Tri bežné mýty o alkohole

Trikrát týždenne chodím na Anonymní alkoholici (AA) schôdzky a povedať: „Volám sa Becky a som alkoholik.“ Robím to už trochu viac ako rok a čím ďalej sa dostávam k triezvosti, tým viac sa učím. Existuje veľa mýtov o alkoholizmus, z ktorých sa niektoré stále učím akceptovať ako mýty. Uznanie týchto mýtov ako takých je však nevyhnutné na zotavenie z závislosť.

„Alkoholizmus je hriech, nie choroba.“

To je jeden mýtus, nie som si istý, či verím alebo nie. Ako kresťan verím, že Biblia učí, že opilstvo je hriech. Logickým záverom je, že alkoholizmus je hriech. Ale to nie je tento prípad.

Aby sme boli hriechom, musíme mať v tejto veci na výber. Alkoholik nemá na výber. Alkoholik má fyzickú závislosť spojenú s mentálnym nutkaním. Alkoholik potreby alkohol a nemá na výber. Môžeme sa len rozhodnúť zotaviť.

Pamätám si, ako som sa vianočné ráno putoval po uliciach pri hľadaní nápoja, len aby ma zmaril zákon, ktorý zakazuje predaj Vianoc na alkohole. Spomínam si na pocit zúfalstva, ktorý som mal - potreboval som ten nápoj. Vtedy som si uvedomil, že mám problém.

Lekárska veda klasifikuje závislosť ako chorobu. Je čas, aby cirkev urobila to isté.

„Potrebuješ len malú vôľu.“

To súvisí s alkoholizmom ako mýtusom hriechu. Žiadne množstvo vôle samo nemôže prekonať chorobu závislostí. Mal by som vedieť - som rovnako tvrdohlavý ako múza Missouri a snažil som sa ho poraziť samou silou.

Prvým krokom je priznanie bezmocnosti nad závislosťou a že život je nezvládnuteľný. Bezmocnosť znamená len to, že - sila vôle nie je užitočná a nie je ani všetkou disciplínou na svete. Život je nezvládnuteľný práve preto, že vôľa a disciplína sú zbytočné.

Viera, že disciplína a sila vôle sú dosť, vedie k horšiemu relapsu ako viera, že je to choroba. Recidujeme, potom viac využívame na potlačenie pocitov viny. Viera v chorobu nám však umožňuje uznať, že choroba neustále rastie a čaká na nás. Recidujeme, uvedomujeme si náš problém, vraciame sa späť do programu.

„Alkoholizmus nie je taký zlý.“

Len o tomto mýte by som mohol napísať celý príspevok. Pamätám si, keď sa môj vysokoškolský terapeut opýtal, či by som uvažoval o účasti na stretnutiach AA. Odpovedal som: „Nie je to také zlé.“

„Myslím, že je,“ odpovedala a neochotne som súhlasila ísť na stretnutie.

Na prvom stretnutí som neuznal, že som alkoholik - jednoducho som povedal, že mám „problém s pitím“. Denial ma bežal hneď späť do baru.

O roky neskôr mi krízový poradca povedal, že keby som bol funkčným alkoholikom, môj alkoholizmus by nebol problém. To je najhorší možný spôsob, ako sa na to pozrieť. V AA tomu hovoríme „prípad yets“ - X sa nestalo... ešte. Kedysi som bol funkčným alkoholikom, ale ako sa môj alkoholizmus vyvíjal, to sa zmenilo. Alkoholizmus je progresívne a smrteľné ochorenie.

Uvedomenie pravdy

Pravda o alkoholizme je taká, že je to progresívna choroba, ktorú nemôže poraziť žiadne množstvo šťastia. Uvedomenie si tejto pravdy je prvým krokom k uzdraveniu.

Alkohol je klamár. Je to „mazaný, nepochopiteľný a silný“. Alkohol nás povzbudzuje, aby sme verili týmto mýtom, aby nás udržali v jeho pochopení. Pamätajte si, že nemôžete veriť zručnosti zvládania, ktorá vás nakoniec chce vidieť mŕtveho, čo je to, čo robí alkohol.

Aké sú mýty o zneužívaní návykových látok, ktoré ste počuli a naučili sa prepúšťať ako klamstvá?

Becky Oberg nájdete tiež na Google+, Facebook a cvrlikání a linkedin.