Prečo cítite odmietnutie tak intenzívne

Nakoniec niekto dal meno tomu, čo som v poslednej dobe cítil a zažil. Celý svoj život som mal ADD a mnoho rokov som mal pocit, že sa jeho príznaky zmenšujú. A do značnej miery zamiešané veci bez spoliehania sa na lieky alebo rozprávania mojim zamestnávateľom.

Teraz sa blížim k 55 a zisťujem, že moje ADD príznaky sa vracajú s pomstou. Zabudol som na veci v práci (zásady, postupy, atď.) A veci som rozprával, aj keď sa sústredím. Napriek tomu sa moja schopnosť sústrediť sa a sústrediť sa znižuje, a myslím si, že by to mohlo súvisieť s vekom. Nepomáha to, že preťaženie informáciami a neustále sa meniace politiky a postupy sú pravidelnými črtami mojej práce.

Dostávam sa k bodu, v ktorom sa obávam, že by ma mohli prepustiť z práce, aj keď pracujem vo vládnom úrade. Skutočne potrebujem svoju prácu, pretože si nemôžem dovoliť odísť do dôchodku, ktorý by som dostal, keby som musel zajtra odísť.

Hovoril som so svojím nadriadeným o mojich problémoch, ale nepovedal som jej, že mám ADD, a chce so mnou pracovať, aby mi pomohla nájsť spôsoby, ako uľahčiť prácu.

Aj napriek tomu sa teraz cítim celkom zbytočne a bezcenné. Mám súčasné zdravotné problémy, ktoré vôbec nepomáhajú.

Dysphoria citlivá na odmietnutie, “hmmm, teraz viem, prečo som si vzal nejaké prerušenia vzťahov dosť ťažko, nehovoriac o tom žiadosti o prácu, ktoré som skutočne chcel, alebo zamietnutie článkov, ktoré by som poslal do novín na uverejnenie ako hosť stĺpec. Niekedy pomáha mať lekárske vysvetlenie, ktoré nám pomáha lepšie porozumieť výzvam, ktorým čelíme s ADHD alebo bez ADHD. Na druhej strane nastáva čas, keď sa musíme naučiť, ako preosiať, čo je dôležité, na čo sa treba zavesiť a čo je dôležitejšie zanechať takým spôsobom, aby neznehodnocovali hodnotu príbuzného, ​​priateľstva, práce, domáceho maznáčika, domova a životného štýlu, ktorý sme kedysi žili, až kým nebolo sebakonómiou vytrhnuté alebo neopatrne vyhodené nepozornosť. Sú však časy, keď musíme byť opatrní, veľmi ostražití, pokušenie opierať sa o naše lekárske vysvetlenia. Keď sa ľudia s neurologickým postihnutím alebo poruchou učenia začnú o tieto vysvetlenia opierať namiesto toho, aby študovali riziká, ktoré z nich môžu vyplynúť, skončiť s riadením našich zdravotných postihnutí namiesto toho, aby sme boli viac zběhlí pri kontrole našich podmienok a ich využívaní v prospech seba a tých, na ktorých nám záleží Pro.

Aké skvelé načasovanie! Práve som sa vrátil domov po 1. dni v mojej novej práci... a tak som už pripravený prestať. Na zmiernenie rizika nadmerného zdieľania s ľuďmi, ktorých som nikdy predtým nestretol, pokiaľ nerobím niečo, čo absolútne milujem, a „pekne“ pekne rýchlo som vyvinul „neutrálnu“ personu: nehovor príliš veľa, pýtaj sa primeraného množstva otázok, skúste použiť spätnú väzbu rovnako ako je to možné. Veci takhle.
Zdá sa však, že tých pár ľudí, ktorí sú okolo mňa, sú nešťastní... takže boli povolaní jeden po druhom do kancelárie manažéra. Potom som na rade. Vyzerá to, že šéfka je veľmi potešiteľná. A namiesto toho, aby sme ho chápali ako „rezervované“, zjavne som obrovským X a všetky sú nepríjemné! Ale keď šéfka nie je do 10 stôp, všetci sa na ňu sťažujú.
Takú prácu by som nebral (s vedomím, že nemôžem dosiahnuť koniec, aby som sa dostal bližšie k sebe, oveľa menej stretnutí), ale snažím sa prísť na to, čo môžem robiť po chorobe ohrozujúcej život / meniacej sa. To, že moja osobnosť je neustále drvená, je demoralizujúce a vyčerpávajúce a nemám moc čo robiť na písanie alebo sedenie. Časť prestávky na obed som dokonca strávil hľadaním manažéra, ktorý by ich upozornil na zlú verejnú kúpeľňu Situácia a varovanie matky s malými deťmi, aby sa dostali z jedného špinavého stánku do jedného čistý.
Ja by som sa prestať snažiť a ísť ísť dokončiť vysokú školu, ale som chudobný a mimo možnosti finančnej pomoci. Snažil som sa neplakať na ceste domov, ale ja som tak frustrovaný, smutný, atď.