Viac ako mama: Chov dieťaťa s ADHD

V dnešnej dobe sa mi nechce pozerať do zrkadla. Nie je to tak, že môj odraz je šokujúci. Zvykla som si na šedivé vlasy a na 25 libier, ktoré som získala od narodenia detí. Problém je v tom, že ťažko rozpoznávam osobu, ktorá na mňa pozerá.

Chodil som pod brnenie, ktoré som si formoval okolo svojej podoby. Najprv som to pripustil ako obranu, aby som sa skryl pred úsudkom učiteľov a rodičov, keď môj syn, Lukáš, začal mať problémy v škole. Potom to zosilnilo, aby ma ochránilo pred vinou, že ho nedokážem napraviť. Keď som sa rozhodol, že budem musieť, muselo to byť ťažšie prinútiť svet, aby prijal moje dieťa, pretože nemôžem zmeniť jeho neurológiu.

Mama môže snívať

Teraz tu, žijem pod týmto obrovským ochranným náterom, bije okolo v živote, ktorý už nie je môj. Váha môjho brnenia ma prinútila zmenšiť sa a ja sa zriedka považujem za čokoľvek iné ako „mama“.

[Bezplatné opakovanie webinára: Prijatie diagnózy vášho dieťaťa: Transformujte svoje myslenie, myšlienky a akcie]

Niekde v rade ma moje zodpovednosti a úlohy začali definovať, napriek všetkým dôvodom, ktoré by nemali. Som žena, ktorá

miluje a podporuje môjho manžela. Som mama, ktorá vychováva, učí, miluje a chráni obe moje deti. som križiak ADHD, ktorý chráni môjho syna a iných, ako je on, pred neprimeranou kritikou a úsudkom.

Tieto úlohy sú súčasťou mňa, ale nie sú to všetci, kto som. Zanedbával som vášne, ktoré vychovávajú moju dušu pre dobro ostatných. Milujem písanie a stále snívam o vydávaní knihy. Páči sa mi fotografia a chcem sa dozvedieť viac o umení a pracovať na zlepšení mojich schopností. Prial by som si, aby som mal čas vyskúšať maľovanie.

Moja rodina nevyžaduje, aby som zanedbával seba alebo svoje sny. Môj manžel by ma rád strávil čas mojimi tvorivými vášňami. Moje deti? Nie veľmi. Ale oni nechcú byť sebeckí. ADHD je slonom v miestnosti a odmietnutie absorbuje všetku našu energiu. Nie popieranie toho, že Luke má ADHD, ale odmietnutie kontroluje naše životy.

[Mojich 10 tajomstiev pre zachovanie seba a zdravého rozumu]

Môžete preskúmať?

ADHD robí ovládajú väčšinu našich životov - a zahmlieva moju identitu. Zvládanie poruchy vyžaduje skúmanie stavu, venovať pozornosť, tvorivé rodičovstvo a čas na vymenovanie lekára, terapeuta a OT. Trávim viac času na deťoch a rodine ako na sebaochrane a samoobsluhe.

Prijal som svoju úlohu matky. Nie som naštvaný a svojho syna ničoho nezaväzujem. Toto je život, ktorý som dostal, a Som rád, že to môžem prežiť. Som z väčšej časti šťastný, pretože som sa rozhodol byť. Je tu radosť v milovaní otca a výchove našich dvoch krásnych detí.

Hovorí sa, že s rodičovstvom by sa malo zaobchádzať ako s núdzovou leteckou spoločnosťou - najskôr si na seba položte kyslíkovú masku a potom pomôžte osobe, ktorá s tebou sedí. Viem, že je to pravda, keď to považujem za racionálne, v tichých chvíľach. Ale v krku života je ťažké brzdiť, keď je to váš najsilnejší inštinkt, váš materský inštinkt, je starať sa o vaše deti ako prvé.

Je dôležité si uvedomiť, že strácam sám seba. Teraz som pripravený bojovať, aby mi nechal žiariť zvyšok mňa. Budem tráviť čas na sebe, robím veci, ktoré rád robím, sám a len pre mňa. Moje srdce sa roztopí, keď ma tí dvaja malí ľudia nazývajú mamou, ale to nie je všetko, kým som.

[My New Normal: Moje deti (a my ostatní) sme v poriadku]

Aktualizované 21. februára 2019