Ako príznaky ADHD ovplyvňujú páry

Existuje veľa dôvodov, prečo váš partner môže poprieť, že porucha hyperaktivity s nedostatkom pozornosti (ADD / ADHD) poškodzuje váš vzťah. Mohol by sa hanbiť, že má stav, obávajú sa, že liečba ADD / ADHD ho zmení na inú osobu, alebo sa obáva, že mu budete vinu za svoje manželské problémy. Takéto obavy môžu zhoršiť frustrácia v […]

Existuje veľa dôvodov, ktoré váš partner môže poprieť Porucha pozornosti a hyperaktivity (ADD / ADHD) bolí váš súvislosť. Mohol by sa hanbiť za to, že má stav, ktorý sa obáva toho Liečba ADD / ADHD premení ho na inú osobu alebo sa obáva, že ho za to budete obviňovať manželské problémy. Takéto obavy môžu zhoršiť frustrácia partnera, ktorý nie je ADHD. Na druhej strane sa mu môže páčiť tak, ako je, a verí, že problémy spôsobujete vy. Vyskúšajte tieto stratégie:

• Povedzte svojmu partnerovi, že vaša reakcia na jeho Príznaky ADD / ADHD nie sú mienené ako priemerní duchovia. Mnoho partnerov mimo ADHD reaguje rovnako na rozptýlenie a impulzívnosť.
• Povedzte mu, že mu neviníte vinu za problémy v manželstve, ale niekedy je pre vás ťažké vyriešiť jeho príznaky ADD / ADHD.
  instagram viewer
  Nechcete ho meniť - chcete, aby zvládal svoje príznaky ADD / ADHD.
• Navrhnite, aby sa o liečbe dozvedel viac, ak sa obáva, že ho zmení.Oslobodené od rozptýlenia, autor: Ned Hallowell, je pre to upokojujúcim zdrojom.
• Uvedomte si, že hráte úlohu vo svojich manželských problémoch. Ak preukážete svojmu partnerovi, že sa snažíte vyriešiť svoje problémy, bude pre neho ťažšie nesúhlasiť, aby ste sa do jeho života pustili.

Melissa Orlov je prispievateľom ADDitude, spoluautor Vydatá za rozptýleniea autor knihy Vplyv ADHD na manželstvo.

Aktualizované 1. marca 2017