Dievča na misii
Keď bude Julia Filegi tento rok absolvovať strednú školu, pôvabný učenec s medovými vlasmi sa zhromaždí viac akademických vyznamenaní a vyznamenaní za komunitné služby ako ktokoľvek iný vo svojej triede na dievčenskej škole v Dallas.
„Jej morálna integrita ju rozdeľuje,“ hovorí Chris Turner, učiteľka angličtiny, ktorá vybrala Juliu za školské literárne ocenenie dva roky v rade. „Pozreli sme sa na GPA, ale zvážili sme aj zodpovednosť, disciplínu, ohniskoa účasť - veci, ktoré robia dobre zaobstaraného študenta. Julia má všetky tieto veci. “
Julia má tiež poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).
Diagnostikovaná v druhom ročníku, keď učiteľka vyjadrila znepokojenie nad svojou putujúcou pozornosťou, Julia mala svoj podiel na zápasoch. Často zabudla priniesť svoje knihy a úlohy a jej rodičia museli chodiť do školy po hodinách a prosiť opatrovníka, aby ich prepustil. „Učitelia veľmi nepodporovali,“ spomína si na svojho otca Jima, doktora, ktorý má tiež ADHD.
"Niekedy sme cítili, že na konci tunela nebolo žiadne svetlo," hovorí Juliaina matka Irene. „Zaobchádzanie s ADHD si vyžaduje viac úsilia od detí a tiež od rodičov. Čítanie pre ňu bolo vždy ťažké, takže sme ju čítali stále. ““
[Zadarmo na stiahnutie: 10 výziev stredných škôl pre deti s ADHD]
ADHD na strednej škole
Stredná škola všetko zmenilo. "Julia bola zaradená do špeciálnej triedy matematiky a rozhodla sa:" Chcem robiť lepšie, "hovorí Irene. A urobila to. S tútormi, liekmi, rodičovským vedením a veľkým odhodlaním sa Julia zmenila na učenca.
Dnes Julia, študentka typu A, stále potrebuje podporu: viac času na testy, asistované zapisovanie poznámok a sedenie v prednej časti triedy. "Čítanie mi trvá dlhšie ako väčšina študentov v mojej triede," hovorí. Žiaden problém. Julia venuje všetok čas, ktorý je potrebný na dokončenie jej práce.
Lieky sú každodennou nevyhnutnosťou. „Keď preskočím dávku liekov, nemôžem sa sústrediť na veci, ktoré musím urobiť, pretože iné veci ma dostanú mimo dohľad,“ hovorí. "Lieky mi pomáhajú aj inými spôsobmi: Vďaka tomu som lepším vodičom."
Motivácia pre študentov s ADHD
Čo poháňa Juliu Filegi? Ako napísala v nedávnej eseji, „Snažím sa byť zodpovednou osobou a spoľahlivým priateľom. Študujem, práca, dobrovoľne a choďte do kostola. Verím v Boha, pozerám sa na svojich rodičov, rešpektujem svojich učiteľov a mám nádeje a sny budúcnosť. “Táto esej jej pomohla získať štipendium na univerzite, kde sa bude špecializovať na biomedicínske účely veda.
[Tajomstvo motivácie ADHD, vyriešené]
Mala náskok. „Keď som pred dvoma rokmi dobrovoľne pracoval v onkologickom centre, videl som toľko utrpenia. Videl som ľudí, ktorí mali polovicu tváre a uši nechýbali. Chcel som sa dozvedieť viac, aby som im mohol pomôcť. “
Málokto, kto ju pozná, má pochybnosti, že Julia uspeje. Jej zoznam úspechov je dlhý a pôsobivý. Dievča vo svojej triede hlasovalo za „najchytrejších“ a zároveň získala cenu za služby; prvé miesto v súťaži architektonických kresieb v celom okrese; vyznamenanie študentskej medaily za najlepšie umiestnenie v triede; a medailu za dobrovoľnícku službu za poskytnutie viac ako 600 hodín verejnej služby.
"Vždy sme vedeli, že naša dcéra mala veľké srdce a bola darcovskou osobou," hovorí Jim Filegi. "Ale so všetkými zápasmi v priebehu rokov sme nemohli uhádnuť, že sa veci ukážu tak dobre."
Ako môžu rodičia s ADHD podporovať deti a dospievajúcich
Julia, jej učitelia a jej rovesníci pripisujú rodičom Jimovi a Irene pomoc za to, že sa Julia stala vzorovým študentom a občanom. ADDitude požiadali Jim a Irene, aby nám povedali, čo urobili dobre.
- Potvrdiť problém. Juliaina ADHD bola diagnostikovaná, keď bola v druhom ročníku a jej liečebný plán zahŕňal lieky. Filegis sa riadila pokynmi svojho lekára a dozvedela sa viac o ADHD.
- Vyhľadajte vonkajšiu podporu. Keď Julia bojovala akademicky, jej rodičia okamžite zareagovali. Dali jej šesť sedení s učiteľom študijných zručností.
- Nájdite súcitných pedagógov. Filegis navštívil veľa stredných škôl a robil s nimi rozhovory s učiteľmi a správcami, aby sa ubezpečil, že škola by bola pre Juliu dobrá.
- Sledovanie doma. Filegis dal Julii ručnú bielu tabuľu na suché čistenie a malú tabuľu. Na tabuľu napísala zadania v poradí podľa svojich tried na nasledujúci deň. Na tabuli prešla krokmi svojich matematických problémov. Aby pomohli Julii myslieť na seba ako na vážneho študenta, Jim a Irene nechali písať na tabuľu, keď sedela pred zrkadlom.
- Poskytnite milujúce prostredie. Napriek ich rušnému rozvrhu jedia Filegis väčšinu nocí večeru. „Poskytli sme tichý čas a priestor, ktoré potrebovala,“ hovorí Jim. "A my spolu veľa vecí robíme ako rodina." Filegis sa tiež dobrovoľne zúčastňuje Juliovej školy a jej mimoškolských aktivít.
- Dobrým príkladom. Filegi sú aktívni v cirkvi a sú to dobrovoľníci z komunity. „Julia sa kedysi rozhodla dobrovoľne pracovať so skupinou detí, ktoré boli mentálne postihnuté, keď sa im vyhli iní dobrovoľníci,“ hovorí Jim hrdo. Julia hovorí o tom, ako jej otec prekonal problémy s ADHD a stal sa lekárkou, ako aj o rozhodnutí svojej mamy vrátiť sa na vysokú školu ako dospelý.
- Učte hodnoty. Filegis udržuje tradíciu viery a rodinných tradícií. Irene hovorí: „Julia vidí, ako sa niektoré iné dievčatá obliekajú a ako sa správajú k svojim rodičom, a nechce byť taká. Je úctivá a ochotná vziať našu radu a poučiť sa z našich skúseností. “
- Nikdy sa nevzdávaj. „Veci sa nedali ľahko,“ hovorí Irene. "Nikdy sme si nemysleli, že by sme boli tam, kde sme dnes."
Mená boli zmenené.
[Keď sa zrazu všetko hodí]
Aktualizované 14. júna 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.