Zadajte vyhrať zvukový budík Super Sonic Glow Super Loud
Prial by som si, aby sa môj syn zobudil šťastne a dobrovoľne každé ráno bez boja, kričania, len aby ho dostal do autobusu. Čím je starší, tým ťažšie je.
Keby som mohol mávnuť čarovným prútikom a zmeniť jednu vec o mojich ránoch, prinútil by som, aby zvyšok mojej rodiny vstal skôr a pozitívne sa zúčastnil na rutine „pripravenosti“.
"... ak by si mohol zamávať čarovným prútikom a zmeniť jednu vec o svojich ránoch, čo by to bolo?"
Ľahko, že by moji synovia už nemali ADHD, aj keby to bolo ráno. <3
Prial by som si, aby som videl prvých 30 minút ospalosti / čistoty / pokoja vo svojom synovi celý deň. Keď sa jeho mozog prebudí, je vypnutý a beží!
Keby som sa mohol zobudiť pomaly na teplé, jasné slnko, ktoré by bolo krásne! Často som premýšľal o tom, že budem mať spálňu orientovanú na východ slnka s automatickými žalúziami, ktoré by pomaly stúpali pri vychádzaní slnka!
Keby som mohol mávnutím čarovnej prútiky uľahčiť svoje rána, bolo by pre mňa, aby som jednoducho vypol budík a vstal a prebudil sa namiesto toho, aby som bol unavený a letargický.
Mávol by som čarovnou paličkou a odstránil som seba z rovnice. Nechajte moje dospievajúce synovia zodpovedať za to, aby vstali a vyšli zo dverí, príďte, čo môže. Budem tam na objatie a „pekný deň“. Budem tam tiež s pokrčením ramien a palcom „môžete to urobiť“, keď to nebude tak dobre. Žiadny stres a úplná viera, že to dokážu skôr ako neskôr.
Keby som mohol zmeniť jednu vec týkajúcu sa mojich dopoludnia, bolo by pre mňa, aby som sa prebudil a odpočinul si za deň. Často sa zobudím, že som unavený ...
Keby som mohol mávnuť čarovným prútikom a zmeniť jednu vec o mojich ránoch; Chcel by som sa zobudiť bez každodenného boja s vlastnými myšlienkami pretekajúcimi mozog. Som vyčerpaný ešte skôr, ako moje nohy dopadnú na podlahu úsilím, ktoré ma presvedčia o tom, že nie som zlyhanie, a môžem ho uviesť do práce dnes. Stačí vstať, vziať si lieky a urobiť ďalšie, potom ďalšie, atď.
Keby som mohol zmeniť jednu vec o mojich ránoch pomocou čarovného prútika, bolo by pre zdravé raňajky pripravené a pripravené ísť. Nemám čas na to premýšľať. Nechcem len chytiť misku obilnín alebo koláčika v zhone
Keby som mohol mávnutím čarovnej prútiky uľahčiť svoje ráno, bol by som zodpovedný za to, aby sa moji synovia prebudili sami a prešli základné kroky ráno (prebudenie, ísť do kúpeľne, sprchovanie, užívanie liekov, čistenie zubov, jesť raňajky, robiť obedy a obaly, batohy) bez toho, aby ste ich museli otravovať a pripomínať im, aby nezabudli čistiť zuby alebo si priniesť svoje obedy! Tiež by som rád pokojný pokoj mojich dvoch synov, ktorí sa ráno nebáli!
Pretože si nemyslím, že by aj jej kúzelná palička mohla zbaviť svoje ADHD a autizmu, chcela by som, aby našla spôsob, ako pomôcť mojej dcére získať dostatok spánku, aby rána nebola takým bojom! Dostať (a zostať) z postele často trvá viac ako 1/2 hodiny. Po tom, čo sa konečne oblieka, skončí ponáhľajúcou sa (a kričiacou a niekedy prekliatou časťou), aby skončila po príchode svojej jazdy. (Pomohlo by, keby sme mali dosť spánku. Ale niekedy, o 3:00 ráno, ju počujem hovoriť alebo nahlas spievať vo vedľajšej miestnosti, takže nemôžem spať. Zaoberáme sa to už viac ako 25 rokov a už ma unavuje únava. Pomoc!
