Vaša rodinná a duševná choroba: Môže sa šťastie vrátiť?

Dnes je začiatok „židovského nového roka“, Roš HaShana. Nezáleží na tom, aká je vaša komunita, zdá sa, že vždy existuje čas vyhradený na premýšľanie o tom, čo sa stalo v minulom roku, o tom, ako sa chystáte spracovať, a ako dúfate / plánujete chovať o tom, čo ste sa naučili v budúcnosti.

Budúci týždeň cesta pokračuje Týždeň uvedomenia si duševných chorôb. Možno, že tí z nás, ktorí žijú s duševnými chorobami v našich rodinách, môžu inšpirovať vedomie a myslenie v iných, keď zvažujeme našu vlastnú situáciu. Reflexia môže viesť k realizácii a zmene. Nejde iba o to, čo má Stalo pre vás a pre tých, ktorých milujete; je to skôr odraz toho, ako si nakoniec vyberiete obchod s tým.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignright" width = "170" caption = "týždeň uvedomenia si duševnej choroby"][/ Titulok]

Za posledných 12 mesiacov mala táto rodina svoj podiel na výzvach (nie my všetci), a to finančných aj finančných emocionálne, ale najviac emocionálne najťažšie bolo Benove skĺznutie k návratu jeho symptómov choroba. Toto leto bol hospitalizovaný viac ako šesť týždňov: pre nás všetkých bolestivé pripomenutie, že schizofrénia sa momentálne nedá vyliečiť. To sme samozrejme vedeli; jednoducho sme sa na to nemuseli príliš dlho pozerať. Mali sme nejaké pekné rolety. Benov relaps bol bolestnou pripomienkou, že jeho duševné zdravie je vždy a môže byť vždy blízko.

Ako teda nájdeme šťastie, keď vieme, že katastrofa sa môže kedykoľvek vrátiť? Ako sa smejeme, milujeme, pracujeme a hráme, žijeme v tieni schizofrénie v našej rodine?

Odpoveď? Pretože musíme. Pretože sme sa rozhodli. Pretože potom, čo podnikneme akékoľvek kroky, ktoré môžeme Benovi pomôcť, zostávajú nám len emocionálne reakcie na skutočnosť, že má dosť závažný prípad schizofrénie.

Nikdy nebudeme Páči sa mi to to, samozrejme - ale prišli sme súhlasiť ono. A keď dnes premýšľam o našich výzvach (ako je Benov relaps) a triumfoch (vrátil sa k nám), viem, že na určitej úrovni si musíme neustále vyberať šťastie. Čo nám pomáha? Tri veci:

Očakávania: Udržujte ich realistické. Vzdelávate seba a svoju rodinu o chorobe pomáha.

Nádeje a sny: Nechajte ich. Len nerobte, že vaše šťastie bude závisieť od ich splnenia - aspoň nie podľa vášho rozvrhu. Trpezlivosť veľa pomáha.

Vďačnosť: udržujte ju na vysokej úrovni. Dobrý deň je lepší, ak si to chvíľku vážite.

Pozerám sa na Ben, ako objíma starých priateľov v našej kongregácii, počujem, ako sa podelil o svoje vzrušenie z Richarda III (trieda Shakespeara) a do očí mi prichádza iný druh slzy. Nikdy to nebudem považovať za samozrejmosť. A áno, mohli by sme sa zamerať na to, čo má Ben nie v porovnaní s ostatnými dosiahol svoj vek - manželstvo, kariéru, nezávislosť - ale prečo? Čo by to urobilo?

Ben je tam, kde je - a toto je jeho cesta. Medzitým to pomáha zostať v kontakte s „zázrakom bežných okamihov“. Ak existujú veci, ktoré nemožno zmeniť, tak prečo nezvoliť vďaku za sklamanie?

Program NAMI Family-to-Family pripomína nám, že „sa rozhodneme milovať svojho chorého príbuzného tak, ako sú dnes, zatiaľ čo sa držíme nádeje.“ Máme sa snažil urobiť tento rok - aj keď to bolo skutočne ťažké - a dúfam, že to aj v budúcnosti urobím jedna. Kedykoľvek sa začne váš „nový rok“, (a samozrejme oslavujeme znova 1. januára), vždy je dobré sa tejto myšlienke držať.