Príliš tvrdá práca s bipolárnou poruchou vedie k bolesti
Natasha, nalial som si všetky tvoje články. Ďakujem za tieto. Mám mladého dospelého syna (26), ktorý vykazuje všetky príznaky bipolárnej poruchy. Viem, že nie som lekár. Keď sme s manželom jemne k nemu pristúpili, aby sa na to pozrel, bol veľmi zranený. Teraz sa hnevá. Prial by som si, aby sa dostal do mojej mysle a pochopil môj úmysel a motivácia je iba láska. A čo je dôležitejšie, prial by som si, aby som sa dostal do jeho mysle. Čítanie vašich článkov je to najbližšie, čo môžem urobiť, aby som to dosiahol. Stále sa hnevá na svoje ADHD dx už pred takmer 20 rokmi. Mohol by som pokračovať ďalej a ďalej. Nemusím mať pravdu, ale ak je taký istý, že sa mýlime, prečo je tak nahnevaný? Prečo nielen ísť a byť ubezpečený o jeho negatívnej dx? Myslím, že odpoveď poznám. Myslím, že sa bojí. Mohol poprieť na neurčito? Prekročili sme naše hranice? Vždy mal záhadnú schopnosť obviňovať ma zo všetkého. Akékoľvek informácie od vás by sa ocenili.
So sooooooo sa stotožňujem s týmto obrázkom!!! V práci som úplne ja
V poslednej dobe, keď jedna z našich kancelárií uzavrela pridávanie k mojej pracovnej záťaži. Musel som sa tiež venovať práci navyše, pretože prepustili aj všetkých našich zamestnancov / zamestnancov na čiastočný úväzok. Okrem toho nám vedenie oznámilo, že NEVYUŽÍVAJÚ nikoho nového. V skutočnosti v súčasnosti pracujú na pláne na ďalšie zníženie počtu zamestnancov na plný úväzok po druhýkrát! To ma robí tak šialeným, ale nie je bezpečné to vyjadrovať. Keď to potlačím, tento hnev sa internalizuje ako depresia (nahromadená na moju už bipolárnu depresiu). Prázdniny boli pozastavené, záťažová dovolenka nie je alternatívou, iba to štve môjho zamestnávateľa a robí Vyzerám menej kompetentne a túto prácu si naozaj musím udržať, pretože v súčasnosti žijem v mzdovej agende paycheque!!! Naozaj nemám inú možnosť, ako skúsiť to najlepšie, aby som to dokázal. Bojím sa a veľmi sa bojím. Moja úzkosť spôsobuje, že som sa premyslel a „čo keby“ každú vec. Ak nebude reinted in, prežarujem sa do kaluže sĺz. Úprimne neviem, čo mám robiť. Neviem, ako dlho dokážem udržať toto tempo. Teraz je väčšina voľného času trávená spánkom. Nie je to moc života. Celý môj život sa točí okolo práce. Snažím sa držať jednu nohu pred druhou, pretože v skutočnosti nejde o žiadny iný spôsob, vždy sa snažím robiť, čo môžem ale obávam sa, že tentoraz to nebude stačiť, a tiež sa obávam, kto (alebo čo) tam bude tentokrát, aby ma chytil, ak spadnúť.
Všimnite si, koľko práce je súčasťou každodenného života ľudí ...
Svojpomoc PRÁCA, PRACOVNÉ knihy, PRACOVNÝ LIST, PRACOVNÁ SILA, nájdenie PRÁCE (najmä dobré referencie PRÁCE), dobrovoľnícke PRÁCE, platené zamestnanie na plný alebo čiastočný úväzok, bývanie na PRACOVNOM mužskom mzdy, poskytovanie zostupného odevu WORK, v rámci WORK, absolvent WORK, nad WORKed, nadčasy WORK, WORK load, nájdenie WORK schopných riešení problémov, WORK hours, WORK day, WORK week, stačí vstať a pripraviť sa na PRÁCU, dostať sa na PRÁCU (najmä prostredníctvom dopravnej špičky alebo okolo výstavby cesty PRÁCE!), na poli PRÁCE, tímové PRÁCE, (najmä keď PRÁCA ovplyvňuje zaťaženie PRACOVNÍKA niekoho iného), prácu FLOW, prácu v škole, prácu v škole, prácu v triede, prácu v hodinách (riadenie času, dodržanie termínov), prácu v domácnosti (práce na viacerých úlohách), prácu PRACOVNÁ ČINNOSŤ (musí sa niečo opakovať z dôvodu chýb alebo perfekcionizmu), dom PRÁCA, dvor PRÁCA, záhradná PRÁCA, PRACOVNÁ PRÁCA (chôdza môže byť ťažká, keď lieky spôsobujú veľkú váhu zisk), WORK out (cvičenie je ťažké WORK !!!), WORK shop, farby WORK, sadra WORK, metal WORK, drevo WORK, WORK bench, handi WORK, remeslá WORK, vlna WORK, ihla WORK, crewel WORK, patch WORK quiltovanie, korálky WORK, art WORK, (čokoľvek, čo vyžaduje sústredenú pozornosť a sústredenie na dlhú dobu), kreatívne WORK (verí sa, že niektoré lieky zabíjajú alebo tlmiť tvorivé schopnosti), PRACOVNÉ PROSTREDIE (PRACOVNÉ PODMIENKY, PRACOVNÉ podnebie, (aké to je byť okolo iných PRACOVNÍKOV / SPOLUPRACOVNÍKOV), PRACOVNÁ miestnosť (je tichá alebo hlučná, čistý alebo špinavý), pracovný priestor (najmä ak je neporiadok problémom), aj jednoduchá základná starostlivosť o seba, ktorú väčšina zdravých ľudí považuje za samozrejmosť, môže byť pre niekoho mimoriadne tvrdá v hádke depresie.
Bipolárne vás bije, takže je ťažšie a ťažšie dostať sa späť v priebehu času. Je to nepretržitá prítomnosť, ako čierny oblak, ktorý neustále visí nad hlavou, s potenciálom vylievania manických, nadšených sĺz radosti alebo smutných, nešťastných sĺz depresie. Aj keď v súčasnosti neprší, strach z vedomia, že to raz za deň opäť znepokojuje, je znepokojujúci.