Keby som mohol mávnuť čarovným prútikom a zmeniť jednu vec o mojich ránoch, prinútil by som ich, aby sa stali popoludní 😄
Keby som mal čarovnú prútik a ráno by som mohol zmeniť jednu vec, neboli by ráno. Dokážeme sa prebudiť kedykoľvek, keď sa naše telo považuje za najlepšie hodiny, a potom pokračovať v zodpovednosti dňa. Spoločenské požiadavky to skutočne nedovoľujú, takže moja druhá voľba by bola pre ranných zamestnancov, ktorí by pre mňa a pre všetky moje deti zahŕňali komorníka. môžu tam ležať bez života a napriek tomu byť stále oblečení a môžem oči zavrieť kvôli bolesti každodenného zrútenia pri výbere ponožiek a možno dokonca si niekedy aj občas doprajte, aby mi cez vlasy vytiahli hrebeň, aby stereotypná chaotická mama nevyzerala ako niečo, čo na mňa útočí hlavou; rodinný psychológ po ruke s cieľom zaoberať sa každodennými obavami detí o to, aké strašné matky som nútil, aby robili také strašné veci, že nemajú potuchy, ako majú robiť - napríklad keď sa pripravujú na deň - pretože zatiaľ čo každú noc spia, hodiny a zvyky, ktoré boli zavedené od dňa, kedy sa narodili a boli učené každý. single. deň. z. ich. životy. pred tým okamihom, keď boli očividne vymazané alebo podľa nich kruto zmenené, pretože som im nikdy neukázal, ako zapínať svoje nohavice skôr, ako v dekáde boli nažive; zubný hygienik na sledovanie čistenia zubov, aby deti vedeli, že iba žuvanie zubnej kefky počas 30 sekúnd sa nepočíta, pretože čistia zuby; kaderník, ktorý vie, ako „odškrabať pokožku hlavy“, keď rozčesáva cowlicks; osobný šéfkuchár, ktorý dokáže zvládnuť tvrdú dennú kritiku, že ovsená múka je príliš výtoková, bagely, ktoré ste včera predali v obchode s potravinami, pretože sú obľúbený každý teraz chutí neuveriteľne odlišne a nenávidia ho všetci, vajcia sú príliš žlté, vafle majú príliš veľa štvorcových otvorov, žiadna zo siedmich obilnín alebo raňajky bary v komore sú to, čo chcú, a konkrétne chcú, aby banány, ktoré boli práve vyhodené noc pred tým, ako sedeli neobjasnené, ale ponúkané, každý deň na viac ako týždeň; rodinný lekár, ktorý vysvetľuje, že ich denné lieky a vitamíny nie sú „otrávené hovno“, ktoré mi každý deň dávajú, aby ich mučili, ale že vlastne ich udržiavame zdravé a nažive, aby sme si mohli byť istí, že sa dokážu každý deň zúčastňovať týchto SUPER FUN ráno rituály; sprevádzajúca registrovaná zdravotná sestra, ktorá si pod svojimi jazykmi, pod kuchynskými stoličkami a v miske pre psa overila, či deti skutočne prehltli svoje lieky; osobný vodič, keď nevyhnutne zmeškajú autobus, a čo je najdôležitejšie, osobný tajomník, ktorý uskutočňuje telefonické hovory zo školy týkajúce sa prečo opäť prišli neskoro, prečo nie sú zapnuté ich nohavice, zuby sú žlté, hovoria, že doma neboli kŕmené a nemajú ponožky.
Keby som mohol mávnuť čarovným prútikom a zmeniť jednu vec o vašich ránoch, chcel by som, aby mi boli vybrané moje šaty. Snažil som sa neustále vyberať svoje šaty na nasledujúci deň každú noc, ale ukázalo sa, že je ťažké zvládnuť tento zvyk. Väčšina ostatných vecí, ktoré ma ráno spomaľujú, prinajmenšom obsahuje radosť z ich procesu, ale museli sa pozerať do môjho šatníka a zvoliť si oblečenie, ktoré sa nikdy necíti skvele. Zvyčajne to končí nejakým sebaposúdením o mojom tele alebo o výbere oblečenia. Tieto myšlienky rýchlo vedú k žmurknutiu. Niekedy mi chýba uniforma.
Dúfam, že vyhrám, pretože vstávanie z postele nie je moja najsilnejšia zručnosť. 🙂
Keby som mal čarovnú prútik a mohol by som zmeniť len jednu vec týkajúcu sa rána, malo by to mať mojich 11 rokov dcéra každý deň vstáva z postele na čas, cíti sa odpočinutá a osviežená, pripravená čeliť deň veselou postoj.
Keby som mohol zmeniť ráno, môj syn by sa mohol zobudiť prvýkrát a pohybovať sa ako ja. Bol by pripravený a von včas. Ráno by bolo pokojnejšie, namiesto hnevu a hádky.
Keby som mohol mávnuť čarovným prútikom a zmeniť jednu vec o mojich ránoch, bolo by to, že nedostanem odbočila a zapojila sa do 100 rôznych vecí a potom sa musela ponáhľať, aby sa pripravila a dostala von dvierka.
Opýtali sme sa ADDitude čitatelia sa podelili o svoje jednoduché triky priateľské k ADHD pre udržiavanie domu...
To, ako si myslíte o neporiadku, vám to pomôže zvládnuť. Použite prístup IDLE od profesionálneho organizátora Lisy...
Hromadenie je vážny stav spojený s ADHD, úzkosťou a obsedantno-kompulzívnym správaním, ktoré ovplyvňuje...