Prečo píšem o závislosti

Veľká časť môjho osobného uzdravenia je spôsobená tým, že som vyšiel z úkrytu v tme. Keď ste zahalení v závislosti, nevidíte mimo svoje vlastné činy a žijete v utajení, snažíte sa skryť svoje správanie pred ostatnými, keď si ľudia myslia, že ste múdri, keď vám to neskôr povedia, pozerali sa, ako sa pomaly rozpadajú bez toho, aby vedeli, ako nám môžu pomôcť, alebo aby pomohli zmeniť správanie. Závislosť je obklopená klamstvami, prekrádajúc sa, cítia sa sami, cítia sa v pasci a cítia sa sami.

Pomôžte ostatným, aby sa cítili menej osamelí a dúfali

Nevidel som mimo tmy a nevidel som žiadny dôvod na zmenu, ani som nemal nikoho, s kým by som sa mohol týkať. Iste, išiel som na IOP, šiel detox a detox, a napriek tomu mi nič, čo ľudia hovorili, nepomohlo spojiť môj osobný príbeh.

Bojoval som s toľkými problémami, od panickej poruchy, generalizovanej úzkostnej poruchy, sebapoškodzovania, zneužívania alkoholu, poruchy príjmu potravy, a práve som sa cítil, akoby som toho mohol dobyť, že sa občas zdalo ohromujúce a nemožné. Tento druh myslenia ma zdržoval v tom, aby som sa dlho zotavoval. Aby som sa podelil o svoj príbeh, dúfam, že ukážem, že je možné vyjsť z najtemnejších kútov a prežiť plný a šťastný život. Rád čítam závislosti závislostí, pretože pomáha ukázať, ako sa môžu prejavovať rôzne a podobné cesty závislosti.

Porozumieť viac o závislosti

Píšem a zdieľam články o závislostiach, pretože nechcem iba upozorňovať na prevalenciu a zápas o závislosť, ale väčšinou o zdieľanie vedy a de-mystifikovanie procesu závislosť. Píšem a zdieľam, aby som pomohol odpovedať na príčiny, prečo sú niektorí ľudia náchylnejší k závislosti, aký je rozdiel v správaní od jednej osoby k druhej pri zneužívaní verzus závislosti. Mám myseľ, kde sa rád ponorím do detailov, odpoviem a vytvorím dialógy, ktoré pomôžu zbaviť stigmatizácie závislosti. Cítil som sa tak sám vo svojom vlastnom boji a učenie vedy, čítanie výskumu a zdieľanie môjho príbehu mi pomohlo na mojej ceste k uzdraveniu.

Liečenie je cesta, nie udalosť

Oživenie je cesta a nie konečný cieľ. Verím, že cesta cez uzdravenie je o uzdravení a uzdravení v priebehu času. Na svojej vlastnej ceste viem, že som počas svojej triezvosti mal veľa rôznych oblastí liečenia. Prešiel som z miesta prijatia na miesto, kde som náchylný k impulzívnemu správaniu a zneužívaniu určitých látok, k tomu, aby som zmenil ľudí v okolí ja, ktorý ma podporoval a bol strhaný mojím správaním, aby som sa naučil odpustiť sebe minulosti a pohnúť sa vpred bez toho, aby som nič z toho niesol odovzdal; nechať ísť úplne.

Dúfam, že pri písaní nielen o mojej ceste, ale pri počúvaní iných ciest môžem pomôcť ľudia vedia, že cesta je naša, a my sa pohybujeme vlastným tempom a tam, kde sme boli je v poriadku! Dúfam, že ukážem, že sa nemusíme porovnávať s ostatnými, pretože cesta je v nás jedna. Liečenie je osobné a dôstojné.

Zrušiť závislosť

V médiách je veľa dezinformácií a stigmatizujúcich závislostí. Som presvedčený, že vzdelanie je rozhodujúce; vzdelávanie o závislostiach, vede, výskume a rôznych možnostiach liečby, aby ľudia budú lepšie vybavené, keď budú osobne čeliť alebo budú mať lásku toho, kto čelí boju s závislosť.

Je dôležité, aby som zavolal, keď vidím, že sa v médiách šíria dezinformácie a dúfam tento budúci rok bude kritickým prehliadačom médií a prostredníctvom tohto bude zdieľať a vytvárať dialógy medium.

Nakoniec píšem o závislostiach, nie preto, že som odborníkom na všetky závislosti, pretože som ďaleko od toho, že som len odborníkom na môj osobný príbeh. Píšem preto, že sa považujem za študenta štúdia závislostí. Čítal som každý deň, aby mi pomohol vytvoriť dialógy a zdieľať ich, keď sa učím. Toto je oblasť, v ktorej som mimoriadne zanietený, a čím viac sa učím, tým viac sa chcem aj naďalej učiť. Je to obrovské pole a obzvlášť ma zaujíma mozog a nové štúdie, ktoré sa zaoberajú závislosťou, dráhami v mozgu a možnými kľúčmi, ktoré pomôžu ďalej odomknúť tajomstvá závislosti.

Priniesť povedomie o chorobných ochoreniach so závislosťou

Toto je pravdepodobne jedna z mojich najväčších vášní v tomto živote. Pomôcť zdieľať povedomie o komorbiditách so závislosťou. Odkedy som začal zdieľať svoj osobný príbeh závislosti, porúch stravovania, porúch nálady a sebapoškodzovania, prišlo ku mne čoraz viac ľudí, ktorí tvrdia, že aj oni bojujú alebo bojujú. Ak chcete dať tomuto hlasu hlas, aby ľudia cítili, že môžu mať hlas, a že je možné zotavenie, je najväčší darček, ktorý som dostal na tejto ceste!

Ďakujem vám všetkým za prečítanie Odhaľujúca závislosť a dúfam, že sa domnievate, že toto je miesto, kde môžete získať informácie, dúfať a zdieľať svoj hlas k témam!

Nasleduj ma cvrlikání a Facebook!