"Ako som sa naučil žiť v okamihu - a ignorovať hviezdy"

„Tento život je našou voľbou. Ako zaobchádzame s našimi deťmi - počas malých bojov alebo veľkých rozpadov - je naša voľba. Ako reagujeme na priateľov, rodinu a cudzincov, keď ich pohľady a súdené pohľady prepichnú našu pokožku, je našou voľbou. Rozhodnite sa teda ukázať, byť prítomný a skočiť. “

Ako som sa naučil žiť v okamihu, bez hanby

Väčšinu materstva som strávil na vedľajšej koľaji. Vždy som sa staral o potreby svojich detí, pripravoval som večeru, skladal šaty a robil všetky veci zhrnuté ako „mama to urobí“.

Niekedy som však zistil, že namiesto účasti, zo strachu sledujem, čo si ostatní myslia alebo ako by som mohol vyzerať. Mohol by som stále robiť o 30 rokov, čo som urobil o 17, alebo by som to mal skúsiť? Zvyčajne môj strach pramení z obáv z toho, ako je moje dieťa extrémne správanie vyzerá na ostatných.

Pri výchove dieťaťa so špeciálnymi potrebami, ktoré je náchylné na zrútenie alebo výbuch, môžu byť rodičia ochromení strachom. Chceme chrániť naše deti a seba pred spádom, ktorý nasleduje po epizóde - zlosť, slzy, rozpaky, nekonečné ospravedlnenie, šepot. Ach, tie šepotajú.

Tieto šepoty som cítil vo svojich kostiach. Ale v určitom okamihu - aby sme zachránili naše vlastné zdravý rozum - sa musíme rozhodnúť ignorovať ich. Dnes som sa teda rozhodol povedať „nie“, aby som sa bál a skočil dovnútra, oboma nohami, ponožkami a spotenými. Ako odmenu za skvelý týždeň v škole som vzal nášho syna (a jeho päť diagnóz správania) do trampolínového parku. Namiesto toho, aby som jedol zmrzlinu alebo sedel v kine, kde som sa mohol schovávať alebo schovať v tme, rozhodol som sa skočiť.

[Autotest: Mohlo by moje dieťa mať ADHD?]

Hodina v trampolíne nám priniesla tie najlepšie smiechy, ktoré sme spolu mali a ktoré si pamätám. Nebolo to smiech. Nebol v rozpakoch pre svoju matku. Bolo to najlepšie smiešne brucho. Takýto kardio nedostanete na bok.

Ako reagujeme na súdy ostatných, je naším rozhodnutím

Som jeho matkou osem rokov; zaoberali sme sa bojom sprievodné diagnózya riešili srdcový zlom. Ale nie dnes. Dnes som sa rozhodol prevziať zodpovednosť, smiať sa a viesť, držať sa za ruky a ignorovať divákov. Nikto nemusí schvaľovať náš životný štýl ani odpustiť naše úrovne schopností. Nikto nemusí pochopiť naše podmienky.

Tento život je našou voľbou. Ako zaobchádzame s našimi deťmi - počas malých bojov alebo veľkých rozpadov - je naša voľba. Ako reagujeme na priateľov, rodinu a cudzincov, keď ich pohľady a súdené pohľady prepichnú našu pokožku, je našou voľbou.

To, že som tam bol včera - bol som skutočne v kontakte so svojím chlapcom namiesto toho, aby ma stiesnili strach alebo úzkosť - mi prinieslo viac radosti, ako som kedy vedel na vedľajšej koľaji. Vyskočili sme a odrazili sme sa. Dominoval som šiestim deťom v trampolíne dodgeball.

Bolo to úžasné. Takže mamičky, rozhodnite sa ukázať, byť prítomný a skočiť. Prestaňte byť okoloidúcim v živote vášho dieťaťa, vyhýbajte sa starostiam o to, či by mohol mať zrútenie. Vaše dieťa si nebude pamätať, čo ste nosili alebo večeri, keď ste museli na večeru opraviť mrazenú pizzu, pretože bolo príliš neskoro na to, aby ste si mohli dať jedlo od nuly.

Bude si pamätať, že si s ním sáňate, sfarbujete obrázky, skočíte v daždi alebo sa potápate na trampolíne oboma nohami. Jeho spomienky sú vyrobené z hlasného a dlhého smiechu. Zaslúžite si tie chvíle.

Brynn Burger je manželkou, matkou, učiteľkou, spisovateľkou a milenkou všetkých vecí vonku. Rodičovstvo dieťaťa s poruchami správania sa stalo jej väzením a jej vášňou. Môžete sa skontaktovať s Brynnom na themamaontherocks.com.

[Sprievodca zadarmo: Aktivity a šport pre deti s ADHD]

Aktualizované 28. januára 2020