Späť do školy Tipy pre rodičov detí s duševnou chorobou
Tipy pre školu pre rodičov detí s duševným ochorením vám a vášmu dieťaťu pomôžu zvládnuť obdobie školskej dochádzky so všetkým jeho vzrušením a úzkosťou. Dostávame nové oblečenie, zásoby a starosti. Keď dieťa má duševnú chorobu, musíme tiež zvážiť psychiatrické lieky, či učitelia dokážu zvládnuť správanie, ako škola zvláda disciplinárne konanie a starostlivosť o deti počas dní, keď je naše dieťa požiadané o predčasné opustenie alebo je príliš úzkostlivé, aby sa vôbec nezúčastnilo. Nižšie uvádzame niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu pripraviť vás a vaše dieťa na duševnú chorobu.
Tipy pre rodičov pre rodičov
Back-to-School Tip # 1: Napredujte
Moje dieťa má ťažkú poruchu pozornosti / hyperaktivitu (ADHD). To znamená, že počas školského roku potrebuje stimulanty, aby sa mohol sústrediť, sedieť a dokončiť prácu. Počas leta odchádza zo stimulancií a užíva rôzne lieky, ktoré dostatočne zvládajú príznaky pre domácnosť alebo starostlivosť o deti.
Psychiatri v mojom štáte sú rezervovaní týždne alebo mesiace vopred, takže musíme plánovať lieky. V máji začíname s prípravou stimulantov na leto a zároveň plánujeme aj augustové stretnutie. Tento rok sme urobili nejaké zlé plánovanie a zabudli sme naplánovať augustové stretnutie na posledný týždeň. Teraz sa nemôžeme dostať do týždňa po začatí školy. Robíme paniku. Naposledy, keď bol môj syn v škole bez stimulantu, bolo to také zlé, že ho požiadali, aby sa nevrátil, kým nebude liečený.
Pripravte si stretnutie s psychiatriou v predstihu tak, ako by ste chceli fyzicky alebo očkovať. V prípade potreby získajte potrebnú dokumentáciu pre školskú sestru na podávanie liekov v škole. Prezrite si vopred kalendár školy a zistite, ktoré dni fungujú najlepšie pre budúce stretnutia.
Back-to-school Tip # 2: Vzdelávanie učiteľov o duševnej chorobe vášho dieťaťa
Ak vaše dieťa, rovnako ako moje, má individualizovaný vzdelávací plán (IEP), študujte to pozorne skôr, ako sa vráti do školy. Všimnite si, čo sa od učiteľov a školských zariadení očakáva. Priveďte to do otvoreného domu a prediskutujte to s učiteľmi.
Predtým, ako mal IEP, som sa pýtal, či je užitočné vopred povedať učiteľom môjho syna o jeho diagnózach. Nechcel som, aby robili predpoklady o jeho schopnostiach alebo správaní. Pri spätnom pohľade som mal byť oveľa odvážnejší. Nepomáha to nechať ich nepripravených. Zvyčajne vedia, ktoré deti majú IEP. Avšak aj bez nich by ste mali byť otvorení učiteľom. Dajte im vedieť, čo funguje dobre pre vaše dieťa, ako vyzerajú zlé dni, čo pomáha doma a ďalšie tipy. Robí veci hladšie.
Tiež vymyslite najlepšiu metódu komunikácie s učiteľmi. Niektoré technológie sú prekvapivo zlé a môžu uprednostňovať telefónne hovory. Niektoré musíte vždy nájsť osobne. Zistite to, pretože je najlepšie udržiavať nepretržitú otvorenú komunikáciu.
Back-to-school Tip # 3: Začnite rutinne rutina Back-to-School
Je to užitočné aj pre typické deti, ale ak máte dieťa s duševnou chorobou, začnite cvičiť ešte skôr. Obmedziť čas obrazovky. Dostaňte ich znova do režimu spánku. (Aj keď je vaše dieťa ako moje, rozvrh spánku sa nikdy nemôže zmeniť alebo žiadate o problémy.) Pravidelne hovorte o škole. Zúčastnite sa otvorených domov. Precvičte si prechádzku alebo jazdu na bicykli do školy.
Pre staršie deti si s nimi naplánujte, ako zvládajú emócie a správanie. V priebehu rokov sa s vami učili, ako funguje ich mozog a telo. Precvičujte si zručnosti aj počas letných prázdnin, ale najmä v tých dňoch, ktoré vedú k návratu. Pripravte plány, aby boli dostupné prvý deň alebo týždeň. Väčšina z nás má uložené telefónne číslo v škole a naše srdcia sa zastavia, keď sa objavia na našich mobilných telefónoch. Zosilnite sa. Naše deti môžu potrebovať, aby sme si ich prvý deň povedali, a to je v poriadku.
S pribúdajúcim vekom vášho dieťaťa s duševnými chorobami budete potrebovať menej, takže nestrácajte spánok nad tým, či práve teraz budete rodičom vrtuľníkov. Bude to jednoduchšie. Medzitým buďte vždy pripravení.
Pozri tiež:
Späť do školy môže byť stresujúce a depresívne
Späť do školy s dieťaťom s osobitnými potrebami