Získanie sily, ktorú potrebujete na zvládnutie životných výziev
Čítam Bipolárny Vida blogu a zaujímalo by ho, „koľko môže mať jedna osoba?“ Cristina mala, samozrejme, zlé detstvo, ktoré, ako hovorí, pravdepodobne vyvolalo bipolárnu poruchu, s ktorou teraz žije.
V mesiacoch, odkedy ju začala bipolárny blog tu na HealthyPlace.com Cristina znášala depresívne epizódy, hypomániu a všetko, čo vám môže bipolárna porucha priniesť. V takmer každom blogovom príspevku však uvádza, že robí všetko, čo môže, aby udržala svoje bipolárne zotavenie na dobrej ceste.
Kde získate silu na splnenie životných výziev?
niektorí ľudia sú odolnejší ako ostatní. Odolnosť znamená schopnosť prispôsobiť sa životným nešťastiam a neúspechom. Napríklad, ak máte čo do činenia so stratou zamestnania, chorobou, rozvodom alebo smrťou blízkeho, s odolnosťou, ste lepší schopné prispôsobiť sa nepriazni osudu proti depresii alebo úzkosti alebo obrátiť sa na nezdravé mechanizmy vyrovnávania, ako je alkohol a drogy.
Bohužiaľ, rozhovor s Michele Howe už neexistuje. Tu je ďalšie video, ktoré oceníte s názvom Tri spôsoby, ako odraziť od problémov.
O užívateľovi Michele Howe:
Michele Howe je recenzentkou a autorom 10 kníh a vyše 1200 článkov. Jej posledná kniha je Bremená pomáhajú telu dobre: stretnúť sa so životnými výzvami silou a dušou spoluautor s ortopedickým chirurgom, Dr. Christopherom A. Foetisch.
„Byť ženou v dnešnom svete znamená zápas - fyzicky, duševne, duchovne a emočne - s množstvom vážnych zápasov,“ hovorí Howe. Kniha je školiaca príručka plná inšpiratívnych poznatkov a praktických rád pre zaobchádzanie s najťažšími životnými bitkami s vnútornou a vonkajšou silou. Kniha sa venuje nasledujúcim témam: strata, smútok, starnutie, vysídlenie, rozvod, problémy s rodičovstvom, finančné neúspechy, choroba a ďalšie.
Howe hovorí, že ženy sa budú stotožňovať so skúsenosťami iných žien a s tým, ako každá našla a rozvinula emocionálnu a duchovnú silu, aby mohla čeliť výzvam, ktorým čelila.
