Introverti, extroverti: Tipy na informovanosť o duševnom zdraví za mesiac
Čo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:
- Introverti, extroverti: Tipy na informovanosť o duševnom zdraví za mesiac
- Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
- Video: Bipolárny obraz a obraz tela
- Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
- Citácia o duševnom zdraví
Introverti, extroverti: Tipy na informovanosť o duševnom zdraví za mesiac
Máj je mesiac povedomia o duševnom zdraví, čas na aktívne zameranie duševného zdravia (Dôležitosť mesiaca informovanosti o duševnom zdraví). Pre mnoho extrovertov je tento mesiac energický v jeho možnostiach interakcie s ostatnými a zvyšovania povedomia o veci, ktorú im sú drahé. Pre mnohých introvertov je to mesiac vnútorného konfliktu. Aj keď túžba zvyšovať povedomie existuje, myšlienka na verejnosť je hrozná.
Tu je niekoľko tipov na zapojenie sa do introvertov a extrovertov pre účasť na Mesiaci informovanosti o duševnom zdraví.
extroverti:
- Usporiadajte tematickú plagátovú párty na vytváranie a zavesenie značiek.
- Zúčastnite sa na miestnej udalosti, napríklad na prechádzke alebo behu.
- Popadnite priateľov, vyrazte na pláž alebo do parku (možno budete potrebovať povolenie), postavte stoličky a podpísať a pozvite ľudí, aby si sadli a rozprávali sa.
introverti:
- Využite svoju kreativitu na to, aby ste dali veci blízkym priateľom alebo členom rodiny.
- Vytvorte si záložky obsahujúce tipy na duševné zdravie, odneste ich do knižnice a nechajte ich na tabuľkách alebo na policiach medzi knihami.
- Pozvite niekoľko ľudí, aby sa pozreli a diskutovali o filme o duševnom zdraví alebo chorobe.
Ak sa chcete zúčastniť na zvyšovaní informovanosti počas mesiaca informovania o duševnom zdraví, urobte to po svojom. Introvert alebo extrovert, urob niečo, čo ti vyhovuje.
Súvisiace články týkajúce sa introvertov a extrovertov
- Tréning sociálnej iniciatívy pre introvertného tínedžera
- Extroverti môžu tiež zažiť sociálnu úzkosť
- Mesiac povedomia o duševnom zdraví: rozpoznajte zelenú stuhu
Tvoje myšlienky
Dnešná otázka: Akým spôsobom sa zúčastňujete na mesiaci informovanosti o duševnom zdraví, či už veľkého alebo malého? Pozývame vás na účasť zdieľaním vašich myšlienok, znalostí a skúseností na internete Stránka ZdraváPlace na Facebooku a na internete ZdraváPlace Google+ stránku.
pokračujte v príbehu nižšie
Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
Na všetkých našich blogoch sú vaše pripomienky a pripomienky vítané.
- Prírastok hmotnosti bipolárnych liekov zhoršil moju depresiu
- Život s poruchou narušenia nálady (DMDD)
- Použitím H.A.L.T. aby ste sa vyhli spúšťačom pri zotavovaní sa zo závislosti
- Záchvaty pri poruchách príjmu potravy a zoznamka
- Ako komunita duševného zdravia znižuje dopad Stigmy
- Na boj so stigmou duševného zdravia používajte telesnú zdatnosť
- Môžete sa nechať znepokojovať (prečo je to v poriadku)
- Na disociáciu použite Distress Tolerance Schopnosti v DID
- Moja schizoafektívna porucha nie je moja porucha
- Live Life Now: Život v súčasnosti
- Sociálna úzkosť, strach zo stretnutia s novými ľuďmi
- Malé úspechy na oslavu bipolárnej poruchy
Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky a komentáre v dolnej časti každého blogového príspevku. A navštívte domovská stránka blogov o duševnom zdraví pre najnovšie príspevky.
Zo zdravého kanálu YouTube
Bipolárny a obraz tela
Niektorí z nás s bipolárnou poruchou tiež čelia výzvam na zobrazenie tela. Než ma diagnostikovali bipolárne 2, začali sa vyvíjať negatívne myšlienky na moje telo. To nakoniec viedlo k tomu, že som mal poruchu príjmu potravy.
Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
Tu sú tri najvýznamnejšie články o duševnom zdraví HealthyPlace Facebook fanúšikovia odporúčajú prečítať si:
- Ako prestať robiť starosti s tým, čo si ostatní myslia
- Bezdomovec so schizofréniou
- Bolesť zo života s bipolárnou poruchou 2
Ak ešte nie ste, dúfam, že budete Pripojte sa k nám / páči sa nám na Facebooku tiež. Existuje veľa úžasných, podporujúcich ľudí.
Citácia o duševnom zdraví
„Najtmavšie miesto, aké som kedy videl, bolo vo mne a nič ma nebálo viac.“
Čítaj viac citácie o duševnom zdraví.
To je teraz. Ak viete o niekom, kto môže ťažiť z tohto spravodajcu alebo zo stránky HealthyPlace.com, dúfam, že im ich odovzdáte. Informačný bulletin môžete zdieľať aj na akejkoľvek sociálnej sieti (ako je Facebook, stumbleupon alebo google +), do ktorej patríte, kliknutím na odkazy nižšie. Ak chcete získať aktualizácie počas celého týždňa, zakrúžkujte ZdravéPlace na Google+, nasledujte HealthyPlace na Twitteri alebo sa stanete fanúšik HealthyPlace na Facebooku. Skontrolujte tiež ZdravéPlace na Pintereste a podeľte sa o svoje kolíky duševného zdravia na našich stránkach Podeľte sa o svoje rady pre skúsenosti s duševným zdravím.
späť k: Index informačných bulletinov o duševnom zdraví HealthyPlace.com
