Môže tréning Neurofeedback pomôcť pri symptómoch ADHD?

V nedávnom príspevku som písal o našom prvom neurofeedback (tiež sa nazýva biofeedback alebo neuroterapia), školenie na liečbu mojej dcéry Natalieho poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a komorbidných stavov. V tomto príspevku, keď som spracovával prekvapujúce informácie, ktoré Natalieho neurofeedbacková zdieľala - verila, že Natalie má autizmus, nie ADHD - použil som toto staré maximum: Ak to vyzerá ako kačica a znie to ako kačica, musí to byť kačica. Teraz, po ďalšom týždni tréningu, mi v mysli ostáva iné príslovie: Ktoré prišlo skôr, kurča alebo vajce?

Na použitie tejto vety na opis mojej súčasnej situácie je „kurča“ moja nedávno zlepšená nálada a „vajíčko“ je moje pozitívne hodnotenie zlepšeného správania Natalie počas týždňa medzi tréningom sedenie. Odráža jeden druhý? Ak áno, ktorý z nich prišiel ako prvý? Neurofeedback skutočne zlepšuje príznaky ADHD Natalie, alebo som jednoducho optimistickejší a teda štedrejší v mojom hodnotení?

Natalie doteraz absolvovala asi pol tucta školení. Náš týždenník, neurofeedback, Ladell Lybarger, ma každý týždeň žiada, aby som Natalie hodnotil v piatich oblastiach ako spôsob merania, či tréning neurofeedbacku pomáha zmierňovať príznaky Natalie. Je to subjektívne opatrenie, ale je to jediné opatrenie, ktoré musíme urobiť. Päť príznakov, ktoré hodnotím, na stupnici od 0 do 10, je

pozornosť, impulzivita, agresivita, úzkosť a problémy so spánkom. S Lybargerom sme tento zoznam vypracovali predtým, ako Natalie začala protokol o školení na základe mojej správy o najproblematickejších problémoch Natalie.

Po prvom sedení bola Nat nezvyčajne pokojná dva dni a chlapec, splnil moje nádeje! Ale od tej doby som si po relácii naozaj nevšimol žiadny rozdiel v správaní. Keby som sa ma opýtal, či si myslím, že sa Natalie mení, bez výhody týždenného hodnotenia by som sa mal vrátiť do pamäte, povedal by som nie. Moje týždenné hodnotenia príznakov Natalie však odzrkadľovali pomalý pohyb nahor. A potom som jej včera dal nadšené recenzie. Ale pre Nat sa veci skutočne menia, alebo som jednoducho na lepšom mieste a vo svojom hodnotení štedrejší?

Jedna vec, ktorá sa určite zmenila, je moja nálada. Myslím, že som bol klinicky depresívny pár mesiacov - plač som často a z malej príčiny a podráždený, oh taký podráždený! Tiež som bol unavený po celý čas, nechcel som nič viac, deň alebo noc, než aby som sa plazil do postele a ľahol si tam. Počas toho času nespala Natalie dobre. Trikrát alebo štyrikrát týždenne sa zobudila uprostred noci a na pár hodín nedokázala spať. Keď sa to stane, vždy s ňou budem hore, ale bez dostatočného spánku nebudem dobre fungovať. Som si istý, že to prispelo k mojej zníženej nálade a chronickému prípadu šialenstva.

Ale za posledné dva týždne sa moja nálada skoro vrátila do normálu, nepochybne pomohla skutočnosť, že Natalie teraz spala celú noc päť nocí! A to nás privádza späť k zlepšeniu Nat. Lybarger hovorí, že spánok je často prvá vec, ktorá sa zlepšuje s neurofeedbackom. Natalie spí cez noc päť nocí je objektívne opatrenie na zlepšenie, ale neexistuje spôsob, ako zistiť, či je to náhoda alebo je možné ju pripísať neurofeedbacku.

Moja nálada sa tiež zlepšila, pretože som mal dva víkendy v rade osviežujúce prestávky od Nata. Prvým bol „obyčajný“ víkend, o ktorom som nedávno blogoval, keď bola Natalie v dome mojej sestry na oddych. A minulý víkend sme s manželom Donom išli z nášho domu v Iowe do Minneapolis, aby sme sa zúčastnili Koncert U2 so starými priateľmi, zatiaľ čo Nat aj jej starší brat Aaron zostali so svojimi prarodičia.

Pri zohľadnení mojej vlastnej nálady je ťažké byť objektívny. Nie som si istý, či moje nedávne nadšené recenzie týkajúce sa zvyšku správania Natalie spôsobili kuracie mäso (moja zlepšená nálada) alebo vajce (účinky neurofeedbacku). Teraz, či už je to skutočný alebo iba odraz mojej zvýšenej nálady, som vďačný za zlepšenie. Ak to vyzerá ako zlepšenie a znie to ako zlepšenie, musí to skutočne byť zlepšenie - nie?

Aktualizované 5. apríla 2017