Opätovné získanie hranice na zníženie stigmy

Som veľmi otvorený ohľadom svojho stavu. Dokonca o tom píšem na Facebooku a informácie o dobrovoľníkoch v triede. A rád sa nazývam „hranicami“. Osobitná referencia je úmyselná. Na chvíľu som sa pripojil k myšlienke, že nie sme naše choroby—Nie sme hraničný, my maťhranica—A aby som bol spravodlivý, stále to robím; Domnievam sa však tiež, že existuje jazyková sila a rozhodol som sa získať späť hranicu na zníženie stigmy.

Rekultivácia slov znižuje stigmu

Opätovné použitie je vrátenie termínu, ktorý sa predtým používal disparatívne, aby sa rozpustili negatívne asociácie a stigma. Ako skupina, ktorá utrpela kultúrne stereotypy a schopná úsmevy, si myslím, že je na nás, aby sme znovu získali význam „hranice“ a použili ju ako prameň hrdosti.

Opätovné získanie „hranice“ s hrdosťou na zníženie stigmy

Možno si myslíte: „Pýcha... Naozaj? Ja nie som hrdý byť duševne chorý. Je to na hovno. “A to je pravda: trpí to. Hranica však tiež popisuje zážitok z prežívania a myslím si, že oživenie zahŕňa byť hrdým na svoje skúsenosti, a to napriek tomu - alebo skôr -

kvôli-boj. Takže, keď poviem: „Som hranica,“ oznamujem špecifickú skúsenosť, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou mojej existencie. Pozostáva z prekonania ťažkostí a pozitívnych atribútov, napríklad empatie.

Dôvod regenerácie „hraníc“ je dvojaký: terapia a aktivizmus. Odmietam predstavu, že som niekto alebo niekto, kto ma nenávidí. Self-nenávidieť je ústredným prvkom hraničnej poruchy osobnosti a použitie mena našej poruchy ako slur posilňuje tento self-image. Pracoval som ako psychiatrická sestra a zakaždým, keď spolupracovník vyslovil slovo „hraničný“, znervóznel. Aké nespravodlivé je, že klinický termín je tiež zbraňou proti nám. Taký incident by ma vždy vyvolal a ja by som utiekol do kúpeľne, aby som prehltol svoje lieky proti úzkosti a slzy. V súkromnom živote som sa s dôverou začal nazývať „hraničným“, ako neutrálne a popisné slovo. Pomohlo to zmeniť môj obraz o sebe a vystaviť svoju komunitu novej perspektíve.

Opätovne získajte „hraničnú“ hodnotu, aby ste znížili stigmu

Som hrdý na svoj boj a hoci ma hranica nedefinuje, vytvára šošovku, cez ktorú vidím. Samozrejme by som sa označil za „hranicu“ iba vo vhodnom kontexte. A nechcel by som ospravedlniť jeho použitie pre ľudí bez hraníc, ktorí nemajú právo charakterizovať našu skúsenosť. Dôležité je, že popisujem svoje skúsenosti, netýka sa to konkrétne mojej choroby, a iba ja mám taký prehľad o sebe.

Keď som v konflikte, často sa zastavím a hovorím: „Mám hraničný moment.“ Nie je to negatívne: je to čestné a je to vysvetľujúce. Spomaľuje ma a umožňuje mi spoznať svoje správanie; informuje môjho partnera o emocionálnom stave a pomáha jej reagovať. A z toho istého dôvodu, keď ma profesor pochválil za to, že som „orientovaný na spravodlivosť“, odpovedal som: „Áno, som hranica.“

Nájdite Máriu na Facebook, cvrlikánía Google+.