Dospelé ženy a vývoj porúch stravovania

Poruchy stravovania sú v dnešnej spoločnosti stále na vzostupe, a to nielen u dospievajúcich dievčat. Mnoho ľudí verí, že poruchy stravovania postihujú iba dospievajúce dievčatá, ale to sa nedá ďalej od pravdy. Ženy sú pod rovnakým tlakom, aby boli chudé ako dospievajúci. Vidíme čoraz viac žien s poruchami príjmu potravy v dvadsiatych, tridsiatych, štyridsiatych a ďalších rokoch. Začiatok anorexie, bulímie a kompulzívneho stravovania sa môže vyskytnúť kedykoľvek v živote človeka.

Aj keď sa príčiny vzniku poruchy príjmu potravy môžu líšiť, pocity o sebe sú zvyčajne rovnaké. Ženy trpia pocitmi nenávisti, bezcennosti, nízkej sebaúcty a zvyčajne cítia, že ak chcú byť šťastné, musia byť chudé. Niektorí môžu cítiť, že ich životy sú mimo kontroly a obracajú sa k jednej oblasti svojho života, ktorú môžu ovládať, k ich váhe. Iní môžu veriť, že akonáhle dosiahnu „ideálny“ obraz tela, ich životy sa stanú dokonalými.

Existuje veľa dôvodov, prečo sa poruchy príjmu potravy môžu vyvinúť neskôr v živote človeka. S vysokou mierou rozvodu sa mnoho žien ocitlo v päťdesiatych a päťdesiatych rokoch späť v datovacej hre. Mnohí začínajú veriť, že ak chcú nájsť iného človeka, musia byť chudí. Ak sú v manželstve a zistia, že ich manžel mal pomer, môžu za to viniť sami seba. Žena môže cítiť, že jej manžel zablúdil, pretože ju už viac nepovažuje za príťažlivú. Potom sústredí svoju pozornosť na svoju váhu a bude mať pocit, že keby bola iba štíhla, jej manžel by nebol neverný. Spravidla nie je problém, keď sa manželstvo stane záležitosťou. V manželstve sú hlbšie problémy, ktoré pravdepodobne spôsobili tento pomer. Ženy sa musia prestať obviňovať za neveru svojho manžela. Niekedy obviňovať seba a svoju váhu za aféru je jednoduchšie, ako riešiť hlbšie problémy, ktoré spôsobili rozpad manželstva. V iných situáciách sa poruchy výživy môžu vyvinúť, keď sú deti pestované a vyrastajú samostatne. Ženy, ktoré zasvätili svoj život výchove svojich detí, sa môžu zrazu ocitnúť osamelé a začať sa cítiť, že už nemá skutočný účel. Môže sa začať sústreďovať na svoju váhu a veriť, že bude šťastná, keď už bude chudnúť. Môže sa tiež pre pohodlie obrátiť na jedlo, aby sa pokúsila zaplniť medzeru, ktorú cíti vo vnútri.

Spoločnosť tiež stavia ženy pod veľký tlak, aby boli chudé. Ženy sú neustále informované, že musíme mať dokonalé manželstvo, byť dokonalá matka a mať dokonalú kariéru. Dostali sme odkaz, že ak chceme získať všetko, musíme mať dokonalé telo. Starnutie v dnešnej spoločnosti je pre ženy oveľa iné ako pre mužov. Ak sa telo človeka zmení alebo jeho vlasy začnú sivé, považuje sa za „rozlíšeného“. Ak sa ženské telo zmení a jej vlasy začnú sivo sfarbiť, považuje sa za „púšťajúcu sa“. Poruchy stravovania sa stávajú ženským spôsobom, ako uniknúť každodenným životným tlakom. Už si nemôžeme užiť jedlo alebo si dovoliť, aby sme našim telám poskytli výživu, ktorú potrebuje a zaslúži si, pretože spoločnosť a médiá nás nútia cítiť sa vinní za jedlo.

Pred chvíľou som čítal citát Pauline Frederickovej, išlo, “Keď človek vstane a povie, ľudia počúvajú a potom sa pozerajú. Keď žena vstane, ľudia vyzerajú a potom, ak sa im páči to, čo vidia, počúvajú". Toto vyhlásenie je, žiaľ, veľmi pravdivé. Ženy zatiaľ nie sú dostatočne brané do podnikateľského odvetvia a do povolania. Žena, ktorá sa snaží pokročiť vo svojej kariére, môže mať pocit, že ak má byť braná vážne a nechať si vypočuť svoje nápady, musí byť chudá. Ľudia si dnes musia uvedomiť, že niečí vzhľad nemá nič spoločné s ich schopnosťou fungovať v kariére. Váha nemá vplyv na niekoho inteligenciu, schopnosti a výkon práce. Je čas, aby svet začal rešpektovať ženy za ich úspechy a prestal nás súdiť podľa svojho vzhľadu.

Ženy sa musia postaviť a prestať sa držať štandardov, ktoré pre nás spoločnosť stanovila. Musíme prestať kupovať tieto módne časopisy a výrobky pre výživu. Musíme sa neustále pripomínať, že sme človekom veľkej hodnoty a naša váha by nemala hrať úlohu v tom, ako sa cítime o sebe. Trávime veľa času a peňazí zameraním na chudnutie a snažíme sa dosiahnuť „ideálne“ telo. Namiesto toho sa musíme sústrediť na seba. Musíme vystúpiť z táckových striekačiek. Diéty jednoducho nefungujú a chudnutie vám nikdy neprinesie skutočné šťastie. Buďte hrdí na seba, kto ste a za vaše úspechy. Nedovoľte, aby váha už vládla vášmu životu.

Ak trpíte poruchou príjmu potravy alebo si myslíte, že trpíte, vyzývam vás, aby ste okamžite vyhľadali pomoc. Neexistuje hanba, že mám poruchu príjmu potravy. Starším ženám je niekedy ťažké osloviť a požiadať o pomoc, pretože poruchy stravovania sú stále veľmi spojené s chorobou, ktorá postihuje iba dospievajúce dievčatá. Faktom je, že poruchy stravovania môžu ovplyvniť každú ženu alebo muž kedykoľvek v ich živote, vek s tým nemá nič spoločné. Poruchy stravovania môžu byť porazené a je k dispozícii pomoc. Nemusíte ďalej žiť toto peklo každý deň. Môžete sa oslobodiť a začať žiť šťastným a zdravým životom, ktorý si zaslúžite žiť.

Ďalšie: Poruchy stravovania: Analýza ženských bulímií
~ knižnica porúch príjmu potravy
~ všetky články o poruchách príjmu potravy