Bezplatne opakovanie webového seminára: Za hranicou hanby a viny: Transformačné stratégie pre ženy s ADD

Ako žena žijúca s poruchou pozornosti (ADHD alebo ADD), ste bezpochyby oboznámení s hanbou - a jej drahí priatelia viny, strachu a sebaobmedzenia. Môžete tiež nájsť otázku, ktorá sa týka miliónov dolárov: „Povedomie o ADHD je dobré, ale... čo teraz?"

Prvý odrazový mostík pre zmenu je tento: Príďte tvárou v tvár so svojimi vlastnými zážitkami a príbehmi hanby, a spôsoby, akými tieto príbehy informujú o vašich vzťahoch so sebou samým, s manželom / manželkou, s vaším dieťaťom a / alebo world. Toto započítavanie nám pomáha vytvárať priestor pre nové rozhodnutia a správanie. Keď sa však dostaneme do tohto priestoru, môžeme sa ľahko cítiť stratení a premýšľať: „Čo mám robiť?

robiť s týmto vedomím? “Odpoveď? Proces zmeny začnete veľmi pomaly zameraním sa na budovanie odvahy, úmyselnosti a zvedavosti.

V tomto webinári budeme hovoriť o "Ako?" to vyplýva z "Prečo?" Konkrétnejšie sa dozviete:

• Bežné spôsoby, ktorými sa predchádzajúce hanebné skúsenosti prejavujú ako sebestačné presvedčenia a vzorce správania ženy s ADHD
• Ako tieto obmedzenia ovplyvňujú ženy ako matky, partnerov, priateľov a kolegov
• Aké prijatie naozaj znamená, ako sa líši od rezignácie a ako vyzerá, že praktikuje radikálne prijatie a hanebný život v dnešnom svete
• Konkrétne kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste sa vyhli hanbe a úmyselnému životu
• Spôsoby, ako zlepšiť váš vzťah k sebe, vašim deťom, vášmu partnerovi, priateľom a kolegom
• Kľúčové otázky, ktoré si položíte, začnete žiť väčšie, jasnejšie a odvážnejšie - rozdiely a všetky

Medzi webináre patria:

• Prezentácie sprevádzajúce webinár
• Súvisiace zdroje od ADDitude
• Bezplatné aktualizácie noviniek o ADHD

Tento webový seminár expertov ADHD bol prvýkrát vysielaný naživo 25. júna 2019.

---

Zoznámte sa s odborníkom:

Michelle Frank, Psy. D., je licencovaný klinický psychológ špecializujúci sa na poskytovanie diagnostických a liečebných služieb jednotlivcom s ADHD. Je spoluautorkou, spolu s kolegou ADHD expertkou Sari Soldenovou, pripravovanej knihy pre ženy s ADHD s názvom Radikálny sprievodca pre ženy s ADHD: Prijmite neurodiverzitu, žijú odvážne a prelomíte bariéry, uverejní New Harbinger 1. júla 2019.