Orthorexia Nervosa: Obmedzujúce, obsedantne zdravé stravovanie

Obsedantne zdravé stravovanie má meno, je to orthorexia nervosa. Hoci to nie je klinicky uznávané v USA Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch, piate vydanie (DSM-5), orthorexia nervosa - doslovná fixácia na spravodlivé stravovanie - nie je o nič menej reálna pre tých, ktorí ju trpia. Nedávno som požiadal lekára o tomto stave a položila som jej otázku, ktorú si mnohí ľudia kladú - „Kedy sa stalo správne stravovanie?“ Odpoveď - „Keď sa stane neprimeranou... Keď narúša činnosti každodenného života “(Fakty o poruchách stravovania: Kto dostane poruchy stravovania?). Napríklad nie je neobvyklé preskočiť jedlo, pretože nie je k dispozícii „správne“ jedlo. vtieravo zdravé stravovanie - orthorexia nervosa - môže byť veľmi nezdravé.

Posadnutosť zdravým stravovaním a orthorexiou Nervosa

V tomto videu hovorím o tejto novej poruche príjmu potravy, o ortorexii nervosa. Ako povedal lekár: „Zdravé stravovanie je dobré, ale keď sa stane posadnutosťou, keď sa obmedzí, nastane problém... Existujú spôsoby zdravého stravovania, ktoré nie sú škodlivé. ““

Poruchy stravovania sú o kontrole- ako psychológ mi raz povedal: „Možno si myslíte, že máte kontrolu nad príznakmi poruchy stravovania, ale vo svojom živote ste nikdy neboli mimo kontroly.“

Keď sa zdravé stravovanie stane obsedantným a škodlivým, je čas vyhľadať pomoc.

Becky Oberg nájdete tiež na Google+, Facebook a cvrlikání a linkedin.