Stigma duševného zdravia a vaša identita - nie som moja choroba

Mám duševnú chorobu, ale to ma núti k ničomu inému ako ktokoľvek iný. to je stigmatizující aby som premýšľal inak. Spôsob, akým vnímame a premýšľame o našej identite, sú skryté stigmatizované zákopy, a tiež sa cítim je potrebné zdôrazniť, že práve preto, že máte duševné ochorenie, nemusíte sa sami vydávať ako abnormálne. Jednoducho máte duševnú chorobu a naozaj to nie je také veľké.

Stigma duševného zdravia a moja identita

Pred ôsmimi rokmi som konečne a úplne pochopil, že je skutočne v poriadku mať problémy s duševným zdravím. Spomínam si, že som prvýkrát hovoril pred veľmi veľkým davom, pokrčil som plecami a jednoducho povedal: „Volám sa Andrea a mám bipolárnu poruchu, ale naučil som sa, že som niebipolárna porucha. “Niektorí ľudia z publika na mňa hľadeli s úžasom, iní sa usmiali a iní sa trhali, ale pokračoval som a povedal:„ Ja máte bipolárnu, tak čo? “To bol môj rozhodujúci moment, keď som sa konečne dozvedel, že bipolárna porucha nedefinovala ja.

V skutočnosti to nebolo také veľké riešenie, ako som to vytvoril, aby som mal na mysli. Pred touto realizáciou som sa často považoval za obeť mojej choroby a cítil som sa

self-poznačený, ale čoskoro som zistil, že existujú milióny ľudí, ktorí prežili duševné zdravie, veľa úspechov a nespočetné množstvo ľudských víťazstiev. Som len jedným z mnohých.

Stigma duševného zdravia, identita a poznanie Nie som moja choroba

Som si plne vedomý toho, že mám veľa spoločného s bipolárnou poruchou. Vytvoril som a vediem Spoločnosť bipolárnej poruchy v Britskej Kolumbii, mám zverejnený príspevok o mojom osobnom príbehu, poskytujem prezentácie duševného zdravia, podporujem podporné skupiny, píšem blogy o duševnom zdraví, moja bipolárna cesta bola uvádzaná v médiách a zaoberám sa bipolárnou poruchou každý jeden deň. Pretože to všetko robím, znamená to vlastne am bipolárnej? Určite nie, jednoducho mám mozgovú chorobu; a len preto, že som sa rozhodol obklopiť sa vecami, ktoré skutočne súvisia s bipolárou veci nikdy nebude schopný definovať, kto Andrea vlastne je.

Je nemožné byť stelesnením akejkoľvek choroby a ja osobne som sa rozhodol formovať svoj život a to, ako ho prežívam. Nemyslím si, že niekto s telesnou chorobou by definoval svoju hodnotu a identifikoval sa vo svojom stave, tak prečo by to malo byť iné pre niekoho, kto má duševnú chorobu?

Môžete sa tiež spojiť s Andrea Google+, Facebook, cvrlikánía na BipolarBabe.com.