Ako dlho vydrží PTSD? Odchádza niekedy PTSD?

February 10, 2020 09:12 | Tanya J. Peterson
click fraud protection
Ako dlho trvá PTSD? Je to odlišné pre každého človeka. Prečítajte si faktory, ktoré ovplyvňujú trvanie PTSD na stránkach HealthyPlace.com.

pretože bývanie s PTSD môže byť nočnou morouMedzi bežné obavy, ktoré ľudia zahŕňajú, ako dlho trvá PTSD a či PTSD niekedy zmizne. Presná odpoveď sa líši v závislosti od osoby, pretože PTSD je veľmi individualizovaná porucha; povaha traumy, ktorá spôsobuje PTSD, sa líši a reakcia každej osoby je jedinečná (Príčiny PTSD: Príčiny posttraumatickej stresovej poruchy). Určité faktory však môžu ovplyvniť odpoveď na otázky o tom, ako dlho PTSD vydrží, a niekedy to zmizne.

Faktory ovplyvňujúce trvanie PTSD

Ako dlho trvá PTSD, závisí od viacerých faktorov. Niektoré sa týkajú samotnej traumy, zatiaľ čo iné sa týkajú osoby a jej života.

Medzi faktory traumy, ktoré ovplyvňujú trvanie PTSD, patria:

  • Viacnásobné alebo chronické traumatické zážitky vs. jedna traumatická udalosť
  • Úmyselná trauma vs. náhodná trauma
  • Trauma vyvolaná človekom vs prírodné katastrofy / traumy
  • Sexuálne napadnutie vs. traumatická udalosť nie sexuálnej povahy

Skúsenosti s viacerými traumami majú tendenciu predĺžiť trvanie PTSD, rovnako ako opakujúce sa traumy, úmyselné traumy, traumy vyvolané človekom a sexuálne útoky.

instagram viewer

Medzi faktory súvisiace s človekom a životom, ktoré ovplyvňujú trvanie PTSD, patria:

  • História iných traumatických zážitkov
  • Život s inými problémami duševného zdravia
  • Repertoár PTSD zvládanie zručnosti
  • Úroveň sociálna podpora pre PTSD

Vo všeobecnosti trvá PTSD u ľudí, ktorí v minulosti zažili iné traumatické udalosti, majú súčasné alebo minulé ťažkosti s duševným zdravím, používajú menej zvládacích schopností a sú málo sociálne podpora.

Terapia môže ovplyvniť, ako dlho trvá PTSD

Výskum preukázal, že terapia pomáha pri znižovaní a prekonávaní PTSD (Terapia PTSD a jej úloha pri liečení). Terapia znižuje trvanie PTSD, pretože ako terapeut a klient spolupracujú,

  • Negatívny vplyv traumy je znížený a osoba sa môže vrátiť k svojej predchádzajúcej úrovni fungovania
  • Osoba sa učí efektívne a zdravé zvládacie schopnosti, takže PTSD netrvá tak dlho
  • Ľahšie sa vybavujú spomienky, negatívne myšlienky a intenzívne pocity
  • Učíme sa nové zdravé správanie, ktoré nahrádza vyhýbanie sa hnevu, hnev atď. Vyvolané PTSD.

Všeobecne platí, že liečba trvá šesť až 12 týždňov. Môže to trvať dlhšie, ale aj tak sa znižuje, ako dlho trvá PTSD (Sutton, 2011).

Vydržia niektoré časti PTSD navždy?

PTSD sa často dá úplne prekonať (Existuje PTSD liečba?). Niekedy však existujú pretrvávajúce účinky. Život s PTSD môže byť nočnou morou z viacerých dôvodov, vrátane skutočnosti, že pozitívne pocity, dôvera a pocit blízkosti a intimity sa zdajú byť mimo dosahu na dlhú dobu. S časom a liečbou sa však väčšina ľudí výrazne zlepšuje a opäť si môžu užiť pozitívne vzťahy.

Približne päť až desať percent ľudí, u ktorých sa vyvinula PTSD po traume, má však naďalej problémy s dlhodobými vzťahmi (Sutton, 2011). Aj keď niekto zaznamená pretrvávajúce problémy vo vzťahoch, terapia ich môže v priebehu času zmenšiť. Ďalej, ďalšie účinky PTSD zmiznú, čo sťažuje pretrvávajúce ťažkosti so vzťahom.

Podľa Národného centra pre obete trestných činov (1992), u ľudí, ktorí boli znásilnení, môže trauma a výsledná PTSD spôsobiť trvalé fyziologické zmeny v mozgu (PTSD obete znásilnenia a zneužívania). Títo jednotlivci majú tendenciu mať trvalú neschopnosť

  • Presne zmerajte plynutie času, takže sú veľmi skoro alebo neskoro na prácu / udalosti / povinnosti, alebo sa vôbec nezobrazujú.
  • Ak chcete zistiť, či je problém veľký alebo malý, pozrite si celkový obraz; týmto jednotlivcom sa každý malý problém javí ako kríza.

Niektoré účinky PTSD trvajú posledné roky alebo celý život, ale väčšina nie.

Ako dlho vydrží PTSD? Pravdepodobne nie navždy

Americká psychiatrická asociácia (2013), v Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch, piate vydanie (DSM-5), je optimistický, pokiaľ ide o prognózu alebo očakávaný výsledok PTSD.

  • Približne polovica dospelých s PTSD sa úplne zotaví do troch mesiacov
  • Pokiaľ ide o ostatných, PTSD trvá dlhšie ako tri mesiace, často však menej ako jeden rok
  • Pre niektorých môže PTSD trvať dlhšie ako 12 mesiacov av niektorých prípadoch môže PTSD trvať dlhšie ako 50 rokov (Vietnamskí veteráni, ktorí stále žijú s PTSD o 40 a viac rokov neskôr).

PTSD môže trvať niekoľko mesiacov až rok alebo viac. Ako dlho bude PTSD trvať pre jednotlivca, závisí od traumy aj od osoby. Čas, liečba a podpora zvyčajne pomáhajú niekomu prekonať PTSD. PTSD pravdepodobne nebude trvať večne.

odkazy na články