Vždy je zajtra, tak choďte na seba ľahko

Vždy je zajtra. Po náročných dňoch v práci sa často ocitnem starať sa o to, čo som mohol urobiť lepší. To isté platí pre rodičovstvo. Niekedy som sa naozaj s Bobom pokazil. Mohlo by to byť tak, že s ním budem hovoriť alebo ak zabudnem na niečo dôležité pre neho. Vyvíjam nátlak na seba, aby som robil čo najlepšie profesionálne aj osobne. Niekedy zabudnem, že nemusím.

Zajtra začína dnes

Bob prechádza rovnakou vecou. Niekedy má ťažký deň v škole alebo v kempe (od leta). Všimol som si, že je sám na sebe tvrdý. Rovnako ako ktokoľvek iný (vrátane mňa) aj deti merajú svoju hodnotu podľa toho, ako dobre sú v činnosti.

Bob je frustrovaný, keď nedokáže prísť na niečo sám (čo mu bráni žiadať o pomoc) alebo keď nemôže prísť s dobrým nápadom na esej. Snažím sa, aby som povzbudil Boba a dal mu vedieť, že má zajtra ďalší deň skvelý deň. Nemusí byť dokonalý, ale musí skúsiť to najlepšie.

Musím si pamätať, že je zajtra

Hovorím si to isté ako rodič. Každý deň je nový deň; nová príležitosť na úspech. Viem, že každý deň, keď som rodičom Bobom, sa učím nové veci alebo sa znovu učím niečo, čo sa nelepilo prvýkrát. Alebo prvých stokrát. Dýcham si.

Rodičia sú tak zapadnutí negativitou - správy učiteľov, nepodstatní členovia rodiny alebo dokonca naše vlastné pochybnosti o našom rodičovstve. Viem, že som mal pochybnosti o svojom rodičovstve. Robím správne rozhodnutie? Povedal som správnu vec? Zažil som ho na celý život? (Áno, myslím na to.)

Myslenie na zajtrajšok pomáha

A viete čo? Myslím na skutočnosť, že zajtra mi príde nový deň. Nový deň pre mňa, aby som bola dobrá mama. Nový deň, aby som si dal potľapkanie po chrbte a prestávku od prípravy jedla. Pretože sme už na rodičov vyvíjali tlak. Zabúdame, že máme zajtra „zajtrajšok“. Rodičovstvo dieťaťa s duševnou chorobou nie je nikdy ľahké. Viem, že to pre mňa nie je ľahké. Ale keď si pamätám, že sa musím zajtra tešiť, som v poriadku.

Budete tiež.