Pomoc pre Teenage Self-Esteem

Spomínam si, že som teenager - nazýval túto fázu života a náročný čas je podhodnotenie! Mnoho tínedžerov potrebuje sebadôveru, pretože nielen prechádzate fyzickými zmenami, ktoré ovplyvňujú vašu náladu a hormóny, ale snažíte sa tiež zistiť, kým skutočne ste.

Ako to robíte, keď ste počas dospievania tak ovplyvnení druhými? Ako to robíte, keď je bolestivé ísť proti svojim rovesníkom a všetko, čo chcete urobiť, je zapadnúť? Ak ste jedinečný a nespĺňate požiadavky normou, začnete sa cítiť, že nie ste dosť dobrí (Pravda o sebavedomí). Ako sa človek dostane cez toto prechodné obdobie do dospelosti? Tu je nejaká pomoc pre sebadôveru dospievajúcich.

Nedovoľte, aby ostatní ovplyvňovali vaše duševné zdravie a dospievajúcu sebavedomie

Trvá to len pár ľudí, ktorí vás odložia, aby začali odstraňovať vrstvy vášho krásneho ja. Mnoho mladých ľudí nanešťastie trpí sebavedomie problémy a duševná choroba. Musíte si však pamätať na to, čo o vás ľudia hovoria. Sú to iba príbehy a nemusíte im veriť. Po vašich dospievajúcich rokoch existuje veľký, vzrušujúci svet, na ktorý sa môžete tešiť. Medzitým sa pokúste byť vďační za to, že ste mladý celý svoj život pred vami, a teší sa, že ste jedinečný, pretože má veľké výhody. Nájdete veci, ktoré sú o vás dobré - ste dobrí v oblasti športu, hudby, varenia, písania, pomáhania ľuďom? Zamerajte sa na dobro vo vás. Vždy je čo hľadať.

Pamätajte, že ste jedinečný a je úžasné pomôcť dospievajúcim sebavedomie

Teraz vidím ako dospelý, že to, čo sa stalo počas môjho dospievania, ovplyvnilo moju sebaúctu. Pretože som bol niekto, kto bol vždy trochu iný, vždy som sa snažil nájsť, čo ma skutočne trápilo. Až keď som našiel svoju lásku k hudbe a objal som svoju jedinečnosť, bol som vďačný, že nie som ako všetci ostatní. V tomto videu mám pozitívnu a výkonnú správu pre tínedžerov, ktorí prechádzajú týmto ťažkým obdobím, a poskytujem tínedžerom pomoc v sebaúcte.

Nájdite Kristen cvrlikání, Facebook, Google+a Ty trúbka.