pre svoje rastúce profesionálne aktivity: publicista, autor, rečník, tréner, konzultant a tréner. Mary je známa tým, že odstránila škrob z etikety, čo je subjekt často považovaný za upchatý. Viac ako 50 hlavných firemných klientov sa naučilo a profitovalo z jej presvedčivého pozorovania: „Konkurenčná výhoda vašej spoločnosti je priamo spojená so sociálnymi a komunikačnými schopnosťami jej zamestnancov. “Jej knihy boli preložené do piatich jazykmi.
Ďalšie:Čo môžete urobiť, aby ste zabránili poruchám príjmu potravy
~ knižnica porúch príjmu potravy
~ všetky články o poruchách príjmu potravy
