Ako hovoriť s deťmi o samovražde

Keď rodič zomrie samovražda, deťom zostáva veľa otázok. stigma spojená so samovraždou obyčajne spôsobuje, že pozostalí skrývajú pravdu a potláčajú svoju úzkosť. Samovražda sa často stáva tajomstvom, o ktorom pozostalý rodič a ostatní členovia rodiny nehovoria. A keď deti nemajú odpovede na svoje otázky, majú tendenciu vymýšľať vlastné, čo môže byť nesprávne a desivé!

Keď už hovoríme o strašidelnom: samovražda prešla z rodiča na deti

Pozostalí samovraždy sa často potýkajú so sebaobviňovaním a „čo-ak.“ A hoci sa zistilo, že depresia je najväčší podnet na pokus o samovraždu, existuje ďalší silný a nedostatočne hlásený rizikový faktor pre konanie na základe želania: mať a rodič, ktorý spáchal samovraždu. Deti rodičov, ktoré zomrú samovraždou majú 5-krát väčšiu pravdepodobnosť spáchania samovraždy ako deti, ktoré nie sú vystavené tejto strate. (Vplyv duševnej choroby rodiča na deti)

Dieťa prežije samovraždu svojej matky

Na tohtoročnej televíznej relácii Zdravé zdravie duševného zdravia Dr. Rappaport diskutuje o svojej vlastnej ceste, aké to bolo ako štvorročné dieťa, keď jej matka spáchala samovraždu predávkovaním drogami a aký to na ňu malo dopad dospelý. Navyše, ak to bude potrebné, vysvetlí, ako hovoriť so svojím dieťaťom alebo deťmi o samovražde. Samozrejme, každý z rodičov a dieťaťa je prvý

rozhovory o smrti a samovražde bude iná, ale jej usmernenie k tejto téme je dobrým východiskovým bodom.

Sledujte rozhovor s Dr. Rappapartom, zvaný Ako hovoriť s deťmi o samovražde.

Nancy Rappaport je detská psychiatrka, odborná asistentka psychiatrie na Harvardskej lekárskej škole a riaditeľka školských programov v detskej psychiatrii pri Cambridge Health Alliance v Massachusetts. Je tiež autorom V brázde: Detský psychiater skúma tajomstvo samovraždy svojej matky.

Ako sa Dr. Nancy Rappaportová vysporiadala so samovraždou svojej matky

Väčšinu svojho života ma vo veku 34 rokov prenasledovali samovraždy mojej matky. Zanechali ma a mojich päť súrodencov bez matiek. Moja mama zanechala v roku 1963 samovražednú poznámku a zoznam potravín, keď sa sama zabila - vtedy som mal iba štyri roky.

Samovražda nasledovala po trpkom rozvode a prišla na päty zdĺhavého väzenia. Môj otec sa znovu oženil a rozhovory s ním o mojej matke boli v priebehu rokov napäté. Ako dospelý som vedel, že na to, aby som sa uzdravil, som musel porušiť mlčací kód svojej rodiny a odhaliť pravdu o minulosti svojej matky.

In Her Wake je vyšetrovanie záhad, ktoré obklopujú samovraždu mojej matky, a moje vytrvalé pátranie po matke, po ktorej som túžil a sotva som si ju pamätal. V knihe hovorím o tom, na čom najviac záleží: ako ma prežila sebestačná strata ako dcéra, detská psychiatrka, manželka a matka troch detí.

Je to úprimná správa o stratách a zármutku mojej rodiny a dáva hlas tomu, čo mnohí považovali za príliš bolestivé na opísanie. A liečenie, ktoré pochádza z skúmania minulosti mojej rodiny, ponúka ostatným znalosti, že je možné prechádzať zničujúcou stratou, prekonať izoláciu a vydržať a prosperovať.

Podeľte sa o svoje skúsenosti s prežívaním samovraždy

Museli ste dieťaťu vysvetliť samovraždu rodiča? Ste dieťa rodiča, ktorý spáchal samovraždu? Prosím, komentujte nižšie.