Nie viac „Zabudol som“
Dospievajúci zabudnú na veci. Dospievajúci s ADHD veci zabudnú častejšie. Môžete si myslieť, že sú leniví alebo majú zlý prístup, ale všetci títo „odpustil som“ sú príznak poruchy. Učitelia by nemali trestať dieťa, povedzme, zabudol si podať domácu úlohu, ale mali by mu namiesto toho pomôcť nájsť riešenia. Nižšie sú uvedené bežné problémy spolu s ich riešeniami. Ak študent:
Pomôcky na zapisovanie domácich úloh
> Požiadajte iného študenta, aby skontroloval, či sú jeho úlohy zapísané.
> Umožnite mu diktovať úlohy do digitálneho záznamníka, zaznamenať ich do jeho mobilného telefónu alebo počítača, alebo použite svoj vlastný upomienkový systém - vyplňte indexovú kartu, ktorú nalepí do zadného vrecka rifle.
Pomôže priniesť domov správne úlohy a knihy
> Zaznamenajte si kontrolný zoznam na skrinke, ktorý mu pripomína, aby vzal domov veci, na ktoré opakovane zabudol.
> Nechajte mu napísať upomienku do dlane.
Pomôcky na vrátenie domácich úloh, testov a povolení do školy
> Stanovte rutinu: papiere alebo týždenné správy sa vždy posielajú domov v piatok.
> Upozornite rodičov, že príspevky sa budú pravidelne posielať domov.
Spomeňte si na svoje meno na novinách
> Na stôl nalepte malú kartu tága, v ktorej je uvedené, čo treba urobiť: 1) napíšte meno na papier, 2) zapnite úlohy.
> Dajte študentom nalepovacie menovky.
> Nechajte kapitánov riadkov skontrolovať mená na všetkých odovzdaných dokumentoch.
Aktualizované 27. septembra 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.