"Tattoo si?" Citlivosť na ihly, atrament a ADHD “

„Tetovania a ADHD“ spoločnosti Google a nájdete fóra plné rodičov, ktorých sa ich rodičia zaujímajú, keď dospievajúci urobia vyrážku, že budú po zvyšok svojho života ľutovať. Pre každých 10 z týchto rodičov nájdete jedného alebo dvoch dospelých, ktorých zaujímajú, ako ich lieky na poruchu pozornosti (ADHD alebo ADD) môžu ovplyvniť ich tetovanie alebo sa obhajovať výhody sebavyjadrenia pre duševné zdravie. To, čo ste nepočuli dosť často, sú rôzne komorbidné podmienky ktoré sprevádzajú najmä ADHD Porucha senzorického spracovaniaa ako to komplikuje celý rituál získania tetovania.

Predstavte si, že prsty hladia vašu pokožku a jemne sledujú vašu ruku. Pre mnoho ľudí je to neškodné. Niektorí sa môžu smiať, keď sa šteklenie pocíti po povrchu. Iní nemusia cítiť nič. Príjemný alebo neprekonateľný fyzický dotyk môže byť pohodlím a zdrojom blízkosti. Pre ľudí so zmyslovou poruchou spracovania to môže byť mínové pole nekontrolovateľných pocitov a reakcií. Podobne aj hlasné zvuky, určité chute a vône alebo jasné svetlá môžu byť také silné, že sme ich pred nimi zavreli.

Toto som ja. Fyzický dotyk, hlasné zvuky a pachy ma nútia cítiť sa ohromení alebo úzkostlivý. Tlmené pouličné svetlá, ktoré žiaria záclonami, mi prerušujú spánok. Prebudia ma najmenšie zvuky. Milenec, ktorý hladí moju pokožku, mi spôsobí skákanie a trhnutie, neschopnosť ovládať moje reakcie. Diagnóza odpovedala na toľko otázok o podivných funkciách môjho tela. Dalo mi tiež nástroje na riešenie problému, o ktorom som ani nikdy nevedel, že existuje. Ako by však bol môj problém so zmyslovým spracovaním ovplyvnený tetovaním?

Moje prvé tetovanie bolo impulzívne. Je to na mojich rebrách a začalo to skôr, ako som bol diagnostikovaný. Vedel som, že to bude bolestivé, a preto som si poslušne vzal niekoľko protizápalových prostriedkov a usadil som sa. Zrazu to však bolo príliš veľa. Keď som si ľahol hore, načúval som dronovi ihly môjho umelca a ďalší umelec, ktorý od nás pracoval dva metre a rozprával sa. Bolesť bola agónia, osvetlenie oslepovalo, každý hluk ma donútil skočiť a zrazu začala panika stúpať. Bol som ohromený a náhle som odišiel a snažil som sa zabrániť panickému útoku.

O šesť mesiacov neskôr, môj Diagnostika ADHD prišiel ako úľava. Nebol som slabý. Len som zažil iné pocity a potreby ako väčšina ľudí. Od tej doby som urobil viac tetovacích prác a so správnou prípravou som bol schopný relaxovať a užívať si tento proces rovnako ako ktokoľvek iný.

[Autotest: Mohli by ste mať poruchu senzorického spracovania?]

Ak uvažujete o tetovaní, odporúčame vám zvážiť nasledujúce

• Poraďte sa so svojím lekárskym tímom. Váš lekár alebo psychiater bude mať radu o načasovaní liečby liečenie, svalové relaxanciá a úľava od bolesti ako znecitlivujúce krémy. Aj keď niektorí sa zdráhajú poskytovať úľavu od bolesti pre tetovanie, vysvetlite svoju poruchu spracovania zmyslov a požiadajte o radu.
• Počkajte na vaše stretnutie. Kniha dva až štyri týždne po tom, ako sa rozhodnete, že chcete tetovanie. Toto je rozhodnutie na celý život; Ak skutočne chcete ozdobiť svoje telo ihlami, zvážte možnosť piercingu. Oni rýchlo zblízka a sú lacnejšie a ľahšie reverzibilné ako tetovanie.
• Dostatok spánku. Čím menej ste odpočinutí, tým pravdepodobnejšie sa budete spoľahnúť stimulanty ako kofeín, aby vás dostal cez deň. Únava tiež ovplyvňuje vašu vytrvalosť počas relácie a môže brániť hojeniu.

[Lepšie ako počítanie oviec! Váš bezplatný sprievodca lepším spánkom]

• Čas na lieky. Zvážte zmenu plánu liečby, aby ste pri tetovaní nezažili obvyklé vedľajšie účinky. Ak užívate amfetamíny, môžu spôsobiť búšenie srdca a zvýšenú úzkosť; keď je vaše telo pod tlakom, nepotrebujete ďalší stres
• Vynechajte svoju každodennú kávu. Môže to pomôcť znížiť krvný tlak. Nadbytok kofeínu je tiež známe, že spôsobuje búšenie srdca podobné tým, ktoré súvisia s určitými liekmi.
• Prineste zvukotesné slúchadlá a letovú masku. Keď dostávate tetovanie, čo najviac zredukujte vonkajšie podnety. Noste pohodlné teplé oblečenie, zvukotesné slúchadlá a leteckú masku, aby ste sa nestali ohromení teplotou, zvukmi a jasnými svetlami, ktoré musí umelec vidieť.
• Bojujte proti stigme. Pamätajte si: Bolesť vidí veľa ako súčasť rituálu získania tetovania. Ak máte poruchu senzorického spracovania, ADHD alebo máte chronické ochorenie, nemusíte robiť slabé pripustenie toho, čo vaše telo musí podstúpiť fyzicky sa meniacim procesom. Rovnako ako potrebujete inhalátor na dýchanie, možno budete potrebovať svalové relaxanciá, aby nekontrolovateľne napínali a ničili tetovanie.
• Predovšetkým sa uistite, že máte radi svoj dizajn, a bavte sa. Je úžasné, že ste schopní bezpečne zmeniť svoje telo spôsobom, ktorý vás robí šťastným, a mali by ste byť schopní si tento proces užívať rovnako dobre ako výsledky.

[Ako vyzerá porucha senzorického spracovania u dospelých?

Aktualizované 22. mája 2018