Pocit neistoty? 12 citátov na zlepšenie vašej dôvery

Vedeli ste, že na zvýšenie dôveryhodnosti môžete použiť úvodzovky? Niekedy môže rýchle zvýšenie sebavedomia vychádzať z múdrych slov iných (Slávne citácie pre budovanie sebavedomia). Či už je váš pocit ohromený, sklamaný (vo vás alebo niekom inom) alebo potrebujete skontrolovať realitu, tieto citácie vám môžu pomôcť.

Keď sa cítim dole alebo si všimnem, že som na seba príliš tvrdý, hľadám inšpiráciu. Som často priťahovaný citácie na sociálnych médiách pretože mi pomáhajú vkročiť do pozitívneho stavu mysle. Slová sú silné. Stal som sa viac v súlade so svojím zámerom, som si istý a inšpirovaný. Pomocou úvodzoviek môžete zvýšiť svoju dôveru a zbaviť sa neistých vzorov myslenia (Ako ovládať svoje emócie a cítiť sebaisto). Tu je 12 mojich obľúbených.

12 úvodzoviek, ktoré zvýšia vašu dôveru a zvýšia sebavedomie

1. „Kritizujete sa už roky a nefungovalo to. Skúste sa schváliť a uvidíte, čo sa stane. “ Louise L. seno
2. "Vy sami, rovnako ako ktokoľvek v celom vesmíre, si zaslúžite svoju lásku a náklonnosť." Buddha
instagram viewer
3. „Nemôžete prinútiť ľudí, aby boli alebo robili, čo chcete. Všetko, čo môžete urobiť, je neaplikovať sa na to, čo chcete, a nechať ostatných, aby sa ukázali, ako môžu. ““ Gabrielle Bernstein
4. „Buďte nešťastní. Alebo sa motivujte. Čokoľvek sa musí urobiť, je to vždy tvoj výber. ““ Wayne Dyer
5. Nerobte kompromisy. Ste všetko, čo máte. “ Janis Joplin
6. „Nepýtajte sa sami seba, čo svet potrebuje, pýtajte sa sami seba, čo vás vedie k životu. A potom choďte a urobte to. Pretože svet potrebuje ľudí, ktorí ožili. “ Howard Washington Thurman
7. „Môžeme sa naučiť cítiť sa o sebe dobre nie preto, že sme výnimoční a nadpriemerní, ale preto, že sme ľudské bytosti, ktoré si skutočne zasluhujú rešpekt.“ Kristin Neff
8. „Je prekvapujúce, koľko ľudí prechádza životom bez toho, aby si uvedomilo, že ich pocity voči iným ľuďom sú zväčša odhodlaný ich pocitmi voči sebe samému, a ak sa vo svojom vnútri necítite dobre, nebudete s tým spokojní iní. " Sidney J. Harris
9. "Náš najhlbší strach nie je, že sme neadekvátni." Náš najhlbší strach je, že sme silní nad mieru. Děsí nás to najviac naše svetlo, nie naša tma. Pýtame sa sami seba: Kto som, aby som bol brilantný, nádherný, talentovaný, báječný? Kto vlastne nemáš byť? Ste Božie dieťa. Váš malý hráč neslúži svetu. O zmršťovaní nie je nič osvietené, takže ostatní ľudia sa nebudú cítiť neistí vo vašom okolí. Všetci sme chceli žiariť, tak ako to robia deti. Narodili sme sa, aby sme zjavili Božiu slávu, ktorá je v nás. Nie je to len u niektorých z nás; je to v každom. A keď necháme svietiť svoje vlastné svetlo, dávame ostatným ľuďom nevedomky povolenie urobiť to isté. Keď sme oslobodení od vlastného strachu, naša prítomnosť automaticky oslobodzuje ostatných. ““ Marianne Williamson
10. „Váš čas je obmedzený, takže neztrácajte život niekoho iného. Nenechajte sa chytiť dogmou - ktorá žije s výsledkami myslenia iných ľudí. Nedovoľte, aby hluk z názorov iných utopil váš vnútorný hlas. A čo je najdôležitejšie, máte odvahu nasledovať svoje srdce a intuíciu. Už nejako vedia, čím sa skutočne chcete stať. Všetko ostatné je druhoradé. ““ Steve Jobs
11. „Nikdy sa neobávajte zlyhania alebo sklamania, pretože to sú len dočasné skúsenosti na ceste k splneniu vašich snov.“ Doreen Cnosť
12. „Ak sa chcete dostať do stavu blaženosti, potom presahujte svoje ego a vnútorný dialóg. Rozhodnite, že sa vzdáte potreby kontroly, potreby schválenia a potreby súdiť. Toto sú tri veci, ktoré ego robí stále. Je veľmi dôležité byť si ich vedomý zakaždým, keď prídu. “ Deepak Chopra

Emily je psychoterapeutka, intenzívne trénuje na DBT, je autorkou Vyjadrite sa sami: Sprievodca pre dospievajúce dievčatá, ktorý hovorí a hovorí, kým ste. Môžete navštíviť Emily Webová stránka Guidance Girl. Nájdete ju aj na Facebook, Google+ a cvrlikání.